×
El vostre cos està format per diferents parts com són els ossos (els meus són realment grans, veieu?) muscles i greix. És totalment cert! És essencial entendre el que passa dins del vostre cos per ordre, ja que vos mantindreu bé i fort. Entendre aquestes parts us pot ajudar a prendre decisions sobre el que menjar i quant d'exercici fer.
A greu corporal mitjançant impedància bioelèctrica és un tipus d'escala que et diu quant del teu pes prové de la combustió. És valiosa perquè pots aplicar aquesta informació per ajudar a adaptar la manera en què esculls el que menjar i com serà efectiu quan facis exercici. Pots optimitzar la teva salut i sentir-te genial només utilitzant aquesta informació.
Anàlitzador de Greu Corporal — I els resultats poden ser una font molt motivadora quan veus com d'allunyada realment està la teva meta de fitness. Així pots seguir el teu progrés al llarg del temps. Quan coneixes els resultats, serà molt més tranquil·litzador quan sentis que tot va bé.
D'aquesta manera, et pot ajudar a mantenir-te en pista i centrat en seguir amb el teu pla de pèrdua de pes. Tindràs una visió general del que estàs llegint per motivar-te a fer més esforços. I per últim, també és una eina pràctica que pots integrar a la teva rutina diària sense massa complicacions o estrès.
Celebra el teu viatge amb un prova de caliper de greix corporal que et farà orgull tenir. La compatibilitat amb Bluetooth i les aplicacions mòbils et permetran monitorar el teu progrés sense esforç amb altres característiques modernes. Això fa que sigui divertit seguir el teu progrés i et mantingui motivat en l'esforç.
A més, heu d'utilitzar un analitzador de greix corporal perquè realment pugueu saber si el vostre progrés està tenint un efecte en la vostra salut o no. El percentatge de greix corporal disminueix al costat inferior de l'espectre de risc per a malalties com ara la diabetes i les malalties del cor. En alguns casos, aquesta informació pot ser bastant motivadora i us pot donar suport emocional per continuar-hi.
Si esteu buscant fer grans progrès en l'anàlisi de la composició corporal, llavors un Analitzador de Greix Corporal és definitivament alguna cosa que ve molt a prop. Podrieu transformar el vostre cos d'una manera molt més fàcil controlant tots els punts claus del que és rellevant basant-se en mesures precises i beneficis.
