×
يمكن أن تكون الحياة غير متوقعة، وأحيانًا تأخذ أهداف اللياقة البدنية مكانة ثانوية بسبب الجداول المزدحمة، أو التوتر، أو نقص الحافز. إذا كنت قد انحرفت عن مسار رحلتك الرياضية، فلا تقلق—لست وحدك. الخبر الجيد...
المقدمة تخضع صناعة اللياقة لتحول رقمي، حيث تُعزز التقنيات المتقدمة الصحة والرفاهية الشخصية. واحدة من أكثر الابتكارات تأثيرًا هي تقنية مسح الجسم، والتي توفر رؤى تفصيلية حول...
يركز معظم الناس على النظام الغذائي والتمارين لتحسين تكوين أجسامهم—لكن ماذا لو كان **الوضع الجسدي** الخاص بك يعيق نتائجك دون أن تدرك ذلك؟ لا يتسبب التوازن السيئ فقط في آلام الظهر؛ بل يمكنه أيضاً تشويه تطور العضلات وتغيير توزيع الدهون...
فهم نسبة دهون الجسم (BFP) أمر بالغ الأهمية لمتابعة تقدم اللياقة البدنية، وتحسين الصحة، واتخاذ قرارات مدروسة حول التغذية والتدريب. ومع ذلك، يجد العديد من الأشخاص صعوبة في تفسير بيانات تكوين الجسم بشكل صحيح. Wi...
في عالم يرتبط فيه الروتين الرياضي غالبًا بالشدة والتعرق والإرهاق، تظهر فكرة "الكارديو المريح" كبديل متجدد ومدعو. بالنسبة للكثيرين، فإن التفكير في الكارديو يثير صور الجلسات الشاقة على جهاز الجري,...
الخلفية في صناعة اللياقة البدنية التي تتغير باستمرار، أصبحت التكنولوجيا عنصرًا أساسيًا في إنشاء تجارب صحية ورياضية فعالة ومخصصة. وسط التحديات الاقتصادية، واجه خمسة مراكز للياقة البدنية داخل مجتمع سكني ...
شنغهاي، 23 مايو 2025 - YOUJOY، وهي شركة رائدة في تصنيع أجهزة تحليل تكوين الجسم الاحترافية، تثير الإعجاب في معرض الصين الدولي لمنتجات الرياضة 2025 (China Sport Show) مع نموذج U+300 المُحدّث. ويقع الجناح في A203Q، ...
التاريخ: 22-25 مايو 2025 المكان: معرض نانچانغ الدولي للرياضة، الصين | الجناح: A203Q في 22 مايو، انطلق معرض نانچانغ الدولي للرياضة بحفل كبير، حيث كانت YOUJOY، وهي واحدة من الشركات الرائدة في تصنيع أجهزة تحليل التركيب الجسدي الاحترافية...
في خطوة مفاجئة، أعلنت الولايات المتحدة والصين عن وقف لمدة 90 يومًا للرسوم الجمركية، خفضت بموجبه الضرائب على مئات السلع المستوردة. هذه الهدنة المؤقتة، التي ستدخل حيز التنفيذ في 14 مايو، تقدم فرصة نادرة للشركات الأمريكية لتقليل التكاليف قبل أن ترتفع النسب مرة أخرى ...
التوسع يضاعف القدرة الإنتاجية لتحليلات تكوين الجسم ونُظم تقييم اللياقة المتطورة تشانغتشياغانغ، الصين يو جوي هيلث، رائدة في تقنية تقييم الصحة الدقيقة، احتفلت اليوم بافتتاح كبير لمنشآتها الجديدة...
المقدمة: شركة صغيرة على حافة الانهيار. أليكس كارتر، مؤسس FitTech Solutions، وهي شركة تجارة إلكترونية مكونة من 10 أشخاص متخصصة في منتجات اللياقة البدنية الذكية، كان ينظر إلى كارثة مالية وشيكة في أوائل عام 2025. شركته التي كانت تستورد منتجات Body co...
