İletişime Geç

En son ürün içeriklerimize abone olmakla mı razı olursunuz?

Bioelektrik impedans analizi

Eğer siz sağlıklı mısınız yoksa yağ ve kas gibi farklı vücut bölümlerini mi takip etmeniz gerekiyor? Bu, biyoelektriksel impe dans analizi (BIA) kullanılarak özel bir şekilde yapılır. Vücut kompozisyon analizi (BIA), vücudumuzda sahip olduğumuz yağ, kas ve kemik miktarıyla ilgili bilgileri ayrıştıran bir yöntemdir. Bu, kulağa karışık gelebilir ama aslında 10 dakikadan fazla almayan çok kolay ve basit bir testtir. Bu YOUJOY bioelektriksel engelleme analizi testi bir BIA'nın iyi olmasının nedeni, vücut durumunuzdaki değişimleri zaman içinde kontrol etmenizi sağladığıdır. Bu da size kişisel sağlık hedeflerinize uygun olarak egzersiz ve beslenme alışkanlıklarınızda sağlıklı seçimler yapmanızı sağlar.


Eğer bu örneği kilo vermeye yönelik bir hedefle açıklarsam, o zaman sadece yağ oranınızı azaltmaya odaklanmanız gerekiyor, aynı zamanda metabolik aktiviteyi koruyan ve güçlü olan kasların bu süreçte etkilenmemesini sağlamanız gerekir. Bu şekilde, kesinlikle iyi hissedebilir ve etkili bir şekilde sağlıklı olabilirsiniz. Ya da eğer kas kütlesini artırmayı hedefliyorsanız, ağırlık eklemeye çalışabilirsiniz ancak bu artışın yağı artırma şeklide olmamasını tercih etmelisiniz.

Biyoelektrik Engelleme Analizi, Vücut Kompozisyonunuzu Nasıl İzleyebilir?

Bu yöntem, size daha iyi bir fitness planı oluşturmakta kesinlikle yardımcı olacak ve sizin için işe yarayacak egzersizleri içerecek. Yağ kaybettiren ya da kas oluşturan egzersizler. Daha iyi bir antrenman için kendinizi motive edecek şekilde vücut kompozisyonunuzu öğrenin ve doyumsuzluk yaşamadan daha sağlıklı beslenin. Sizin en büyük sorunuz BIA gerçekten işliyor mu, öyleyse bundan sonra ne yapmanız gerektiğini merak ediyorsunuzdur. Sadeleştirilmiş bir anlatımla, BIA vücudunuzdan çok küçük bir elektrik akımı geçirerek bu akıma ne kadar direnç gösterdiğinizi ölçer. Vücudunuz yaşam tarzınızın farklı unsurlarına değişik şekillerde tepki verir. Bu sayede vücut yağ kütlesini, kasları ve iskeletsel kaslı dokuyu tahmin etmemiz mümkün olur. BIA diğer testler kadar (örneğin X-ışını kullananlar) doğru olmayabilir ama çok daha uygun fiyatlıdır ve uzun vadeli olarak vücut değişimlerinizi takip etmeniz için harika bir yoldur.

Why choose YOUJOY Bioelektrik impedans analizi?

İlgili ürün kategorileri

Aramadığınız şeyi bulamıyor musunuz?
Daha fazla ürün için danışmanlarımızla iletişime geçin.

Şimdi Teklif İste

İletişime Geç