×
Reklamy Jste kdy přemýšleli o tom, co se děje uvnitř vašeho těla? Možná jste znali něco, co se nazývá „tělesný tuk“. „Přečtěte si více O tělesném tuku (Obrázek: Cultura RM, EDUARD/GETTY)“). V tomto článku si popseme, jak tělesný tuk měřený bioelektrickou impedancí — Shanghai Youjiu vám umožní lépe pochopit své vlastní tělesné údaje. Má také další výhodu, která může pomoci splnit vaše cíle v oblasti zdraví, pohody a fitness – co na tom není k milování!
CO JE TĚLESNÁ SKLONOST? Věci jako suroviny v receptu. Vaše tělo je složeno z různých částí, stejně jako recept má suroviny (kost, svaly a tuk). Všechny tyto části jsou nezbytné pro dosažení cokoli, co dělá vaše tělo. Stroj na měření tělesného tuku Shanghai Youjiu může změřit, kolik tuku, svalů a jiného máte v těle. Pomocí tohoto stroje můžete získat cenné pochopení svého těla a jak ho udělat vyvážené a silné.
Jste někdy byli v tělocvičně a viděli lidi, jak používají stroje na testování fyzické kondice? Mohou vám sdělit spoustu informací, jako počet spotřebovaných kalorií během tréninku nebo aktuální počet tepů v minutě. Ale měření tělesného tuku kalibrem vám může poskytnout další podrobnosti. Dokáže přesně říct, kolik tuku jste ztratili nebo nabrali a/nebo jaká je změna svalové hmoty. Tato informace je velmi užitečná. Umožňuje vám stanovit si vlastní cíle a začít měřit skutečný pokrok směrem k těmto cílům. Jako příklad můžete tento nástroj použít k měření vlastních úspěchů v čase, kdy máte za cíl být silnější nebo zhubnout.
Pravděpodobně jste se setkal/setkala s termínem – procento tělesného tuku. Jedná se o měření toho, jaký je poměr tuku v tvém těle k ostatním složkám, jako jsou svaly a kosti. Procento tělesného tuku: Získání informace o procentu tělesného tuku je důležité, protože vám umožňuje zjistit více o stavu vašeho zdraví. To vám dává lepší představu o tom, jak se vaše tělo drží. Nicméně pomocí analyzátoru tělesného tuku od společnosti Shanghai Youjiu můžete získat přesnou míru procenta. To znamená, že získáte přesnou hodnotu množství svého tělesného tuku; na základě které můžete rozhodnout o lepším řešení nebo plánu pro své zdraví a fitness.
Jinými slovy, pokud chcete někam dorazit, může vám pomoci znát své výchozí místo. Tělostejná analyzátorová přístroj vám s tím může pomoci! Znát složení vašeho těla vás může informovat o tom, jak přistoupit na provedení plánu pro zdraví a kondici. Můžete si stanovit cíle, které chcete, jako například ztráta určitého počtu kilogramů nebo pouze větší definice těla. Poté můžete postupně sledovat svůj pokrok s časem pomocí tělostejná analyzátoru. Pokud chcete slintat váhu, například, přístroj může poskytnout indikace, že se daří ztrácet tuk. Považujte to za něco, co vás může držet na správné cestě a ukázat vám, jak postupovat dál na základě toho, kam konkrétně chcete jít.
Zvědaví na to, jak by váš přístroj na měření tělesného tuku fungoval? Věřiteli nebo ne, přístroj používá bioelektrickou impedance analýzu (BIA) pro provedení tohoto měření, což se může zdát intimidující, ale ve skutečnosti je to nadmíru jednoduché! Tyto skenování a elektromagnetická impedenční tomografie znamenají, že přístroj posílá minimální elektrický proud do vašeho těla. Jednou z výhod tohoto proudu je, že protéká tukem snadněji než svaly, ve skutečnosti. Na základě toho dokáže přístroj odhadnout tukovou a svalovou hmotnost vašeho těla. Je neporušující, bezbolestný a již léta je standardem pro přesnější hodnocení složení těla.
