×
Merhaba! VKİ beden taramasından duydun mu? Eğer duymadıysan, endişe etme! Eğer bundan haberdar olmak istiyorsan, benimle birlikte devam et. Şangay Youjiu şirketimiz, bedeniniz hakkında çok daha fazla bilgi edinebileceğiniz harika bir beden taraması sunuyor. Bu taramanın size ne yapabileceğini öğrenmek için okumaya devam edin!
Daha spesifik olarak bir BMI Tam Vücut Taraması. Şimdi bu, size vücut ve sağlıkınız hakkında daha fazla bilgi veren bir tarama türüdür. "BMI" terimi: Vüicut Ağırlık İndeksiniz (ya da kısaltmasıyla BMI, Vücut Karıştırılmış Bilgi… yani Idiot demek istiyorum) vücudunuzda ne kadar yağ olduğunu temsil eden bir sayıdır. BMI'yi unutmayın — boyunza göre ağırlığınızın sağlıklı bir aralıkta olup olmadığını gösteren bir göstergedir. Hem ağırlığınızı hem de boyunu dikkate alarak size bir puan verir. Bu puan, iyi durumda kalabilmek için yapmanız gereken değişiklikler olup olmadığını öğrenmenize izin verir. Ama o kadar da değil! Vücut tarayıcı aynı zamanda size toplam vücudunuzdaki yağı yüzdesini, ince kas kütlesini ve hatta vücudumuzdaki su miktarını bile söyler! Bu tür bilgiler, sağlığa duyarlı kararlar vermede incredible derecede yardımcı olur.
Daha sonra, BMI vücut taraması nedir diye düşünüyorsunuz olabilir. Uyguladığımız BMI vücut taraması, size yanlış bir negatif veya pozitif sonuç vermeyecek şekilde tasarlanmış o kadar gelişmiş bir teknoloji ile yapılmıştır ki, en iyi olanlarından biridir. Tarama, vücudunuzu mümkün olan en yumuşak şekilde fotoğraflayan benzersiz bir araç aracılığıyla yapılır. Üzülme, tarama hiç acı vermez! Sadece bir kaç dakika boyunca ayakta rahatlayarak beklersiniz ve makine her şeyi yapar. Tarama bittiğinde, puanlarınızla ilgili bir rapor alacaksınız. Bu temel bilgiler, BMI, %VK, Kas (kg) ve Vücut suyu litresi ile ilgili ölçümlerle ilgili ayrıntılı bir raporda göreceksiniz. Yani önümüzdeki raporum çok önemli çünkü sizi vücutnızınüzü tanımaya ve nasıl iyileşeceğinizi öğretir.
Sağlığınız, vücutnuzu ne kadar iyi bildiğinize bağlı. Vücut kitle endeksiniz (BMI) size kendiniz hakkında birçok şey öğretebilir, bu nedenle akıllı kararlar verin. Araştırmacılar, gerekirse vücut yağını azaltmanız gerektiğini belirtebilir ve daha iyi bir diyet veya artırılmış egzersiz gibi önerilerde bulunabilir. Diğer taraftan, eğer kaslarınızın yetersiz olduğunu görürseniz, rapor, bu kasları geliştirmeniz için yapabileceğiniz egzersizlerle ilgili önerilerde bulunacaktır. Ve bu şeyler, sonunda sağlıklı ve mutlu yaşamak için size iyi olabilir!!
Vücut kitle endeksi (BMI) taramasının içerdiği birçok şey sayesinde, bu konu oldukça kapsamlıdır. Bu önemli çünkü tüm bu şeyler bedenimizi oluşturur ve her şeyin nasıl birlikte çalıştığını anlamak sizin için faydalıdır. Bir gün, tam bir vücut kontrolü yapabilirsiniz — kollarınız, bacaklarınız ve gövdenizin yanı sıra ve özellikle bu durumda... başınız! Tüm bu alanlara baktığınızda, vücudunuzda olanların ne olduğunu ve her bir parçanın genel sağlığa nasıl katkıda bulunduğunu daha net bir şekilde görebilirsiniz.
Son olarak, Vücut Kitle İndeksinizi (VKİ) bilmek istiyorsanız ücretsiz beden tarayıcımızı deneyin. Hedefiniz göze alındı. Tarayıcıdan sonra size gelen rapor, egzersiz yapma ve yeme konusunda daha iyi kararlar verebilmek için faydalı öneriler sunar. Örneğin, daha kaslı olmak istiyorsanız, rapor size bu konuda yardımcı olabilecek egzersizleri listeler. Ayrıca kilo vermeyi hedefliyorsanız, bunu nasıl yapabileceğinizle ilgili bazı yararlı yöntemler önerir. VKİ beden taramamızın benzersiz rehberliği, sizi en erken ve en verimli şekilde fitness hedefinize ulaşmanıza yardımcı olacaktır.
