×
Da li ste ikada čitali koliko dobro vaše telo funkcioniše u ovom svetu koji sve više postaje obučan na zdravlje? Da li vas to stresa ako radite ka cilju fitnesa? Možete dobiti sve odgovore bez jedne jake ili bilo kakvog bola sa ovim posebnim testom, doslovno nazvanim << test bioimpedancije >>.
Skeniranje bioimpedancije. Bioimpedancija će meriti koliko brzo i lako električni strujanje može da prođe kroz vaše telo. Možda vam se čini malo čudno ili čak strašno, ali činjenica je da radi vrlo bezbedno i da nećete osjetiti nikakav oblik neprijatnosti. Tijekom testa jednostavno ležite nekoliko minuta dok se vrši skeniranje, a sve je gotovo prije nego što shvatite šta se dogodilo!
Skeniranje šalje niskonapetni električni tok kroz vaše telo i meri koliko je tok ovog signala sprečen (otpor) zbog otpora u delovima tijela. Taj otpor je bitan jer omogućava skenu da odredi različite informacije o vašem telu, kao što su koliko imate mišića i masti; čak može utvrditi da li ste dovoljno hidratirani. Ovo je kako izgleda kompozicija vašeg tela u brojkama za referencu. Ove informacije su korisne da biste živeli novim stilom života uzimajući u obzir vaše zdravlje.
Takođe, skeniranje može da vam pokaže da li ste dovoljno hidratirani. Držite se hidratiranim: Ako ne pišete dovoljno vode, osjetit ćete umornost i loše zdravlje. A mašina za analizu bioimpedancije može vam pomoći da provjerite da li ste dovoljno hidratirani ili ne, i da li vaše telo radi na optimalnoj razini.
Ako imate relativno visok postotak masnog tkiva, sken bi vam pomogao da shvatite da mora da se promeni vaš rejim i da počnete bolje da jedete i više da se fizički vežbate kako biste izgubili težinu. Za one sa malom mišićnom masom, možda želite da radite vežbe koje pomažu u izgradnji mišića, kao što su teretane ili otpornosna trening.
Jedan od velikih prednosti bioimpedancijskog skena je da uopšte nije invazivan ili bolan postupak. Ovaj sken, koji se razlikuje od drugih testova koji se mogu obaviti sa iglama ili drugim strašnim sredstvima, je vrlo siguran i jednostavan za obavljanje. To je idealno rešenje za one koji mogu da su strahoviti od iglića ili žele da izbegnu bilo kakve invazivne teste.
Skeniranje bioimpedancije nije samo sigurno, već i prilično precizno. Uopšte nije tako; umesto toga, koriste se vrlo sofisticirane tehnologije za izvođenje ovog testa, a isti je proveren u usporedbi sa drugim metodama merenja sastava tela sa pouzdanim rezultatima. Na taj način, znate da su rezultati pouzdani i možete im verovati kako biste donosili obaveštene odluke u vezi sa vašim zdravljem i fitnesom.
