×
Ditt kroppsmassindex, eller BMI, speglar din allmänna hälsa. Du bör ha en ungefärlig uppfattning om vilket ditt ideala BMI-intervall är för din längd. Youjoy Health är fast övertygad om vikten av att övervaka ditt BMI om du vill leva ett friskt liv, vi tittar på riktlinjer, hur det påverkar din hälsa, varför du bör sträva efter ett friskt BMI och till och med expertråd om hur du kan förbättra detta, tillsammans med produkter som hjälper till att registrera BMI. X-ONE PRO
Genom att mäta ditt BMI kan du förstå hur mycket av din kropp som består av fett jämfört med muskler, ben, organ och vatten. BMI beräknas genom att dela vikten i kilogram med längden i meter i kvadrat. Genom att följa förändringar i ditt BMI när du väger dig kan du se mönster och kunna göra bättre livsstilsval gällande kost och motion. Om du gör det kan regelbunden uppföljning av ditt kroppsmassaindex spela en betydande roll för att hålla dig på rätt kurs mot dina hälsomål, oavsett om det handlar om viktminskning vid övervikt eller aktiv livsstil om du är frisk. U+ 300
Ditt BMI kan påverka din hälsa och livskvalitet. Ett högt BMI är känt som en riskfaktor för utvecklingen av kroniska sjukdomar som hjärtsjukdomar, diabetes och vissa former av cancer. Å andra sidan kan ett lågt BMI tyda på undernäring eller problem med hälsan. Att hålla sig inom ett friskt BMI-intervall kan minska risken för dessa tillstånd och förbättra livskvaliteten. Hos Youjoy Health är vårt uppdrag att hjälpa dig förstå vad ditt BMI betyder för din hälsa och ge dig de resurser du behöver för att kunna göra något åt det. X-ONE SE
BMI är nyckeln till ett långt och hälsosamt liv. Ditt BMI visar sambandet mellan din vikt och längd, och ett hälsosamt intervall är kopplat till lägre sjuklighet och bättre allmän livskvalitet. Ju mer du fokuserar på att hålla en hälsosam BMI desto mindre risk har du att drabbas av hälsoproblem som vanligtvis är förknippade med övervikt, samtidigt som du behåller din energinivå och främjar din allmänna hälsa. Hos Youjoy Health vet vi hur viktigt det är att följa upp ditt BMI och vi vill hjälpa dig att nå dina hälsomål. OEM/ODM
Av Olivia Judson Om du är en frisk vuxen som verkligen försöker förbättra ditt BMI, måste jag varna dig: DU MÅSTE KONSULTERA en expert. Här på Youjoy Health kan våra hälso- och motionsexperter hjälpa dig med skräddarsydd vägledning för att uppnå ett balanserat BMI. Vi strävar efter att erbjuda dig det bästa värdet och hjälpa till att ge dig tillgång till allt inom hälsa, personligt anpassat för dig – från att bygga ett balanserat kostschema som tillhandahåller alla dina nödvändiga näringämnen ner till samordning av ett skräddarsytt träningsprogram! Genom att samarbeta med våra experter kan du återvinna din hälsa och lära dig hur du lever väl resten av livet. Tveka inte att rätta till ditt BMI – kontakta oss idag och börja din resa mot bättre hälsa.
