Kontaktujte nás

Súhlasíte s prihlásením na náš najnovší obsah produktov?

Analýza bioelektrickej impedance

Ak ste zdraví alebo či potrebujete monitorovať rôzne telesné kompartmenty, ako sú tuk a svaly? Toto sa robí špeciálnym spôsobom, ktorý využíva bioelektrickú impedančnú analýzu (BIA). Analýza telesného zloženia (BIA) je metóda, ktorá poskytuje informácie o množstve tuku, svalov a kostí, ktoré máme v našich telách. Môže to znieť ako bolesť hlavy, ale ide o veľmi jednoduchý a priamy test, ktorý trvá najviac 10 minút. Toto je YOUJOY testu bioelektrickej impedance čo robí BIA dobrým, keďže vám umožňuje skontrolovať zmeny v vašom tele v čase. To vám umožňuje prijímať zdravé rozhodnutia o cvičení a stravovacích návykoch na základe toho, čo je najlepšie pre vaše osobné zdravie.


Ak by som toto chcel ilustrovať s cieľom stratenia váhy, potom by ste sa mali zaoberať len znížením percentuálneho obsahu tukov, zatiaľ čo iste udržiavate svalovú hmotnosť, ktorá podporuje metabolickú aktivitu a je tiež silná. V takom prípade môžete určite cítiť, že ste sa stali efektívne zdravší. Na druhej strane, ak sa snažíte naberáť svalovú hmotnosť, možno budete chcete pridať váhu, ale nie v tvare tuku.

Ako môže analýza bioelektrickej impedance pomôcť pri sledovaní sústavy tela?

Táto metóda vám určite pomôže pri tvorbe lepšieho fitnes plánu, ktorý bude pre vás fungovať. Cvičenia, ktoré buď spália tuk, alebo budujú svaly. Zistite svoje zloženie tela, aby ste si tak uľahčili motiváciu na intenzívnejší tréning a zároveň jedli zdravšie bez pocitu deprivácie. Vašou najväčšou otázkou je pravdepodobne, či BIA skutočne funguje, a potom sa iste pýtate, ako ďalej. Jednoducho povedané, BIA prechádza malým elektrickým prúdom cez vaše telo a meria, ako veľmi tento prúd odporujete. Vaše telo reaguje na rôzne časti vášho životného štýlu každá inak. To nám umožňuje odhadnúť vašu hmotnosť tuku, svalov a kostrových svalových tkanív. BIA nemusí byť taká presná ako iné testy (napr. tie, ktoré používajú röntgen), ale je oveľa dostupnejšia a výborná na sledovanie zmien v tele na dlhú trať.

Why choose YOUJOY Analýza bioelektrickej impedance?

Súvisiace kategórie produktov

Nenašli ste, čo ste hľadali?
Pre viac dostupných produktov kontaktujte našich konzultantov.

Požiadať o ponuku teraz

Kontaktujte nás