×
المعاناة الصامتة في استوديوهات اليوجا الحديثة، فعلى الرغم من ازدهار ممارسة اليوجا أكثر من أي وقت مضى في عام 2025، تواجه الاستوديوهات الصغيرة تحدياً خفياً يتمثل في عدم تمكن الطلاب من قياس تقدمهم. على عكس رافعي الأوزان الذين يتابعون الأوزان التي يرفعونها أو الجريّن الذين يراقبون المسافات التي يقطعونها، فإن ممارسي اليوجا غالباً...
مقدمة: المشكلة التي يخشاها كل مالك صالة رياضية عندما افتتح مايك لأول مرة استوديو اللياقة البدنية الخاص به، كان يتخيل مجتمعًا من العملاء المتحمسين الذين يرون نتائج تغير حياتهم. لكن بعد أن تلاشت الحماسة الأولية، واجه حقيقة قاسية—العملاء...
طوكيو، اليابان - 30 يوليو 2025 - شهد اليوم الأول من معرض طوكيو سبورتيك 2025 توافدًا كثيفًا على الجناح E5-17-41، حيث كشفت YOUJOY Health عن نظامها الجديد لتحليل تكوين الجسم، واضعةً بذلك معيارًا جديدًا في تكنولوجيا الصحة والأداء. إعادة تعريف...
الفصل الأول: الكفاح وراء الهدوء. في زاوية هادئة من حي شيبويا المزدحم في طوكيو، كان استوديو ساكورا لليوغا الذي تملكه يوكي تاناكا يشع هدوءًا، لكن وراء الكواليس، لم تكن يوكي هادئة على الإطلاق. استوديوها الصغير، ذي الفرش الياباني التقليدي...
الفصل الأول: المعركة الصعبة. مسح جيسون كارتر العرق من جبهته وهو يضبط عرض X ONE PRO للمرة العاشرة في ذلك الصباح. كان مركز مؤتمرات لاس فيغاس ي buzz بالطاقة بينما كان خبراء اللياقة ومالكو الصالات الرياضية يتجولون أمام نماذجه...
المعارض التجارية ليست فقط حول الجناح النهائي - بل هي حول الأشخاص والشغف الذين يجعلونها تتحقق. بينما نستعد لمعرض Sports Tec في طوكيو من 30 يوليو إلى 1 أغسطس، نحن نكشف النقاب عن الكواليس لنريكم كيف تحول فريقنا...
تعرفوا على سارة. كانت سارة تعمل بجد منذ أشهر، تتدرب صباح الباكر، وتستبدل البيتزا بالمشروبات البروتينية، وتقول لا للوجبات الخفيفة في أوقات متأخرة من الليل. كانت الأسابيع الأولى مثيرة. بدأ الوزن بالانخفاض بشكل منتظم، وشعرت بأن بنطال الجينز الخاص بها أصبح واسعًا...
عند الحديث عن اللياقة والتحول الجسدي، فإن المفاهيم الخاطئة والمغلوطات منتشرة بشكل واسع. من أكثر الأفكار الخاطئة استمراريةً هي تلك التي تقول بأن الدهون يمكن أن تتحول إلى عضلات - أو العكس. ويمكن أن يؤدي هذا الفهم الخاطئ إلى اتباع روتين تمارين غير فعال...
في عالم كرة القدم التنافسية للشباب، يُعد كل تفوق صغير أمرًا مهمًا. إن التدريب المناسب والتغذية والتعافي ضروريان لتطوير الرياضيين الصغار. ولكن كيف يمكن للمدرّبين قياس التقدم بدقة؟ في مركز تدريب كرة القدم للشباب، كان...
مقدمة: إحباط الثبات كان Lucas أحد أكثر اللاعبين التزامًا في أكاديميته. يذهب الجناح البالغ من العمر 16 عامًا إلى التدريب مبكرًا ويبقى لفترة أطول، حيث يؤدي جلسات ركض إضافية وأعمال تدريبية بالوزن. ومع ذلك، وعلى الرغم من ...
