×
Si prefereix ser salutable i sentir-se millor finalment, el seguiment és imprescindible. Una manera que pots fer-ho és amb un greu corporal mitjançant impedància bioelèctrica . Per sort, aquesta guia pràctica et permetrà saber quin percentatge de greix corporal tens. Fent-ho cada dia també podràs veure si tot va bé, però també et dona l'oportunitat d'ajustar una mica la dieta o l'exercici al mateix temps. És com un petit entrenador que et manté en pista!
Una cosa granosa sobre prova de caliper de greix corporal és que són molt fàcils d'utilitzar i fins i tot poden ser divertits! Troba un lloc de treball que sigui còmode i gran prou per permetre't utilitzar la màquina correctament. Per tant, marca el teu espai i després treu les botes (-aï) i les calcetes. Assegura't d'estar descalç per a millors resultats. Després que acabi de calibrar, diverteix-te i gaudeix del teu primer lectura de greix corporal! Aquest serà el meu següent pas... també, després que la màquina hagi acabat de prendre les lectures, recorda escriure-ho en un llibre o aplicació on puguis desar-les. Així podràs fer un seguiment del teu progrés de lectures al llarg del temps i comparar com has progresat millor o pitjor!
Com funcionen les màquines escanejadors de greix corporal? Dispositius que passen una petita corrent elèctrica a través del teu cos. No tinguis por, pots aturar aquells focs d'angúnia - l'energia extintora de foc no farà res de mal al teu cos! La màquina utilitza aquesta corrent elèctrica per calcular quant de greix contens. Quan més teixit adipós tenguis al teu cos, més resistència (i per tant lògic - la resistència és molt similar a la fricció) té quan es troba davant d'aquest càrrec i per tant és més difícil que es produeixi el flux de càrrega. Pesos com aquests són una gran mesura de la teva salut en general; tots sabem que estar sobrepesat és insalutable, oi? Amb el risc d'embarcament diabètic i malalties cardíaciques.
Aquesta màquina és un dispositiu útil per escanejar la greix corporal que et pot ajudar a prendre decisions més sages sobre els teus hàbits d'activitat física. I probablement vulguis provar la teva greix corporal i veure mitjançant l'observació quins exercicis o aliments donen els millors resultats a llarg termini. En resum, la raó per la qual simplement no pots veure com les noves rutines d'exercici o els aliments influencien la teva greix corporal. O bé, pots posar-te un nou objectiu (com ara perdre alguna greix o construir musculatura). Fa que el teu desig d'anotar com et vas (o no) es convertid en pedra... literalment. En resum, una màquina escanejadora de greix corporal et ajudarà a assolir salut i felicitat.
Aquests són alguns dels nous desenvolupaments en scanners de greix corporal de companyies com Shanghai Youjiu, i continuem buscant innovar les nostres màquines un pas més enllà. I d'aquesta manera, el scanner de greix corporal serà definitivament provat i podràs pesar els teus grassets sense cap dubte. Aviat rebdràs una lectura actualitzada de greix corporal dels nostres nous aparats. Simplement et faig una idea del que ofereix el futur, que el mercat pot generar una visió brillant de noves tecnologies relucents i campanetes que fan que totes les característiques futures sembliaran encara més emocionants.
