×
Du ser, vad består människokroppen av? Våra kroppar består av mycket mer än hud, muskler och ben – även om det låter roligt eller till och med dumt. De innehåller också andra nödvändiga saker som fetter, vatten och till och med mineraller! Att förstå vad du själv är i grunden kan bidra till att du kan leva ett bättre liv. Här kan kroppsscanning hjälpa oss att lära oss mer om våra kroppar.
En kroppsscanning är en unik process där en avancerad maskin kontrollerar alla egenskaper hos den mänskliga existensen. Denna maskin berättar för dig hur mycket fett, muskel, vatten etc., som finns i din kropp. Kroppskonstitution är inte en ny studiepunkt bland forskare och under åren har de kommit fram till att man behöver en jämn blandning av dessa komponenter. Det kan också hjälpa till att förebygga sjukdomar – men att inte vara sjuk eller diagnostiserad betyder inte nödvändigtvis att du är en hälsosam person.
Din kroppskonstitution ger dig en korrekt bild och sedan kan du agera enligt den, vilket hjälper i din hälsostrategi. Till exempel, om du fång att din kropp har för mycket fett så kommer det att motivera dig att börja träna mer och äta bra pranzo. Detta kan enkelt hjälpa dig att förlora vikt och ha mer roligt med det. Å andra sidan, om du fastställer att du har otillräckligt muskelmassa.
Att ha information om din kroppskonstitution är viktigt; från att vara enkelt nyfiken till att ta de nödvändiga första stegen för att förebygga olika hälsoproblem som hjärt sjukdomar och diabetes eller till och med cancer. Det kan minska risken att utveckla vissa allvarliga sjukdomar genom att hålla dina fett- och vattenmängder inom en sund intervall. Rent äta och rätt träning kommer långt i din hälsa!
Kroppsscanneringar är otroligt personliga och unika för varje individ, eftersom alla är olika. Shanghai Youjiu utnyttjar den senaste tekniken för att skapa ett tillpassat program som kompletterar din individuella fysiologi, hälsomål och livsstil. Detta betyder att de tar hänsyn till det som är unikt med din kropp och arbetar tillsammans med dig för att göra den hälsosammare.
I detta tillpassade program ges nödvändig rådgivning som kan hjälpa dig att sätta dina mål och komma igång med vissa livsstilsförändringar – vilket hjälper dig att leva ett hälsosammare liv. Tillsammans med dem kan de skapa ett plan som passar dig, oavsett om det handlar om att förlora vikt, bygga muskler eller enkelt hålla balansen på allt i din kropp. På detta sätt kan du få stöd och riktlinjer för att uppnå dina hälsomål.
Slutligen, den viktigaste metoden är att regelbundet kontrollera din framgång. Frustrerande, jag vet… Efter allt, du lägger ner ansträngning för att leva ett hälsosammare liv, så klart vill du se resultaten. När du gör regelbundna kroppsscannerings kan du spåra din förändrade kroppskonstitution. Till exempel kan du märka var du precis förlorar fett och att ditt muskelmassa ökar, eller kanske placera något baserat på hur väl du dricker extra vatten.