الخلفية: في الرياضة الحديثة، أصبح التدريب القائم على البيانات أساس النجاح التنافسي. لم تعد الفرق الاحترافية تعتمد فقط على الحدس أو الروتينات التقليدية لللياقة — بل إنها تسعى الآن إلى الدقة في تتبع كل جانب...
نادي بلوسوم للنساء الرياضي، الواقع في قلب منطقة حيوية بالمدينة، كان دائمًا ملتزمًا بتوفير بيئة رياضية داعمة ومخصصة بشكل حصري للمرأة. تتمثل مهمة النادي في مساعدة النساء من جميع الأعمار وأحجام الجسم...
مقدمة السقوط يُعدُّ خطرًا صحيًّا كبيرًا لدى المسنين، خاصةً بالنسبة لأولئك الذين يعيشون في دور الرعاية. تُظهر الدراسات أن انخفاض كتلة العضلات، وخاصةً في الساقين، يُعتبر عاملًا رئيسيًّا يسهم في عدم الاستقرار والوقوع بين فئة المسنين...
مقدمة: الوباء الصامت لفقدان العضلات مع التقدم في العمر، لاحظت الممرضة الرئيسية مارثا ويلكينز في مجتمع Silver Oaks للتقاعد نمطًا مقلقًا. وعلى الرغم من توفير وجبات متوازنة وصفوف تمارين خفيفة، كان السكان يعانون من: - صعوبة الوقوف...
ملخص تنفيذي التكامل للتكنولوجيا الصحية المتقدمة في برامج اللياقة البدنية قد ثورة كيفية تتبع الأفراد لتقدم صحتهم. من بين هذه الابتكارات، أصبحت أجهزة تحليل تكوين الجسم أداة حاسمة، حيث تقدم رؤى حول الصحة واللياقة...
اسطنبول، تركيا – لفت جهاز U+ Smart Body Composition Analyzer الأنظار إليه في المعرض الأخير الذي أقيم في اسطنبول، حيث عرض وكلاؤنا في تركيا الجهاز الثوري في مجال التكنولوجيا الصحية أمام مهنيين طبيين، ومالكي صالات رياضية، وخبيرين في الصحة والرفاه...
يمكن أن تكون الحياة غير متوقعة، وأحيانًا تأخذ أهدافنا المتعلقة باللياقة البدنية مكانة ثانوية بسبب الجداول الزمنية المزدحمة أو التوتر أو نقص الدافع. إذا كنت قد فقدت زخمك في رحلتك نحو اللياقة، فلا تقلق - فأنت لست وحدك. الأخبار الجيدة...
المقدمة تخضع صناعة اللياقة لتحول رقمي، حيث تُعزز التكنولوجيا المتقدمة الصحة والرفاهية الشخصية. واحدة من أكثر الابتكارات تأثيرًا هي تقنية فحص الجسم، والتي توفر رؤى تفصيلية حول...
يركز معظم الناس على النظام الغذائي والتمارين الرياضية لتحسين تكوين أجسامهم - ولكن ماذا لو كانت **وضعية جسدك** هي التي تخرب سرًا نتائجك؟ إن سوء التوازن لا يسبب فقط آلامًا في الظهر؛ بل يمكنه أيضًا تشويه تطور العضلات وتغيير توزي...
فهم نسبة دهون الجسم (BFP) أمر بالغ الأهمية لمتابعة تقدم اللياقة البدنية، وتحسين الصحة، واتخاذ قرارات مدروسة حول التغذية والتدريب. ومع ذلك، يجد العديد من الأشخاص صعوبة في تفسير بيانات تكوين الجسم بشكل صحيح. Wi...
في عالم يرتبط فيه الروتين الرياضي غالبًا بالشدة والتعرق والإرهاق، تظهر فكرة "الكارديو المريح" كبديل متجدد ومدعو. بالنسبة للكثيرين، فإن التفكير في الكارديو يثير صور الجلسات الشاقة على جهاز الجري,...
الخلفية في صناعة اللياقة البدنية التي تتغير باستمرار، أصبحت التكنولوجيا عنصرًا أساسيًا في إنشاء تجارب صحية ورياضية فعالة ومخصصة. وسط التحديات الاقتصادية، واجه خمسة مراكز للياقة البدنية داخل مجتمع سكني ...