المقدمة: اللياقة البدنية هي شرط أساسي لضباط الشرطة، الذين يجب أن يحافظوا على القوة المثلى، التحمل، والرشاقة لأداء واجباتهم بأمان وفعالية. التقييمات التقليدية لللياقة البدنية، مثل قياس الوزن...
الفصل الأول: نقطة الانكسار - الفريق مُدفوع إلى حدوده. كانت غرفة الملابس تفوح برائحة العرق والإحباط. فرك الضابط مارك ريفيرا كتفه المؤلم بينما كان يتغير من معداته التكتيكية. وفي الجهة المقابلة، كانت الرقيب إما تشين تعيد لف شريطها...
المقدمة في عالم الصحة واللياقة البدنية، كان الميزان دائمًا الأداة الأكثر استخدامًا لقياس التقدم. ومع ذلك، فإن الوزن وحده هو مقياس سطحي لا يستطيع التمييز بين الدهون والعضلات والماء وكثافة العظام. يمكن أن يكون لدى فردين...
الفصل الأول: يوم المجد كان توم رينولدز دائماً يعيش الحياة في الطريق السريع—حرفياً. منذ اللحظة التي جلس فيها لأول مرة في سيارة كارت بعمر 12 سنة، عرف أن السرعة كانت دعوته. بحلول سن 16، أصبح أصغر بطل في بطولة سباق الكارتينغ المحلية، ...
المقدمة في المنظور المتغير للياقة البدنية، كان التحول من خطط التمارين العامة إلى برامج تدريب مخصصة ثورة حقيقية. أحد التطورات الأكثر أهمية في هذا المجال هو استخدام “بيانات تكوين الجسم”...
بينما نتأمل تجربتنا في فايبو 2025، نجد أنفسنا لا نستعيد فقط ذكرى معرض تجاري آخر، بل نفكر في حدث تحولي قد أعاد بشكل جذري تشكيل فهمنا لمسار صناعة اللياقة البدنية والرفاهية. ث...
في سن السادسة عشرة فقط، كان جاك ميلر يعاني بالفعل من مشكلة يتعامل معها العديد من البالغين لسنوات: زيادة الوزن غير الصحية. منذ المدرسة الابتدائية وحتى المدرسة الثانوية، كان جاك دائمًا من النوع الذي يميل إلى وزن أعلى. مزيج من العادات الغذائية السيئة ...
"قدم اليوم الثاني من معرض فايبو لللياقة البدنية ورفاهية 2025 ابتكارات أكبر، تمرينات رياضية مكثفة وإعلانات صناعية ثورية. من تقنيات اللياقة المدعومة بالذكاء الاصطناعي إلى جلسات الرياضيين المحترفين، إليكم ما فاتكم وما يجب متابعته..."
المقدمة يعتبر معرض “فايبو للرفاهية واللياقة البدنية” أحد أكبر المعارض التجارية العالمية للمحترفين في مجال اللياقة البدنية، الرفاهية والصحة. بالنسبة لشركات تقنيات اللياقة البدنية، يمثل هذا الحدث فرصة مميزة لاستعراض...
دراسة حالة مدتها 60 يومًا تستند إلى الأدلة حول التحول الرياضي من خلال تحليل تركيبة الجسم باستخدام Youjoy Cloud. المقدمة: حدود التدريب ال subjectively. في الرياضة الشبابية، يواجه حوالي 62% من الرياضيين تدريبات غير موجهة بسبب عدم...
دراسة حالة مدتها 60 يومًا تستند إلى الأدلة حول التحول الرياضي من خلال تحليل تركيبة الجسم باستخدام Youjoy Cloud. المقدمة: حدود التدريب ال subjectively. في الرياضة الشبابية، يواجه حوالي 62% من الرياضيين تدريبات غير موجهة بسبب عدم...
