×
شاخص توده بدنی یا BMI شما، سلامت عمومیتان را منعکس میکند. شما باید ایده کلی درباره محدوده ایدهآل BMI خود بر اساس قد خود داشته باشید. یوجوی هلث به قوت معتقد است که پایش BMI در صورت تمایل به زندگی سالم اهمیت دارد؛ ما به اصول راهنما، تأثیر آن بر سلامت شما، دلایل تلاش برای رسیدن به یک BMI سالم و حتی مشاوره متخصصان برای بهبود این شاخص همراه با محصولاتی که به ثبت BMI کمک میکنند، میپردازیم. X-ONE PRO
اندازهگیری BMI شما به شما کمک میکند تا درک کنید چقدر از بدن شما از چربی تشکیل شده در مقایسه با عضله، استخوان، اندامها و آب. BMI با تقسیم وزن بر حسب کیلوگرم بر مجذور قد بر حسب متر به دست میآید. با پایش تغییرات BMI هنگام وزنکردن خود، میتوانید الگویی را مشاهده کنید و انتخابهای بهتری از نظر سبک زندگی در زمینه تغذیه و ورزش داشته باشید. اگر همین کار را میکنید، پایش منظم شاخص توده بدنی میتواند نقش مهمی در هدفگیری و رسیدن به اهداف سلامت شما داشته باشد، چه کاهش وزن در صورت چاقی و چه زندگی فعال در صورت تناسب اندام. U+ 300
شاخص توده بدنی (BMI) شما میتواند بر سلامت و کیفیت زندگیتان تأثیر بگذارد. افزایش BMI به عنوان عامل خطری برای بروز بیماریهای مزمن مانند بیماریهای قلبی، دیابت و برخی انواع سرطان شناخته شده است. از سوی دیگر، BMI پایین ممکن است نشانه سوءتغذیه یا مشکلات سلامتی باشد. حفظ شاخص توده بدنی در محدوده سالم میتواند احتمال ابتلا به این بیماریها را کاهش دهد و کیفیت زندگی شما را بهبود بخشد. در یوجوی هلث، مأموریت ما این است که به شما کمک کنیم بفهمید شاخص توده بدنی شما چه معنایی برای سلامت شما دارد و منابع لازم را در اختیار شما قرار دهیم تا نسبت به بهبود آن اقدام کنید. X-ONE SE
شاخص توده بدنی (BMI) کلیدی برای یک زندگی طولانی و سالم است. شاخص توده بدنی شما رابطه بین وزن و قد شما را نشان میدهد و در دامنه سالم آن، نرخ بیماریها پایینتر بوده و کیفیت کلی زندگی بهتر است. هرچه بیشتر به حفظ شاخص توده بدنی سالم توجه کنید، احتمال مواجهه با مشکلات سلامتی مرتبط با چاقی کمتر خواهد بود و علاوه بر حفظ سطح انرژی، از سلامت بهتری نیز برخوردار خواهید شد. در یوجوی هلث، ما میدانیم که پایش شاخص توده بدنی چقدر حیاتی است و میخواهیم به شما کمک کنیم تا به اهداف سلامت خود برسید. OEM/ODM
توسط الیویا جادسون اگر شما یک بزرگسال سالم هستید و میخواهید شاخص توده بدنی (BMI) خود را بهبود بخشید، باید هشدار دهم: شما باید با یک متخصص مشورت کنید. در شرکت یوجوی هلث، متخصصان سلامت و تناسب اندام ما میتوانند با ارائه راهنماییهای سفارشیسازیشده، به شما در رسیدن به یک شاخص BMI متعادل کمک کنند. ما در تلاشیم تا بهترین ارزش را برای شما فراهم کنیم و به شما کمک کنیم تا به تمامی امکانات در حوزه سلامت دسترسی پیدا کنید، دقیقاً متناسب با شما — از طراحی یک برنامه غذایی متعادل که تمام مواد مغذی ضروری شما را تأمین میکند تا هماهنگی و تنظیم یک برنامه ورزشی شخصیسازیشده! با همکاری متخصصان ما، میتوانید سلامت خود را دوباره به دست آورید و یاد بگیرید که چگونه برای بقیه عمر خود بهخوبی زندگی کنید. در اصلاح شاخص BMI خود تردید نکنید — امروز با ما تماس بگیرید و سفر خود به سمت سلامت بهتر را آغاز کنید.
