آیا شنیدهاید؟ آزمون تحلیل ایمپدانس بیوالکتریک این یک روش منحصر به فرد برای درک آب، چربی و عضلات بدن ما است. روش او شامل پد های کوچکی است که روی پوست قرار می گیرند. سیگنال الکتریکی کوچک از طریق این پد ها به داخل بدن شما ارسال می شود. خبر خوب این است که این سیگنال از طریق آب و عضلات نسبت به چربی سریع تر حرکت می کند! مقدار آب، چربی و عضلات در بدن شما می تواند با توجه به سرعت حرکت سیگنال مشخص شود. در راه شدن به یک انسان سالمتری که حس عالی داشته باشد، و با این اطلاعات می توانید انتخاب های هوشمندانه ای در برنامه غذایی/ورودی خود داشته باشید.
دانستن اجزای موجود در بدن بسیار ضروری است، در غیر این صورت ممکن است به آسیبهای بزرگی دچار شوید. هرچه چربی بیشتر و بافت عضلانی کمتر باشد، نزدیکتر به بیماری خواهید بود. این وضعیت میتواند به مشکلاتی که با مسائل سلامتی جدی شامل بیماری قلبی و دیابت مرتبط است، تبدیل شود. A آزمون بیو ایمپدانس آزمون نشان میدهد که ترکیب بدن شما چگونه با آنچه که آنها به عنوان سالم در نظر میگیرند مقایسه میشود. این کمک میکند تا بفهمید اگر در هر زمانی از زندگی خود، با مشکلات وزنی روبرو شدهاید و نیاز به تمرین بیشتر دارید یا باید سالمتر خوراکی بخورید. تمام این تنظیمات باعث میشود که حالت عالی داشته باشید، انرژی خود را بهبود بخشید و حتی با اطمینان بیشتری از زندگی عبور کنید.
تمرین آزمون تعادل بیائیمپدانس، تجهیزات ویژه در شانگهای یو جیو برای این آزمون، فقط باید روی یک تخت مطبوع بخوابید که این لوازم در دست، پا یا پایین بدن قرار دارند. سپس جریان الکتریکی ضعیفی از طریق این لوازم ارسال میشود و دادهها برای شما نمایش داده میشوند. فرآیند سریع و آسان است — میتوانید آن را در کمتر از ۱۰ دقیقه انجام دهید. این بدان معناست که میتوانید به دانش حیاتی درباره بدن خود دسترسی داشته باشید بدون درد یا انتظار برای مدت زمان بینهایت.
درک آزمون توازن بیائیمپدانس ابزار عالیای برای ورزشکاران و هر کسی است که عاشق تمرین است. هرچه بیشتر در مورد اتفاقات داخل بدن خود اطلاع دارید، بهتر میتوانید تنظیم کنید و مطمئن شوید که بدن شما به بهترین شکل کار میکند. پس، برای مثال اگر یک ورزشکار خیلی چرب باشد (چربی زائد و عضلات کافی نداشته باشد)، شاید ایده خوبی باشه که تمرین قویتر را بهتر تنظیم کنید و کمی کمتر غذا بخورید. این کمک میکند تا او عضلات بیشتری سازد و عملکردش را بهبود بدهد. بالعکس، ورزشکاری که چربی کم و عضلات زیاد دارد، ممکن است باید کالری بیشتری مصرف کند یا برنامه تمرینیاش را تغییر دهد. برای هر کسی که علاقهمند به بهتر شدن در ورزش یا فیتنس است، این تعادل حائز اهمیت است.
دخالت با دستگاههای بخش بیوامپدانس به طور مداوم در حال تحول است. شانگهای یو جیو با دستگاه دقیقی مجهز شده است که به نتایج قوی آن منجر شده است. این آزمایشها منابع عالی از اطلاعاتی هستند که میتوانند در مختلف کاربردهای مراقبتهای بهداشتی استفاده شوند. — مردم میتوانند فقط با استفاده از این دادهها، روی پیشرفت کاهش وزن خود و تغییرات در ترکیب بدنی دنباله دهند. که برای کمک به شما در بینی اینکه بدنتان چگونه ممکن است تغییر کند و چه گامهایی باید بردارید تا تحت دسته فاکتور ریسک بالا قرار نگیرد، عالی است. این اطلاعات همچنین میتوانند توسط پزشکان برای شناسایی مشکلات مربوط به ترکیب بدنی مانند از دست دادن عضلانی ناشی از سن (سارکوپنی) استفاده شوند.