شنغهاي، 23 مايو 2025 - YOUJOY، وهي شركة رائدة في تصنيع أجهزة تحليل تكوين الجسم الاحترافية، تثير الإعجاب في معرض الصين الدولي لمنتجات الرياضة 2025 (China Sport Show) مع نموذج U+300 المُحدّث. ويقع الجناح في A203Q، ...
التاريخ: من 22 إلى 25 مايو 2025 الموقع: معرض نانشانغ الدولي للرياضة، الصين | الجناح: A203Q انطلق معرض نانشانغ الدولي للرياضة يوم 22 مايو بإعلان كبير، حيث شاركت YOUJOY، الشركة الرائدة في تصنيع أجهزة تحليل تكوين الجسم المحترفة، بفعالية كبيرة...
في خطوة مفاجئة، أعلنت الولايات المتحدة والصين عن وقف لمدة 90 يومًا للرسوم الجمركية، خفضت بموجبه الضرائب على مئات السلع المستوردة. هذه الهدنة المؤقتة، التي ستدخل حيز التنفيذ في 14 مايو، تقدم فرصة نادرة للشركات الأمريكية لتقليل التكاليف قبل أن ترتفع النسب مرة أخرى ...
التوسع يضاعف القدرة الإنتاجية لتحليلات تكوين الجسم ونُظم تقييم اللياقة المتطورة تشانغتشياغانغ، الصين يو جوي هيلث، رائدة في تقنية تقييم الصحة الدقيقة، احتفلت اليوم بافتتاح كبير لمنشآتها الجديدة...
المقدمة: شركة صغيرة على حافة الانهيار. أليكس كارتر، مؤسس FitTech Solutions، وهي شركة تجارة إلكترونية مكونة من 10 أشخاص متخصصة في منتجات اللياقة البدنية الذكية، كان ينظر إلى كارثة مالية وشيكة في أوائل عام 2025. شركته التي كانت تستورد منتجات Body co...
المقدمة: اللياقة البدنية هي شرط أساسي لضباط الشرطة، الذين يجب أن يحافظوا على القوة المثلى، التحمل، والرشاقة لأداء واجباتهم بأمان وفعالية. التقييمات التقليدية لللياقة البدنية، مثل قياس الوزن...
الفصل الأول: نقطة الانكسار - الفريق مُدفوع إلى حدوده. كانت غرفة الملابس تفوح برائحة العرق والإحباط. فرك الضابط مارك ريفيرا كتفه المؤلم بينما كان يتغير من معداته التكتيكية. وفي الجهة المقابلة، كانت الرقيب إما تشين تعيد لف شريطها...
المقدمة في عالم الصحة واللياقة البدنية، كان الميزان دائمًا الأداة الأكثر استخدامًا لقياس التقدم. ومع ذلك، فإن الوزن وحده هو مقياس سطحي لا يستطيع التمييز بين الدهون والعضلات والماء وكثافة العظام. يمكن أن يكون لدى فردين...
الفصل الأول: يوم المجد كان توم رينولدز دائمًا يعيش حياته في المسار السريع - حرفيًا. منذ اللحظة التي جلس فيها لأول مرة في سيارة سباق صغيرة (go-kart) وهو في الثانية عشرة من عمره، عرف أن السرعة كانت دعوته. وبحلول سن السادسة عشرة، أصبح أصغر بطل في الدوري المحلي لسباقات الكارت، وكان لديه...
مقدمة في المشهد المتغير للياقة البدنية، كانت هناك ثورة في الانتقال من خطط التمرين العامة إلى برامج تدريبية مخصصة. أحد أهم التطورات في هذا المجال هي استخدام "بيانات التركيب الجسدي"...
بينما نتأمل تجربتنا في فايبو 2025، نجد أنفسنا لا نستعيد فقط ذكرى معرض تجاري آخر، بل نفكر في حدث تحولي قد أعاد بشكل جذري تشكيل فهمنا لمسار صناعة اللياقة البدنية والرفاهية. ث...
أخبار ساخنة
