×
Έχουμε βιολογική αντίσταση λιπών σώματος που μας ενημερώνει για το σώμα μας και την υγεία μας. Μας λέει πόσο σωματικό λίπος έχουμε, είναι μια σημαντική πληροφορία, αφού αυτό δείχνει πόσο υγιείς είμαστε γενικά. Στο YOUJOY, πιστεύουμε ότι όλοι θα πρέπει να γνωρίζουν τον αριθμό του σωματικού λίπου τους. Είναι σημαντικό για κάθε άνθρωπο να γνωρίζει αυτόν τον αριθμό για να λαμβάνει ενήμερες αποφάσεις που θα του βοηθήσουν να διατηρήσει μια υγιή ζωή.
Η ανάλυση σωματικού λίπους είναι ένας διαδικασίας που παρέχει πληροφορίες για το πόσο λίπος υπάρχει στο σώμα. Διαθέτουμε διάφορα εργαλεία και μέθοδους για να ανακαλύψουμε αυτή την πληροφορία. Η μέτρηση του ποσοστού σωματικού λίπους είναι εξαιρετικά σημαντική, καθώς μετράει πόσο από το σώμα σας αποτελείται από λίπος. Το υπερβολικό σωματικό λίπος μπορεί να προκαλέσει πολλά ζητήματα που σχετίζονται με την υγεία. Κάποια από αυτά τα προβλήματα είναι παχυσαρκία, προβλήματα βάρους, καρδιακές ασθένειες και διαβήτη. Η γνώση του τιμής του ποσοστού σωματικού λίπους σας μπορεί να σας βοηθήσει να κερδίσετε στην υγεία σας και να αποφύγετε μια σειρά ζητημάτων.
Υπάρχουν διάφορα εργαλεία και τεχνικές που χρησιμοποιούνται για να μετρηθεί ο ποσοστός σωματικού λίπου. Παραδείγματα αυτών είναι οι πινελές μετρήσεων καταπλεγμάτων, η βιοηλεκτρική αντιστάση και τα σκάν DEXA. Οι πινελές μετρήσεων καταπλεγμάτων είναι όργανα που μετρούν την επαρθρία της δέρματος σε διάφορες θέσεις του σώματος σας. Αυτό χρησιμοποιείται για να εκτιμηθεί ο ποσοστός σωματικού λίπου σας. Ένα άλλο μέθοδος μέτρησης είναι η βιοηλεκτρική αντιστάση, όπου μετρούμε πώς αντιδρά το σώμα σας σε ένα ηλεκτρικό ρεύμα. Αυτή η αντιστάση μας επιτρέπει να εκτιμήσουμε πόσο λίπος έχετε στο σώμα σας. Το σκάν DEXA (διπλής-ενέργειας χτένας απορρόφησης X) είναι πιο σύνθετο και χρησιμοποιεί χτένες για να μετρήσει ακριβές ποσότητα λίπου, μυϊκού ιστού και οστών στο σώμα σας. Όλα αυτά τα εργαλεία σας βοηθούν να γνωρίζετε καλύτερα το σωματικό σας λίπος.
Το ποσοστό σωματικού λίπου μπορεί να είναι ένας μεγάλος δείκτης της γενικής υγείας και των επιπέδων φυσικής κατάστασης σας. Γενικά, τα γυναίκεια πρέπει να βρίσκονται μεταξύ 20-30% και τα άνδρεια μεταξύ 15-25%. Ένα ποσοστό σωματικού λίπου υψηλότερο από αυτά τα αριθμούς μπορεί να αυξήσει τις πιθανότητες να έχετε υγειονομικά προβλήματα. Αλλά το ποσοστό σωματικού λίπου και το βάρος δεν είναι πραγματικά τα μόνα πράγματα που έχουν σημασία για το αν είμαστε υγιείς. Υπάρχουν πολλά άλλα παράγοντες που συνεισφέρουν σημαντικά στη συνολική υγεία, όπως το μυϊκό μάζεμα και η συνολική φυσική κατάσταση. Έτσι, αν το μέσο ποσοστό σωματικού λίπου σας είναι υψηλότερο από το κανονικό, αυτό δεν σημαίνει απαραιτήτως ότι δεν είστε υγιείς.
Η κατανόηση του ποσοστού σωματικού λίπου είναι θεμελιώδης για να δεις πώς εξελίσσεται η απόδοσή σου όσον αφορά την υγεία και την φυσική σου κατάσταση. Είναι επίσης χρήσιμο για τον ορισμό προσωπικών στόχων και για να δεις πόσο καλά προgresσεις με τον χρόνο. Για παράδειγμα, αν ανακαλύψεις ότι το ποσοστό σωματικού λίπου σου είναι υψηλό, μπορείς να σχεδιάσεις ένα σχέδιο για να το μειώσεις με περισσότερη ασκήση και υγιέστερη διατροφή. Η επιστολή του ποσοστού σωματικού λίπου σου με τον χρόνο θα σου δείξει πώς αντιδρά το σώμα σου στις αλλαγές που κάνεις στη ζωή σου, είτε μέσω αύξησης της φυσικής δραστηριότητας είτε μέσω βελτίωσης των επιλογών τροφίμων.
