Kontaktujte nás

Souhlasíte s odběrem našeho nejnovějšího obsahu produktů

kalkulačka složení tělního tuku

Chcete vědět, kolik tuku je uloženo ve vašem těle? Chcete porozumět svému zdraví a stanovit dosažitelné fitness cíle? Pokud ano, YOUJOY má užitečný nástroj známý jako tělostejný kalkulátor, který vám může sdělit několik důležitých informací o vašem těle!

Prvním krokem k pochopení svého těla a zdraví je znát poměr tělesného tuku. Tyto čísla vám sdělují, jaký procentuální podíl vaší tělesné hmotnosti tvoří tuk ve srovnání s ostatními složkami. S kalkulátorem YOUJOY to udělat naprosto jednoduše. Stačí zadat několik informací o sobě, jako je váš výška, váha, věk a pohlaví. Jakmile zadáte tyto údaje, kalkulačka vám zobrazí procentuální podíl tělesného tuku. Toto číslo je velmi užitečné, protože vám umožňuje zjistit, zda jste v zdravé váze vzhledem ke svému věku a výšce. Pokud je váš tělesný tuk mnohem vyšší než doporučené, může to znamenat, že byste měli upravit své stravování nebo zvýšit míru cvičení.

Objevte svou optimální složení těla a stanovte realistické cíle

Jakmile získáte svůj procentuální podíl tělesného tuku, můžete objevit své ideální tělesné složení. Mluvíme o tělesné složení, které je poměrem množství tuku, který máte, ke množství hubené hmoty, což je všechno ostatní v těle, co není tuk, jako jsou svaly, kosti a orgány. Kalkulačka YOUJOY vám pomáhá určit nejlepší rovnováhu pro váš typ těla. O tomto je důležité mluvit, protože to může udělat vaši cíl realistickým a dosažitelným, takže se snažte být zdraví.

Why choose YOUJOY kalkulačka složení tělního tuku?

Související kategorie výrobků

Nevidíte, co hledáte?
Pro více dostupných produktů kontaktujte naše konzultanty.

Požádat o nabídku nyní

Kontaktujte nás