Vidite, od čega se sastoji ljudsko telo? Nasi tela se sastoje od mnogo više nego samo kože, mišića i kostiju – iako to može da zvuči smešno ili čak glupo. Sadrže i druge važne stvari kao što su mast, voda i čak minerali! Razumevanje čemu vaše telo zapravo služi je ključno, jer to može da vam omogne poboljšanje kvaliteta života. Ovdje nam skeniranje tela može pomoći da saznamo više o našim telima.
Skeniranje tela je jedinstven proces u kome sofisticirana mašina proverava sve karakteristike ljudske postojanosti. Ova mašina vam kaže koliko masti, mišića, vode itd. ima u vašem telu. Struktura tela nije nov predmet proučavanja između naučenika i tokom godina oni su saznali da je potrebna ravnoteža ovih komponenti. Može takođe pomoći u sprečavanju bolesti — ali da niste bolesni ili dijagnosticirani ne znači da ste zdrava osoba.
Vaša telična sastava će vam dati pravilan uvid, a zatim ćete moći da postupite prema tome, što pomaže u vašem zdravstvenom režimu. Na primer, ako se sazna da imate previše masti u tijelu, to će vas pobuditi da počnete više da se vježbate i dobro jedete, kao na primjer obrok. To jednostavno može pomoći da izgubite težinu i imate više uzbuđenja od toga. Suprotno, ako utvrdite da imate nedostatak mišićne mase masaze.
Imati informacije o svojoj teličnoj sastavi je važno; počevši od čisto ličnog zanimanja, pa sve do uzimanja neophodnih koraka kako biste spriječili različite zdravstvene probleme poput bolesti srca, dijabetesa ili čak raka. Može smanjiti rizik od razvoja nekih ozbiljnih bolesti držeći nivo masti i vode unutar zdrave granice. Čisto jedjenje i pravilne vježbe dolazi daleko u vašem zdravlju!
Skeniranje tela je neverovatno lično i jedinstveno za svakog pojedinca, jer je svako drugačije. Shanghai Youjiu koristi najnoviju tehnologiju da stvori prilagođeni program koji dopunjuje vašu individualnu fiziologiju, ciljeve u odnosu na zdravlje i dobrobit, kao i dnevni stil života. To znači da uzimaju u obzir ono što je jedinstveno za vaše telo i radi s vama, građeći na tome kako bi ga učinili zdravijim.
U ovom prilagođenom programu se nudi neophodan savet koji vam može pomoći da postavite svoj cilj i uputite se ka nekim promenama u stilu života, pomagajući vam da vodite zdraviživot. Zajedno sa njima mogu vam napraviti plan koji je tačan, bilo da hoćete da izgubite težinu, da stečete mišiće ili jednostavno da održavate dobar balans svega u vašem telu. Na taj način možete dobiti podršku i smernice koje će vam pomoći da postignete svoje zdravstvene ciljeve.
Na kraju, najvažnija metoda je da redovno pratite svoj napredak. Frustrirajuće, znam… U kraju, trudite se da vodite zdraviživot pa naravno želite da vidite rezultate. Kada izvršite redovne skeniranja tela, moći ćete da praćite promene u kompoziciji vašeg tela. Na primer, možete da zaključite gde tačno gubiš masu i da li raste mišićna masa ili možda nešto drugo, zasnovano na tome koliko dodatne vode pijete.