Είναι πολύ σημαντικό να κρατάς εσύ ίδιος μετριασμένο, ειδικά αν θέλεις να φτάσεις σε ένα στόχο υγείας ή φυσικής κατάστασης. Μια καλύτερη τροπή να παραμένεις σ' αυτήν την οδό είναι να κολλάς την πρόοδό σου. Ενδεχομένως να μετράς το ποσοστό λιπών σου στο σώμα συχνά και μετά να κρατάς ένα σημειωματάριο ή αρχείο στον υπολογιστή για να καταχωρήσεις τα αποτελέσματα. Αυτό θα σου επιτρέψει να δεις την πρόοδό σου! Καθορισμός Μικρών Εφικτών Στόχων. Ένας άλλος καλός τρόπος να παραμένεις μετριασμένος είναι να θέτεις μικρούς, εφικτούς στόχους για εσένα. Αντί να κάνεις έναν μεγάλο στόχο, όπως η απώλεια 50 κιλών με μια φορά, κάνε έναν μικρότερο στόχο, όπως η απώλεια 10 κιλών σε ένα μήνα. Αυτό σου βοηθά να επιτύχεις και να νιώθεις καλά για την πρόοδό σου. Τέλος, ένα σύστημα υποστήριξης σε κρατάει μετριασμένο. Μπορείς να ζητήσεις φίλους ή άτομα στον οικογενειακό σου κύκλο να σε συνοδεύσουν στην υγειονομική σου περιπέτεια, ή μπορείς να προσλάβεις έναν προσωπικό εκπαιδευτή που μπορεί να σου διασφαλίσει ότι θα παραμείνεις στο ρυθμίστρια σου και να σε υποστηρίξει επίσης.
Η προ-παραγωγή και η περιορισμένη αποθήκευση θα εξασφαλίσουν ότι θα λάβετε την παραγγελία σας γρήγορα, σε περίπτωση που έχετε οποιαδήποτε ζήτηση με την ανάλυση λίπου του σώματος. Θα λάβετε αμέσως απάντηση. Η υπηρεσία μας ξεκινά με την πρώτη ερώτησή σας. Πιστεύουμε ότι άμεσες και ειδικές απαντήσεις μπορούν να βοηθήσουν τους πελάτες να πάρουν τις σωστές αποφάσεις. Προσφέρουμε υπηρεσίες όχι μόνο κατά τη διάρκεια της αρχικής ερώτησης, αλλά και μετά την πληρωμή.
Αναλύουμε το ποσοστό σωματικού λίπους στη γραμμή παραγωγής και την διαδικασία συνέλευσης επειδή πιστεύαμε ότι η εφαρμογή κορυφαίας τεχνολογίας μπορεί να οδηγήσει σε νέες ιδέες και επαναστατικά προϊόντα. Δεν έχει σημασία αν είστε OEM ή ODM, αν επιλέξετε να το αφήσετε σε εμάς και θα πληρούμε την ικανοποίησή σας.
Είμαστε ειδικά επιζήτηση ότι η επαγγελματικότητα είναι η κλειδιά για μια ανάλυση ποσοστού σωματικού λίπους. Ως παρόχος υπηρεσιών, δίνουμε σημασία στην επαγγελματικότητα του προσωπικού μας. Εξασφαλίζουμε ότι το προσωπικό μας είναι ικανό να προσφέρει γρήγορες και ακριβείς λύσεις, εξασφαλίζοντας ότι έχουν 20 ώρες εκπαίδευσης για το προϊόν καθώς και 10 ώρες συνέλευσης.
με την ίδρυση συνεργασίας στρατηγικής για την ανάλυση βάθους και την ανάλυση λιποτύπων με διάφορες μεγάλες εταιρείες μέσω της ανταλλαγής μετοχών.Υποστηρίζουμε πάνω από ένα εκατομμύριο χρήστες κάθε χρόνο σε πάνω από 100 πόλεις, μεσαίες, μεγάλες και μικρές, σε όλη την Κίνα.Η εκστρατεία "Υγιής Κίνα 2030" ξεκίνησε το έτος 2016.Προτείναμε τη στρατηγική που ήταν "IoT + Υπολογιστική Στοίχησης + Μεγάλα Δεδομένα", η οποία αναπτύχθηκε και καλλιέργησε βαθιά στους τομείς της υγείας, της φυσικής κατάστασης και της εκπαίδευσης κατά τους επόμενους χρόνους.
