×
Livet kan vara oväntat, och ibland hamnar våra fitnessmål sist på listan på grund av upptagna scheman, stress eller bristande motivation. Om du har kommit ur takt med din fitnessresa, oroa dig inte—du är inte ensam. Det goda nyheter...
Introduktion Fitnessbranschen går igenom en digital transformation, där avancerade teknologier förbättrar personaliserad hälsa och välbefinnande. En av de mest groundbreaking innovationserna är body scan-tekniken, som ger detaljerade insikter i...
Flera fokuserar på kost och övning för att förbättra sin kroppskonstitution—men vad händer om din **hållning** hemlighetsfullt saboterar dina resultat? En dålig alignering orsakar inte bara ryggsmärtor; den kan även förvränga muskelutvecklingen och ändra fettdistributionen...
Att förstå din kroppsfettsprocent (KFP) är avgörande för att spåra fitnessframsteg, optimera hälsa och ta informerade beslut om ernähring och träning. Dock kämpar många med att tolka sina kroppskompositiondata korrekt. Wi...
I en värld där fitnessrutiner ofta förknippas med intensitet, svett och utmattning, dyker konceptet "behaglig konditionsträning" upp som en uppfreskande och inbjudande alternativ. För många väcker tanken på konditionsträning bilder av krävande löpradrarsessioner,...
Sammanhang I den ständigt utvecklade fitnessbranschen har teknik blivit en nödvändig komponent för att skapa effektiva och personaliserade hälsound fitnessupplevelser. Under ekonomiska utmaningar stod fem fitnesscenter inom en bostadscommunity inför ...
Shanghai, 23 maj 2025 - YOUJOY, en ledande tillverkare av professionella kroppskompositionsanalyser, gör stora impressioner på 2025-årsutgåvan av Kina Internationella Sportartikelföräggning (China Sport Show) med sin nyuppdaterade U+300-modell. Placerad på stånd A203Q, ...
Datum: 22 maj–25 maj 2025 Plats: Nanchang International Sports Expo, Kina | Stånd: A203Q Den 22 maj startade Nanchang International Sports Expo med stort uppseende, där YOUJOY, en ledande tillverkare av professionella kroppscompositionsanalysatorer...
I en överraskande åtgärd meddelade USA och Kina en 90-dagers paus för tullavgifter, vilket minskar avgifterna på hundratals importerade varor. Den temporära vilen, som trädde i kraft den 14 maj, ger amerikanska företag en sällsynt chans att minska kostnaderna innan avgiftsatzarna potentiellt kan stiga igen ...
Utbyggnaden fördubblar produktionskapaciteten för främsta kroppskompositionsanalyserare och fitnessvärderingssystem i Zhangjiagang, Kina. Youjoy Health, en ledare inom precisionsteknik för hälsoutvärdering, firade idag storslagna öppnandet av sin...
Introduktion: En liten företag på gränsen Alex Carter, grundaren av FitTech Solutions, ett 10-personers e-handelsföretag som specialiserar sig på smarta fitnessprodukter, stirrade på en finansiell katastrof i början av 2025. Hans företag, som importerade Body co...
Introduktion Fysisk kondition är en grundläggande krav för polismän, som måste behålla optimal styrka, uthållighet och smidighet för att utföra sina plikter på ett säkert och effektivt sätt. Traditionella fitnessbedömningar, såsom viktsmätning...
Kapitel 1: Brytpunkten - Ett Lag Som Drivits Till Sina Gränser Lådan rök av svett och frustration. Officer Mark Rivera slickade på sitt värkande axel när han bytte ut sin taktiska utrustning. På andra sidan, Sergeant Emma Chen var precis färdig med att binda om sin...
Introduktion I hälso- och fitnessvärlden har vägskalan länge varit det första valet för att mäta framsteg. Men endast vikt är en ytorlig måttningsenhet som inte kan skilja mellan fetma, muskel, vatten och benmassa. Två individer kan...
Kapitel 1: Gloridagen Tom Reynolds hade alltid levt livet i den snabba spårbanan – bokstavligen. Redan från ögonblicket han första gången satte sig i en go-kart vid 12 år, visste han att hastighet var hans kallelse. När han var 16, var han den yngste mästaren i sin lokala karttävlingsliga, hi...
Introduktion I det utvecklade landskapet av fitness har övergången från generiska träningsplaner till anpassade träningsprogram varit revolutionerande. En av de mest betydande framstegen inom detta område är användningen av“kroppskompositionsdata”...
När vi tittar tillbaka på vår upplevelse på FIBO 2025, upptäcker vi att vi inte bara minns en tillfällig handelshögtid, utan funderar över ett förvandlande evenemang som grundläggande har omformad vår förståelse av fitness- och välbefinnadsindustrins banor. Th...
