×
Czy kiedykolwiek myślałeś o tym, z czego składa się Twoje ciało w środku? To naprawdę niesamowite! Nie wielu ludzi nawet zdaje sobie sprawę, że w ich wnętrzu dzieje się coś fantastycznego przez cały czas. Jeśli odpowiedziałeś „tak” na któr dowolne z tych pytań, to zrób sobie przysługę, podziel się tym postem i rozpocznij nasze następne Wyzwanie 4-tygodniowe. Jeśli odpowiedziałeś tak, to jest to coś, co może cię zainteresować – analizator pełnego składu ciała. Korzystając z tego unikalnego narzędzia, możesz dowiedzieć się więcej o swoim ciele w sposób przyjemny i łatwy.
To jest fajne narzędzie, które pozwala Ci zobaczyć rzeczy jak na przykład tłuszcz ciała i masa mięśniowa. Pokazuje również zawartość wody w Twoim ciele oraz ilość spalonych kalorii na dzień. Wszystko to może nauczyć Cię tego, co utrzyma Twoje ciało w zdrowiu i komfortie.
BIA działa poprzez przepuszczenie małego prądu elektrycznego przez Twoje ciało. Wcale nie boli, wcale bez bólu :) Mierzy jedynie, jak bardzo Twoje ciało sprzeciwia się temu prądowi. Kiedy ten prąd elektryczny przechodzi przez nasze ciało, część tłuszczu, mięśni i kości ma różną impedancję. Na przykład, ile z tych 5 części masz, analizator może powiedzieć. Działa jak magiczne lustro, więc możesz zobaczyć, co dzieje się w środku!
Na przykład, chcę schudnąć, więc mogę użyć tego analizatora, aby zobaczyć, ile straciłeś tłuszczu. Widok spadających liczb może być naprawdę inspirujący! Wiedza o tym, co osiągnąłeś, utrzyma Twój duch na wysokim poziomie i zainspiruje do większej wytrwałości. Twoi przyjaciele i rodzina QQ mogą nawet podzielić się swoimi wynikami i zainspirować ich również.
Innym bardzo ekscytującym aspektem analizatora pełnej kompozycji ciała jest to, że może przewodnić Cię w kwestii, jakie rodzaje pokarmów są zdrowe dla Twojego ciała, a także poinformuje Cię o rodzaju ćwiczeń, które najlepiej pasują do Twojego profilu. Z kompozycją swojego ciała możesz określić, ile mięśni i tłuszczu znajduje się w Twoim organizmie. Oznacza to, że ma ona możliwość sformułowania planu posiłków i treningów, który będzie idealny dla Ciebie.
Innymi słowy, więcej białka do utrzymania/rozwijania mięśni. Pokarmy takie jak kurczak, fasola i orzechy to przykłady pokarmów zawierających białko. Jeśli masz dużo tłuszczu do straconego, skupienie się na ćwiczeniach wspomagających spadek wagi będzie najlepszą drogą do długoterminowych wyników. Do wyboru należą bieganie, jazda na rowerze lub pływanie – wszystkie to świetne sposoby spalania kalorii i tłuszczu.
Podsumowując, za pomocą analizatora składu ciała będziesz mógł zoptymalizować swoją podróż w kierunku celów fitness w najkrótszym czasie. Oferta ta dostarcza wgląd w to, co Twoje ciało potrzebuje i czego pragnie, co może przewodnić wyborom żywności i planów ćwiczeń dobranych dla indywidualnych potrzeb (opartych na adaptacjach) zamiast uniwersalnych programów treningowych. To naprawdę jak posiadanie kibica, który pomaga Ci nauczyć się, jak tankować paliwo do swojego zbiornika samopieczarni.
