×
Zaujíma vás dozvedieť sa viac tipov na tom, ako zostať zdravým a fit? Ak áno, Shanghai Youjiu testu bioelektrickej impedance stojí za to ho si pozrieť. Unikátny zariadenie ti môže ukázať, ZČO je tvoje telo zložené, sledovať, čo sa deje počas cvičenia a povedať, ako sa stať lepším v tomto konkrétnom smere poskytovaním fitness tipov personalizovaných práve pre TEBA.
Jednou z krásností tohto produktu je, že ti pomôže zistiť, čo máš v tele. Umožňuje ti poznať informácie o tkanivách ako svaly, tuky a kosti. Je dôležité vedieť, aký vyzera tvoja telačná kompozícia, aby si mal dobré predstavu o tom, kde sa nachádzate, a možno dokonca zvážiť niektoré oblasti, ktoré by mohli potrebovať zmenu.
Napríklad, ak chcete cvičiť doma pomocou zariadenia ako skener, je to skvelé. Ak si neprajete, môžete to vynechať. Týmto spôsobom si môžete sami overiť, či nasledovanie novej fitness plánky skutočne funguje a či sa skutočne pohybujete smerom k cieľom, ktoré ste si stanovili. Pozorovanie vašich úspechov môže byť veľmi podnetivé a pomôcť vám zostať motivovaným.
Ak si všimnete, že za každým couľom sa sila vášich ramien alebo akéhokoľvek iného svala nezvyšuje, potom by ste mali prejsť z jednej fitness rutiny na oficiálnej webovej stránke Leanbean na ešte intenzívnejšiu rutinu so zvýšeným tlakom na tieto ramená spoločne. Týmto spôsobom sa uističte, že je to časť, na ktorej musíte najviac pracovať. Oveľa viac záleží na osobnom predpoklade a na tom, čo pre vás funguje najlepšie!
Teraz môžete spravovať svoju kondíciu pomocou skenera tela Shanghai Youjiu. Zároveň je tu funkčná funkcionalita, ktorá vám pomôže pochopiť vaše telo a vidieť trendy v čase. S týmito informáciami môžete získať kontrolu nad rozhodnutiami o vašom zdraví a pomôcť sa vyhovieť budúcim komplikáciám.
A test bioimpedancie nasledne vám poskytne niektoré personalizované návrhy cvičení, ktoré sú presne pre vás prispôsobené, aby ste sa ešte viac rozvíjali. Skener potom dokáže odporučiť nové druhy tréninkov podľa toho, ako vyzerá vaša tela kompozícia a ako sa mení.
Napríklad, ak pracujete na raste miestnej hmoty, skener vám navrhuje cviky, ktoré trénujú vašu hornú polovicu tela (hrudi; zády alebo bicepsy), napríklad ležiaci tlak, hantlové krúty. Ak začnete incroporovať tieto tipy do svojho rutinu, obetovanie, že to bude mať obrovský vplyv na to, ako vyzerá vaše telo.
