×
Has intentat alguna vegada fer exercici però l'has trobat massa difícil i lleugerament fastigós? Bé, ahí és on YOUJOY ve a socòrre't! Aquí a YOUJOY et mostrem que el fitness a qualsevol edat, a qualsevol nivell d'aptitud física, pot ser divertit, emocionant i, m...
Veure més
Hola. Avui vull parlar-te de l'anàlisi de la composició corporal. Un enfocament únic per mesurar i, més específicament, saber de què estàs fet. Components claus com els músculs, la grasa i l'aigua estan inclosos. Tots aquests components tenen un impacte significatiu...
Veure més
Hola, amics. Però uscolteu; com a amateur en el món del benestar, estigueu atents avui per conèixer la veritat darrere les tendències estètiques i de fitness que han convertit almenys una persona en un mini-influencer. Has sentit parlar de les màquines de mesura corporal?...
Veure més
Sabíeu que hi ha múltiples mercats nous esperant-vos per explorar? Si teniu un negoci, aquest és el moment de créixer i prosperar! Programa d'agent – Descobreix noves portes! Esteu cansats de vendre al mateix client una vegada i una altra?...
Veure més
Documenta i gestiona el teu progrés amb precisió. Segueix els canvis del teu cos: Quan comences una nova rutina d'exercici i vols estar en forma, és molt important veure els canvis del teu cos amb el temps. Però com pots saber realment si tot aquest esforç està donant fruits...
Veure més
Com funciona la BIA?* Potser us pregunteu com es realitza la BIA. En realitat és molt senzill! Pugeu en una màquina especial utilitzada per avaluar la composició corporal, i un petit corrent elèctric travessa el vostre cos. Aquest corrent és...
Veure més
Vols saber com funciona el teu cos? És crucial conèixer i entendre el teu cos quan tens objectius com perdre pes, construir musculatura o simplement sentir-te més sani i amb més energia. Quin que sigui l'objectiu, abans de fer res altre, és imprescindible...
Veure més
Ara doncs, veurem les altres dues formes divertides d'aptitud física practicades per molta gent al voltant del món per mantenir-se en forma, que són el Yoga i el Pilates. Pots fer aquests exercicis per augmentar la teva força, flexibilitat, relaxement i reduir l'estress...
Veure més
Un gran nombre de persones van als clubs d'esports per posar-se en forma i saludables. Desitgen sentir-se millor i ser millors. Així que com dimonis saps si estàs millorant i fent-te més fort? Això pot ser ajudat per una eina molt útil — la bio ...
Veure més
Si vols mantenir una bona salut i viure fort, és molt important que coneguis què passa dins del teu cos. Al Brasil, la gent sovint utilitza un tipus específic de màquines per a l'anàlisi d'impedància bioelèctrica. Són màquines,...
Veure més
Pilates, n'has sentit parlar, oi? És una forma divertida d'exercici que et farà millorar el balanç, ser més fort i més flexible. Si encara no l'has provat, hauries de fer-ho! Per a qualsevol edat i nivell de forma física — tu dri...
Veure més
Anàlisi de la greix visceral Comprendre la gravetat del risc de diabetis. Els mètodes actuals d'estimació de la greix visceral són indirectes i imprecisos, fent-los ineficaços per a l'avaluació del risc general de salut i el seguiment a llarg termini. L'estimació de la greix visceral utilitzant...
Veure més
