×
Kaya sa unang punto, sa Shanghai Youjiu Fuwo, pinaniniwalaan namin na kinakailangan namin lahat na maintindihan ang pisikal na katangian ng aming katawan. Maaaring maging kampeon ng tagumpay ang isang BCAA supplement sa pagdating sa pagkamit ng katawan mong ipinaghahangad. Dito ay inirerekomenda namin ang Segmental na analisis ng taba. Ito ang uri ng pagsusuri na sumusubok sa taba sa anumang iba't ibang lugar sa aming sariling katawan. Ito ay sinusunod ng pagsukat ng nilalaman ng taba sa iba't ibang lokasyon gamit ang isang tiyak na makina na makakatulong sa tamang pagtingin sa komposisyon ng katawan.
Mga Kahinaan at Kapaki-pakinabang Segmental na analisis ng taba Mga kapaki-pakinabang ng analisis na ito Ayos ko na ang mga sukatan dito ay nagbibigay sa akin ng mas mahusay na ideya para makita, hindi lamang kung gaano kadami ang taba na mayroon ako sa katawan ko kundi pati na rin saang bahagi ito ay nakakapagdispose. Ito rin ay ipapahiwatig sa iyo kung ang isa sa mga iyong muskulo ay mas mahina kaysa sa iba at manu-mano na maaaring tulungan sa pagsasport, iba pang mga kilos, atbp. Ang segmental na taba (at muskulo) ay maaaring maging isang mabilis na metro para sa pagkilala ng mga panganib sa kalusugan, tulad ng pagkakaroon ng labis na mataas na porsyento ng timbang ng katawan lamang sa tiyak na segmento na maaaring maging masama para sa kabuuang kalidad ng buhay mo.
At habang may mga benepisyo sa mga bagay na ito, may ilang mga kasiraan din. Ngunit, pati na'y hindi kinakailangan na ang pinakatumpak na pagsuksok ng taba ay ginawa. Maaaring magbago ang mga resulta batay sa bilang ng mga bagay na kabilang; kung gaano kadikit ang tubig sa katawan mo kapag gumagawa ka ng pagsusuri, etc. Gayunpaman, tunay ito, ang segmental na analisis ng taba ay madalas maging mahal at hirap para sa karamihan sa mga tao na makakuha nito sa regular na pamamaraan.
Ang Segmental na Analisis ng Tabang Katawan ay nagbibigay sayo ng kakayahang iprint ang kinakailangang bahagi ng katawan mo bilang isang listahan para sa bawat indibidwal na parte, na nagpapahintulot sayo na mas matandaan ito. Kapag mayroon kang bahagi ng taba sa tiyan mong bababauna mong burahin ang taba gamit ang mga ehersisyo. Sa kabilang dako, kung nakikita mo na may kaunting mas mababang taba sa iyong hita, isipin na lang ang paggawa ng mga ehersisyong magiging perpektong at susuportahan ang lahat ng mga muscles ng binti. Maaari mong makita na mas kasiyahan ang personalisadong approche kaysa sa anumang tradisyonal na programa ng pagtutulak.
Ang Segmental Fat Analysis ay nagagalak sa iyo upang lumikha ng isang eksklusibong schedule ng pagsasaya para sa iyong indibidwal na komposisyon at ito'y nakakapagpuno ng lahat ng mga obhetibong pang-trabaho mo. Sa pamamagitan nito, alam mo kung alin sa kanila ang kailangan ng pag-unlad at ano ang mga natatanging katangian na maaaring ilagay.
Bukod dito, maaaring gamitin ang segmental fat analysis upang tukuyin ang mga peligro sa kalusugan ng mataas na antas ayon sa iyong katawan na kinabibilangan ng mga taba. Halimbawa, kung umuwi ka ng sobrang dami ng visceral fat sa paligid ng mga organo mo sa iyong tiyan (may ilan ay OK upang protektahan ang katawan), noon ay ipinapakita ito ng isang panganib halimbawa ng malubhang sakit o diabetes tipo 2. Ito ay nagpapakita ng mga lugar kung saan dapat mong ipokus ang mga efort mo kung makakatulong ito upang bawiin ang mas maliit na panganib para sa malubhang sakit, diabetes at iba pang mga problema.
KasarianSegmental na analisis ng taba ay gamit para lumikha ng map na nagpapakita kung saan ang iyong katawan ay maaaring magbigay ng mga bersyon kung paano ikaw nakikilala ng mga pagsisirna. Dapat gawin ng mga tao ang segmental na analisis ng taba at iba pang analisis ng komposisyon ng katawan sa parehong oras sa Shanghai Youjiu. Bakit ito ay posible upang dagdagan ang mga hormona sa isang lugar at makakuha ng taba doon din, kaya ang pagkakaalam kung saan ilalagay ang timbang ay makakatulong sa paglilikha ng personal na plano ng pagkain habang hinahanda ang mga peligro sa kalusugan sa pamamagitan lamang ng pagtaas ng persentuheng katawan.
