×
وزن الجسم هو وزن جسم الشخص. بمعنى آخر، إنه الكتلة أو كمية الثقل الخاصة بالفرد. يُعبر عنه بوحدات الأرطال أو الكيلوغرامات. ما الذي يمكن أن يسبب زيادة أو نقصان غير مقصود في وزن الجسم؟ زيادة غير مقصودة...
الدهون الحشوية توجد خارج نطاق المتناول، بعمق داخل التجويف الباطني، حيث تملأ الفراغات بين أعضائنا الباطنية. ماذا يجب أن أعرف عن الدهون الحشوية/دهون البطن؟ الدهون التي يمكنك الضغط عليها هي دهون تحت الجلد (دهون تقع تحت الجلد مباشرة)...
دهون الجسم، أو النسيج الدهني، أكثر تعقيدًا مما قد تعتقد. إلى جانب خلايا الدهون، يتكون من أنسجة ضامة، خلايا مناعية، وخلايا عصبية. هناك نوعان من دهون الجسم: الدهون تحت الجلد والدهون الحشوية. الدهون تحت الجلد هي طبقة...
في العقد الماضي أصبحت السمنة والوزن الزائد مشكلة عالمية - وفقًا لمنظمة الصحة العالمية (WHO) في عام 2005 كان حوالي 1.6 مليار بالغ فوق سن 15+ يعانون من زيادة الوزن، وكان على الأقل 400 مليون بالغ سمينين و...
مع جهاز Body Scan، قدمت Withings تقنية قياس جديدة ومُحسّنة لتكوين الجسم. يتضمن التحليل القِطاعي لتوزيع الجسم مؤشرات أكثر تفصيلاً حول كتلة الدهون، كتلة العضلات، كتلة العظام ونسبة الماء. وبمساعدة الإضافية e...
التركيب الجسدي: التعريف والاطلاع على الصحة يُستخدم مصطلح التركيب الجسدي في مجتمع اللياقة والصحة للإشارة إلى نسبة الدهون والماء والعظام والعضلات والجلد وباقي الأنسجة الخالية من الدهون التي يتكون منها الجسم. بينما تتم المراجعة...
نسبة الدهون في الجسم: رسم بياني للمتوسطات لدى الرجال والنساء. نسبة الدهون في الجسم (BF) تشير إلى كمية الدهون (النسيج الدهني) في الجسم مقارنةً بوزن الجسم الكلي. بينما تُستخدم مؤشر كتلة الجسم (BMI) غالباً لتقدير ...
الماء في الجسم في سيناريو البقاء، يشير "قاعدة الثلاثة" إلى الأولويات التي يحتاجها الجسم للبقاء على قيد الحياة. في بيئة معادية، يمكنك البقاء بدون طعام لمدة 3 أسابيع، بدون ماء لمدة 3 أيام، بدون مأوى لمدة 3 ساعات...
تقييم 3T. تم تصميم تقييم 3T لمعالجة ثلاث مؤشرات مهمة للجسم: تكوين الجسم، وضعية الجسم، ووظائف الجسم. "وزن الجسم" كتلة الدهون + الوزن الخالي من الدهون. مصدر البيانات: القياسات المباشرة. النقاط الرئيسية: وزن الجسم هو ...
أخبار ساخنة