المقدمة في صناعة اللياقة البدنية التنافسية اليوم، يجب على النوادي الرياضية والنوادي الصحية الابتكار لجذب الأعضاء وإبقائهم. يعاني العديد من المرافق من معدلات انسحاب عالية، غالبًا بسبب نقص التقدم المرئي والانخراط الشخصي. Tra...
بقلم أنانيا باتل، 34 عامًا، مديرة تسويق عليا. النداء الذي أ woke-ني كان مشحونًا بالإحباط. كانت سجادة اليوغا الخاصة بي قد أصبحت مكانًا للإحباط. على الرغم من ممارستي لمدة عامين بشكل مستمر، فإن: - كتفي لا يزال يصرخ في وضع الكلب المقلوب - حركات الفخذين تقاوم حتى وضع اللوتس الأساسي - ظهري ...
المقدمة في صناعة اللياقة المتنامية بسرعة في الهند، تواجه المدربات النساء تحديات فريدة في بناء أعمال مستدامة. العادات الثقافية، ومatters الخصوصية، وأولويات الصحة المختلفة تتطلب أدوات ونهج متخصص. ...
خسارة الدهون corpore while الحفاظ على كتلة العضلات المكتسبة بجهد هو هدف لياقة شائع، ولكن تحقيقه يتطلب نهجًا استراتيجيًا يوازن بين التغذية والتمارين والاسترداد. مجرد تقليل السعرات الحرارية أو الإفراط في ممارسة التمارين الهوائية يمكن أن يؤدي إلى فقدان العضلات،...
نحن جميعًا نعرف أهمية ممارسة الرياضة بانتظام. ومع ذلك، فإن ممارسة التمارين وحدها ليست دائمًا ممتعة، خاصة عندما لا يوجد أحد لمساعدتك على تحمل المسؤولية. إذا كنت جديدًا في اللياقة البدنية، فقد تشعر بالضياع وعدم وجود دعم عند ممارسة التمارين بمفردك...
دراستُ الحالة: رفع تجارب اللياقة البدنية في IWF شنغهاي مع تقديم ATLAS Fitness. في ATLAS Fitness، نحن متحمسون لتقديم حلول لياقة مبتكرة تمكّن الشركات والأفراد من تحقيق أهدافهم الصحية والرفاهية...
"لا ألم، لا ربح" هو شعار يتبنّاه العديد من عشاق اللياقة البدنية. ومع ذلك، قد لا تدرك أن التدريب المفرط ليس فقط لا يساعد بل يمكن أن يضر بجسمك. يُعرف هذا الظاهرة باسم “متلازمة التدريب المفرط”. بينما...
التأمل في معرض IWF شنغهاي 2025: رحلة من التعلم والنمو. قد انتهى نسخة 2025 من معرض IWF شنغهاي، مما يشير إلى نهاية ثلاثة أيام ديناميكية مليئة بالابتكار، والشبكات، والإلهام. كشركة مكرسة لتعزيز الصحة...
كان معرض IWF شنغهاي 2025 في يومه الثاني منصة رائعة لنا للتواصل مع عشاق اللياقة البدنية، المحترفين وقادة الصناعة. بينما نختتم اليوم الثاني من المعرض، فإن فريق YoujoyHealth متحمس للغاية بسبب الاستجابة الكبيرة...
محاربة الدجل العلمي اليوم، يركز العديد من محترفي اللياقة البدنية بشكل كبير على إنشاء برامج قابلة للتسويق بينما يغفلون عن احتياجات عملائهم الفردية. يروجون لما يسمى "خطط مبتكرة" و"لجميع الأحجام"، ويعدهم بنتائج دراماتيكية...
بالنسبة لنا نحن الذين نسعى للحصول على صحة أفضل، يمكن أن يكون النمط المستقر للحياة عقبة كبيرة! يجد العديد من الناس صعوبة في العثور على طرق للبقاء نشطين. بين جداول العمل، التنقل، التزامات الأسرة، وشعبية العمل من المنزل، يمكن أن يكون الأمر تحديًا...
أخبار ساخنة
