×
Želite več vedeti o svojem telesu? Če je vaš odgovor ja, ste fantastični: D Imeti testiranje telesne sestave določa bi bilo zame v tem primeru zelo dobro. Ta odličen stroj vam posreduje informacije o vašem telesu in o tem, kako deluje notranje. Poznavanje svojega telesa je ključ k temu, da ostaneš zdrav in se čutiš odlično!
Aparat za merjenje telesne sestave vam pove, koliko stežave ima vaša lastna maša. Procent telesne maše je drugače zelo pomemben in če imate preveč, to bo prineslo le probleme v življenje. Ta stroj vam bo povedal, če imate preveč maše, ko uporabljate ta aparat. Če jo imate, je čas, da spremenite stvari, da zmanjšate procent. Kot je pojevanje več strnjenih hrani in opravljanje vežbe. To vam pomaga, da si vrnete zdravje in se prepričate, da se počutite dobro!
Mišice so ključne, ker vam omogočijo, da se lahko premikate brez težav. Te so motorji v vašem telesu, ki vam dajejo moč in gorivo. Že več mišic pomeni, da ste boljši in hitrejši pri športu, tekmu, igri itd. The najboljši test za telesno sestavo vam pokaze točno, koliko mišic in masti je tudi v vašem specifičnem TELESU. Poznavanje tega je koristno, saj lahko vidite, če je potrebno izgraditi več mišic. Lahko zaokrožite svoje mišice in jih naredite zdravije s športom, kot je dviganje tež ali igra aktivnih iger!
Ugotovite bo, kako napreduje vaše telo skozi čas, kadar uporabljate stroj za merjenje sestave telesa. Tam lahko vidite, če izgubljate mast in pridobivajo mišično maso. To je užasno, ker lahko vidite, kako daleč ste v procesu, in tudi možnost, da se počastimo (ja in nas)! In če opazujete izgubo maste, je to še bolj dobro - pomeni le, da se zdravi izbire nakupijo. Če/Po tem, ko pridobivate mišice: Tudi če doživljaš povečanje teže, je to morda znak, da postajate močnejši. Eden od najbolj svetlih delov tudi :D fascinantno je videti, kako se vaša truda izplodi kot plodna!
Vaš osnovni mehanski stroj (BMR) je v bistvu število kalorij, ki jih vaše telo potrebuje za izvajanje osnovnih, življenjsko podpirajočih funkcij. To je pomembno, ker vam da idejo, koliko hrane bi morali jesti v dnevu, da so vaše energijske ravni ohranjene. Povečanje teže: Če jestite velike količine hrane in ne spalite dovolj kalorij. Če namesto tega jestite manj hrane in spalite presežek kalorij, se lahko zgodi izguba teže. Povprečje vašega BMR je prvi korak proti zdravemu upravljanju teže.
Kaj mi je prikazal test stroja za sestavo telesa o celotnem MOJEM TELESU. In vse, kar morate vedeti, je odstotek telesne maše, mišična masa in osnovni mehanični stroj. Če gre za zdravje, je ta znanja res pomembna, saj vam omogoča, da ohranite dnevnik. Ta test je kratek in sladak, zato lahko hitreje pridobite te odgovore! Vse zdravstvene ugotovitve lahko bile res fascinantne in koristne za optimizacijo vaše skupne blagostanja.
V Shanghai Youjiu imamo stroj za merjenje sestave telesa, ki je zelo enostaven v uporabi. Gre za aplikacijo za domačo in medicinsko uporabo. Ta orodje je izdelano tako, da lahko obvladuje povezave za kogarkoli, od mladih do starih. Zato, če je koristen komukoli in lahko prispeva k izboljšanju njegovega telesa, zakaj ne?
