×
Bioelektrična impendancija je elegantan način da kažemo da nam pomaže da saznamo informacije o tome kako naša tela koriste elektricitet. To je posebno važno za liječnike i istraživače koji meruju količinu masti u telu. Informacije o masti u telu su ključne za naše zdravlje.
Funkcije elektroprivodnosti tela rade šaljući malu električnu struju kroz naše tela. Struja nije jaka, a bezbedna je. Struje lako prolaze kroz dijelove našeg tijela koji su visoko obavijeni vodom, kao što su mišićni deo. Budući da ima manje vode, masnoća ima manje „upravljača“ za struju da prođe kroz svoj tok – ovo usporava proces. Pogledom na impendancu - otpor protoku struje kroz tkive tela poput mišića i mašne, naučnici određuju jesmo li mi meki ili ne. Razumejući naše zdravlje do najdubljeg.
Шкала биоелектричне импеданце служи за одређивање стварне масе масе у телу особе, истим поступком и уређајем који користе лекари и научници. Преопћена масна маса може бити штетна. Због тога треба да знамо колико масне масе имамо у својим телима. Биоелектрична импеданца је техника коју користе лекари и научници да измере да ли је масна маса у здравом пропорцијама или предужака. Са тим подацима, можемо боље припремити и узети под контролу наше здравље.
Čitanje masnog tkiva kroz bioelektričnu impendancu je realističnije od nekih drugih metoda. Na primer, jednostavno tegljenje nekoga ili štipanje njihove kože korišćenjem kalipera nije tako informativno. Ovaj pristup je takođe bolji jer može čvrsto meriti mast u drugim delovima tela, kao što su ruke, noge uključujući i belly. Pošto je poznat postotak mase u ovim oblastima, lekarima i naučnicima se može pružiti tačnija informacija o ukupnoj masti tela osobe. Nadam se da će ova informacija pomoći ljudima da donesu nešto za svoje zdravlje i fitnes.
Ali prvo, dozvolite mi da objasnim neke mitove o bioelektričnoj impendanci i masti u telu. Na primer, neki ljudi sumnjaju u oblik zato što možete konzumirati određene stvari ili inače uzući vodu. Ipak, ovi predrasude često nemaju nikakva uticaja na rezultate bioelektrične impendancije. Međutim, potrebno je imati na umu da je bioelektrična impendancija nepotpuna merenja. Određeni faktori mogu uticati na nju - kao što su niska uživanja vode ili korišćenje medicinskog uređaja, poput implantiranog defibrilatora. Ova metoda je korisna, ali ne funkcionise u svakom slučaju.