Redan vid 16 år kämpade Jake Miller med ett problem som många vuxna har att göra med i åratal: obalanserat viktöka. Från grundskolan till gymnasiet hade Jake alltid varit på den tyngre sidan. En kombination av otillräckligt matvanor...
"Dag 2 av FIBO Fitness & Wellness Show 2025 leverade ännu större innovationer, svettiga träningar och branschens största nyheter. Från AI-drivna fitnesslösningar till paneler med proatletar, här är vad du missade—och vad du ska titta ut efter..."
Introduktion Den “FIBO Wellness & Fitness Exhibition” är en av de största globala handelstorgarna för fitness-, välbefinnande- och hälsoprofessionella. För företag inom fitnessbranschen är detta evenemang en perfekt möjlighet att visa...
En 60-dagars evidensbaserad fallstudie om idrottslig transformation genom Youjoy Cloud-kroppskompositionsanalys Introduktion: Begränsningarna med subjektiv träningsledning Inom ungdomsidrotten upplever ungefär 62% av idrottarna felriktad träning på grund av bristande...
En 60-dagars evidensbaserad fallstudie om idrottslig transformation genom Youjoy Cloud-kroppskompositionsanalys Introduktion: Begränsningarna med subjektiv träningsledning Inom ungdomsidrotten upplever ungefär 62% av idrottarna felriktad träning på grund av bristande...
Introduktion I dagens konkurrenskraftiga fitnessindustri måste gym och hälsoklubbar innovera för att locka och hålla på medlemmar. Många anläggningar kämpar med höga avregistreringsfrekvenser, ofta på grund av brist på synlig framsteg och personligt engagemang. Tra...
Av Ananya Patel, 34, Senior Marketingschef Det Vaknande Löjet Min yoga matta hade blivit en plats för frustration. Trots två år av konsekvent träning, mina: - Axlar fortfarande skrek i nedsjunkande hund - Härmar motstod även grundläggande lotuspositioner - Ryggen ...
Introduktion I Indiens snabbt växande fitnessindustri står kvinnliga tränare inför unika utmaningar när det gäller att bygga hållbara företag. Kulturella normer, integritetsfrågor och olika hälsoprioriteringar kräver specialiserade verktyg och metoder. ...
Att förlora kroppsfett samtidigt som du bevarar hårdt vunna muskler är ett vanligt fitnessmål, men att uppnå det kräver en strategisk tillvägagångssätt som balanserar näringsinnehåll, övning och återhämtning. Att enkelt minska kalorier eller överdriva kortet kan leda till muskelförlust, wh...
Vi vet alla hur viktigt regelbunden motion är. Men att träna ensam är inte alltid roligt, särskilt när det inte finns någon som håller dig ansvarig. Om du är ny på fitnessområdet kan att träna ensam göra att du känner dig vilse och utan ...
Fallstudie: Att höja fitnessupplevelserna på IWF Shanghai med ATLAS Fitness. Introduktion hos ATLAS Fitness. Hos ATLAS Fitness är vi passionerade om att leverera innovativa fitnesslösningar som stärker företag och individer att uppnå sina hälsomål och välbefinnande g...
"Ingen smärta, ingen vinst" är en mantra som många fitnessentusiaster har adopterat. Men vad du kanske inte insått är att överträning inte bara misslyckas med att hjälpa utan kan också skada din kropp. Denna fenomen kallas för “Overtraining Syndrome”. Medan t...
Att tänka efter på IWF Shanghai 2025: En resa av lärande och tillväxt. Uppgången för upplagan 2025 av IWF Shanghai har kommit, vilket markerar slutet på tre dynamiska dagar fyllda med innovation, nätverksbygge och inspiration. Som ett företag som är dedikerat till att främja hälsa...
Den andra upplagan av IWF Shanghai 2025 har varit en fantastisk plattform för oss att komma i kontakt med fitnessentusiaster, experter och branschledare. När vi avslutar den andra dagen av utställningen känner YoujoyHealth-teamet sig energiserade av den överväldigande responsen...
Kampen mot pseudovetenskap Idag fokuserar många fitnessprofessorer alltför mycket på att skapa marknadsbara program samtidigt som de bortser från sina klienters individuella behov. De promoverar så kallade ”innovativa” och ”en-storlek-passar-alla”-planer, som löftar dramatiska resultat...
För oss som strävar efter att bli hälsosammare kan en sittande livsstil vara ett stort hinder! Många människor kämpar för att hitta sätt att hålla sig aktiva. Mellan arbetsplaner, resande, familjebemyndiganden och den växande trenden med hemarbete kan det vara utmanande...
Heta Nyheter
