×
جهاز تحليل التركيبة الجسدية - اسم فاخر لشيء يخبرك الكثير عن نفسك - يمكن أن يكون مفيدًا جدًا. إنه لا يخبرك بالرقم فقط، بل يبقيك في شكل جيد ويُظهر لك مدى أدائك الجيد أو السيئ. هذه الآلة الذكية الصغيرة يمكنها أن تخبرك كمية الدهون العضلية والماء في جسمك... ستعلم قوة عظامك. ستعرف المزيد عن نفسك، وهذا له أهمية لا تصدق لأن القدرة على العناية بنفسك بشكل أفضل تتيح لك فك قيود أخرى في حياتك.
معرفة ما تتكون منه هي أمر بالغ الأهمية إذا كان هدفك هو فقدان الوزن أو تحسين أداء الرياضة. الخطوة الأولى هي التعرف على جسمك حتى يمكنك تطوير خطة فردية مع تمارين تناسب أهدافك المحددة ونمط حياتك. كيف تعرف ما يعنيه ذلك بالضبط وما الذي اختبار التحليل الكهربائي البيولوجي يمكن أن يساعد؟
جهاز تحليل ShanghYoujiuanalyzer سهل الاستخدام للغاية. ما عليك سوى الوقوف عليه، وسيقوم بالباقي من العمل! خلال ثوانٍ، ستتلقى ملخصًا لما يتكون منه جسمك. سيُبلغونك عن نقاط القوة والضعف في جسمك. يمكنه مساعدتك في تقديم المشورة لك حول تحقيق أهداف الصحة واللياقة البدنية بطريقة أكثر كفاءة.
متابعة تكوين الجسم مرة أو مرتين في الأسبوع ستساعدك على مراقبة كمية الوزن الذي تخسره و/أو كمية الكتلة العضلية التي يتم اكتسابها. قم بتشخيص جسمك إذا كنت تحترق الدهون مع الأخذ في الاعتبار استخدام مكملات الكتلة العضلية لدعم الجهاز المناعي. يمكنك استخدام هذه المعلومات لتحديد ما إذا كنت بحاجة إلى نظام غذائي مختلف أو برنامج تمارين مع مراعاة أن التغيير سيؤدي إلى نتائج مثلى. مدرب شخصي مباشرة في يدك يُلزمك بالمساءلة!
إذن، هل ممارسة التمارين الرياضية أو اللعب يجعلك سعيدًا؟ إذا كان الأمر كذلك، فيجب عليك الحفاظ على جسمك بأفضل أداء ممكن. وهذا يعني أنك بحاجة إلى معرفة更多信息 من مجرد ما تقرأه على الميزان فوق وزنك. معرفة تركيب جسمك هي وسيلة جيدة لتحسين الأداء الرياضي في الرياضة التي تمارسها.
جهاز رائع يمكن الحصول عليه هو Shanghai Youjiu اختبار الامتصاص البيولوجي . من خلال هذه المعلومات، يمكنك تحديد نقاط ضعفك وعمل تدريبات عليها. قد تكتشف أن لديك نسبة دهون زائدة بالنسبة للرياضة؛ أو أن هناك حاجة لمزيد من كتلة العضلات بناءً على موقعك. اتبع نظامًا غذائيًا وتدريبيًا مناسبًا مع هذه المعرفة لأداء أفضل!
في النهاية، الفكرة هي تغيير الجسم والحصول على صحة أفضل. يساعدك الحصول على قياسات دقيقة ومخصصة في إنشاء خارطة طريق تنطبق فقط عليك. يمكنك رؤية التقدم الذي تحققه وإجراء التعديلات عند الحاجة. الجزء الأفضل هو أنه قد يساعدك في تحقيق التركيبة الجسدية المثالية، والتي تلعب دورًا كبيرًا في الحفاظ على الصحة والرفاهية العامة.
