اگر مایلید سالم باشید و حس خوبی داشته باشید، ردیابی ضروری است. یکی از روشهایی که میتوانید این کار را انجام دهید با استفاده از چربی بدن ممانعت بیوالکتریک . خوشبختانه برای شما این راهنما مفید، شما را با اینترنت میکند که دقیقاً درصد چربی بدن شما چقدر است. با انجام این کار هر روز، علاوه بر اینکه میتوانید ببینید همه چیز به درستی انجام میشود، این فرصت را نیز میدهد تا همزمان تغییرات کوچکی در رژیم غذایی یا تمرین خود اعمال کنید. شبیه یک مربی کوچک است که شما را روی خط نگه میدارد!
یکی از چیزهای عالی درباره... آزمون چربی بدن با کالیپر این است که آنها بسیار ساده برای استفاده هستند و حتی ممکن است لذت بخش باشند! یک محیط کاری پیدا کنید که راحت و بزرگ genough باشد تا به شما اجازه دهد ماشین را به درستی استفاده کنید. بنابراین، فضا خود را مشخص کرده و سپس از جورابها (-آووه) و بوتسها بخارج شوید. حتماً برای نتایج بهتر، پاها را بدون جوراب نگه دارید. بعد از اینکه ماشین کالیبراسیون خود را تمام کند، لذت ببرید و از خواندن اولین چربی بدن خود لذت ببرید! این مرحله بعدی من خواهد بود... همچنین، بعد از اینکه ماشین خواندنهای شما را ثبت کرد، حتماً آنها را در یک کتاب یا برنامه نوشته و ذخیره کنید تا بتوانید پیشرفت خواندنهای خود را در طول زمان مقایسه کنید و خودتان را بررسی کنید که بهتر یا بدتر پیشرفت کردهاید!
دستگاههای اسکن چربی بدن چگونه کار میکنند؟ دستگاههایی که جریان الکتریکی کوچکی را از طریق بدن شما عبور میدهند. نگران نباشید، میتوانید آتش ترسای خود را خاموش کنید - انرژی خاموشکننده آتش هیچ چیز بدی برای بدن شما انجام نمیدهد! دستگاه از این جریان الکتریکی برای محاسبه مقدار چربی موجود در بدن شما استفاده میکند. هرچه بیشتر بافت چربی در بدن شما وجود داشته باشد، مقاومت بیشتری (و بنابراین منطقی - مقاومت به طور خاص شبیه به اصطکاک است) در برابر بار جریان دارد و بنابراین سختتر برای حرکت بار الکتریکی از طریق آن میشود. وزنهایی مثل اینها اندازهگیری عالی برای سلامت کلی شما هستند؛ ما همه میدانیم که دارای وزن زیاد بودن غیرسالم است، چرا که با خطراتی مانند دیابت و بیماری قلبی همراه است.
این دستگاه یک اسکنر چربی بدن ساز و جذاب است که به شما کمک میکند تصمیمات هوشمندانهتری در مورد روالهای فعالیتهای فیزیکی خود بگیرید. همچنین ممکن است بخواهید چربی بدن خود را تست کنید و از طریق مشاهده ببینید کدام تمرینات یا غذاها در بلندمدت بهترین پاسخ را دارند. نتیجه این است که به سادگی نمیتوانید ببینید چگونه روال تمرین جدید یا آیتمهای غذایی بر چربی زائد شما تأثیر میگذارند. یا در صورتی که مایلید، میتوانید هدف جدیدی برای خود تنظیم کنید (مانند کاهش چربی یا ساخت عضله). این دستگاه باعث میشود که تمایل شما برای نوشتن وضعیت خود (یا عدم آن) به طور دائمی ثبت شود... حرفهای. به طور خلاصه، یک دستگاه اسکنر چربی بدن به شما در دستیابی به سلامت و شادی کمک میکند.
اینها برخی از توسعههای جدید در زمینه دستگاههای سکنر چربی بدن از شرکتهایی مانند شانگهای یو جیو هستند، و ما همچنان به دنبال نوآوری در ماشینهایمان به صورت گام به گام هستیم. و با این روش، دستگاه سکنر چربی بدن قطعاً آزمایش خواهد شد و شما میتوانید چربیهای خود را بدون هیچ شکی وزن بگیرید. به زودی خواندن چربی بدن بهبود یافتهای از ماشینهای جدیدمان دریافت خواهید کرد. این تنها به شما نشان میدهد که آینده چه چیزی را پیشنهاد میکند، که بازاریابی میتواند یک تصویر تلخیصی از فناوریهای جدید و لذتبخش را به وجود بیاورد که تمام ویژگیهای آینده را حتی جذابتر مینماید.