×
Многи од нас имају добре намере да буду здравији и снажнији. Питање је, међутим, како можемо икада заиста рећи да ли смо сви добро као и сви остали на овом путу ка бољем здрављу? Један од корисних начина да се утврди како је БИА или Био-импедансна анализа. Биоелектричка импедансна анализа (БИА), позната и као биоелектричка импедансна анализа, је посебан уређај кроз који се може научити о саставу тела. Људско тело је састављено од многих различитих деловамускул, масти и кости су 3 честа примераи пропорција између ових елемената (состав тела) често може дати нам увид у то колико је неко здрав. Па, како БИА ради? Шангај Јуџиу испит анализе биоелектричне импеданце Укључује (неболну) малу машину која вара сигурно електрично струје на ваше тело. Међутим, електрична енергија је потпуно безбедна, тако да нема потребе за бригом. Вода и све течности са високом водом (мускул) тестирају течност као што је калкулус. Вода има низак отпор, тако да се струја лако протече. Али масти садрже врло мало воде, а када електрична енергија покушава да прође само кроз масно ткиво, потребно је дуже време. Машина може да одреди колико масти, костију и мишића имате у телу одређујући степен у којем је електрични ток успорен. Ово је заиста корисна информација која може помоћи да се види шта се дешава у вашем телу.
Разумевање структуре вашег тела може вам помоћи да доносите поузданије одлуке о томе шта треба да једете и како најбоље да вежбате. Ако желите да постанете јачи, на пример, изградња мишића је један од најлакших начина - у том случају једноставно пронађете програм тренирања снаге који има за циљ биа импеданца У овом случају, уколико је потребно, уколико је потребно, могуће је да се повећају физичке способности током спортског рада. Једна је да су вежбе као што су тежине или подношења су начин да се одлуче за стварање секвенцијалне групе Али са друге стране, ако се бориш у губитку тежине него ваша рутина вежбања можда не помаже много и оно што стварно треба да урадите је смањити телесну масти из исхране. Уложите напор у то, а затим пратите свој напредак док наставите да улагате тежак рад уз помоћ БИА тако да знате који су резултати. Онда имаш разлога да будеш поносан на промене у свом животу..
И за спортисте је БИА веома користан. То им даје увид у њихову телосложење како би им помогло у спортским перформансима. Силнији и бржи, тела спортиста морају бити комбинација мишића, костију и мало масти. Шангајски Јуџиу анализа биоелектричне импеданце могу да прате како се њихово тело мења и прилагођавају ствари као што су дијета или тренинг рутине користећи БИА. Можда ће покушати да додају више мишића, на пример, ако имају малу мишићну масу. То им може помоћи да боље раде у такмичењу и постигну свој лични најбољи резултат.
Плус, БИА је одличан алат за појединце који желе да изгубе непотребне килограме. Многи људи желе да изгубе тежину, али то може бити тешко постићи. Ако знате свој састав тела користећи БИА, то ће помоћи Кену да направи најбољи план за смањење тежине за пацијенте. На пример, ако биоелектрична импеданса Сада знате да имате много телесне масти, онда је можда најбоље да се фокусирате на бољи избор хране и већу физичку активност. Ако сазнате, међутим, да је ваша мишићна маса ниска, онда радите тренинг снаге да бисте га повећали. То вам олакшава сагоревање масти. Ако донесете најбољу одлуку за своје тело, потенцијално можете да остварите своје циљеве смањења тежине.
Шангај Јуџиу се обавезује да помогне људима да побољшају опште здравље и физичко стање биоимпедансном анализом. Сви наши стручњаци су добро квалификовани да пруже тачна одзива и користе најсавременију технологију за прецизност резултата. Да ли сте спортиста, Шангај Јуџиу биоелектричка пропорција покушавате ли да изгубите тежину, или сте само радознали за своје тело и добробит имамо одговоре за све аспекте ваших здравствених и фитнес циљева. Знамо да је први корак за промену познавање свог тела.
