×
Gesond is baie belangrik en om te weet hoe gesond jy is, is een manier liggiesvet. Die liggiesvet is die vet wat in jou liggaam gestoor word. Ontdek dit self. Dit is verskillend van jou liggaamsgewig, of hoe swaar jy is wanneer jy op 'n skaal staan. Dit wys jou hoe swaar jy is, maar nie hoe slank of vet nie. 'n Handheidige vetmoniteur help jou om dit te lees en te weet hoeveel van jou gewig van komplikasies binne die skaal afkomstig is.
Een tipe liggaamsvetmonitor is die handhawende weergawe. Dit is geskep om uit te vind wat persentasie jy het van liggaamsvet. En wanneer jy dit gebruik, verteenwoordig die getal wat verskyn jou liggaamsvetpersentasie. Dit is 'n ding van groot akkuraatheid, wat beteken dat dit jou die regte nommers gee. Daarbenewens is dit baie prakties omdat jy dit vanaf enige plek kan doen: tuis, in die gim of selfs as jy reis.
'n Handhawende liggaamsvetmonitor sal soos jou eie persoonlike gesondheidsassistente optree! Dit gee jou 'n idee of jy hoë liggaamsvet het of nie genoeg nie. As jy besef dat iemand onvoldoende ongewenste gewig in die menslike liggaam dra, sal dit 'n vorm van beoordelingindikator word. Dit is omdat sommige vet nodig is vir jou liggaam om korrek te funksioneer en gesond te bly. En om te veel liggaamsvet te hê, kan veroorsaak dat jy suiker kry en ander probleme wat jou ongemaklik maak (^:^(hartsiekte: [WIKIPEDIA])), wat later kan wees.
Plus 'n handbedieningsvetmoniteur kan jou help om op die spoor te bly met hoe goed jou fittegiedoelwitte gaan. Jou liggaamsvet moet mettertyd daal as jy konsekwent oefen en gesond eet. Jy neem die regte stappe vir jouself! As jy nie jou liggaamsvet verminder nie, is dit omdat hul dieet of oefening aangepas moet word. Aan die ander kant; Onthou, dit gaan nie oor om geen liggaamsvet te hê nie; ons almal het sommige vet nodig om ons liggame goed te laat funksioneer nie.
Werklikedhede vir die meting van liggaamsvet soos Mobiele vetchecks raak gewild omdat hulle tending sowat maklik gebruik is om algometriese inligting oor die fisieke struktuur te gee. Hulle is ook baie betaalbaar prysgewys, wat beteken dat meer mense een kan koop sonder om hul bankrekening te breek. Daar is 'n merk genaamd Shanghai Youjiu wat uitstekende handbedieningsvetmoniteurs maak teen 'n betaalbare prys vir die meeste verbruikers.
