×
Biokoirallinen impedanssi on hieno keino ilmaista sitä, miten se auttaa meitä selvittämään tietoja siitä, kuinka kehot käyttävät sähköä. Tämä on erityisen tärkeää lääkäreille ja tutkijoille, jotka mittaavat kehon rasvamäärää. Rasvan määrän tiedot ovat ratkaisevia terveytemme kannalta.
Kehon sähköinen impeansa toimii lähettämällä pieni sähkölataus läpi kehotemme. Lataus ei ole voimakas, ja se on turvallista. Sähkövirta kulkee helposti niissä osissa kehoamme, jotka ovat veden kanssa tiiviisti yhteenliitettyjä, kuten lihaskohteissa. Vettä ollessa vähemmän rasvassa, siellä on vähemmän 'johtajia' virtalle kulkea läpi sen matkan – tämä hidastaa prosessia. Tarkastelemalla impeansa – vastustusta virtan kulkuun kehon kudosissa, kuten lihas- ja rasvakudoksissa, tiedemiehet selvittävät, olemmeko hankaloita vai ei. Ymmärtämällä terveyttämme sen perimmäiseltä tasolta.
Bioelektrinen impedanssimittaus on tarkoitettu sen selvittämiseksi, kuinka paljon kehon rasvaa henkilöllä todella on, samalla menetelmällä ja laitteella, joita käyttävät lääkärit ja tiedemiehet. Liiallinen kehonrasva voi olla haitallista. Siksi meidän täytyy tietää, kuinka paljon rasvaa meillä on kehossamme. Bioelektrinen impedanssi on tekniikka, jonka lääkärit ja tiedemieskäyttävät mittaakseen, onko kehonrasva terveellisissä suhteissa vai onko se liian korkea. Tällaisella tiedolla voimme paremmin valmistautua ja ottaa hallintaan terveytemme.
Kehon rasvan lukeminen bioelektrisen impedanssin kautta on realistisempaa kuin joitakin muita menetelmiä. Esimerkiksi vain painaminen tai ihoa napauttaminen kalibereilla ei ole yhtä informatiivista. Tämä menetelmä on myös parempi, koska se voi mitata vakaasti rasva muista kehon osista, kuten käsistä, jalasta mukaan luettuina vatsa. Koska rasvaprosentti tunnetaan tarkasti näistä osista, lääkärit ja tiedemiehet voivat saada tarkempia tietoja henkilön kokonaissyöpästä. Toivottavasti tämä tieto auttaa ihmisiä tekemään päätöksiä terveydestaan ja kuntoonsa.
Mutta ensin, anna minun selittää joitakin myyttiä biokoirallisen impedanssin ja rasvan prosenttiosuuden mittauksesta. Esimerkiksi jotkut ihmiset epäilevät muodon vaikutusta sen takia, mitä saattaa lopulta syödä tai muuten ottaa vettä käyttöön. Kuitenkin nämä harhat eivät yleensä vaikuta biokoirallisen impedanssin tuloksiin. On kuitenkin pidettävä mielessä, että biokoirallinen impedanssi on epätarkka mittaustapa. Tiettyjä tekijöitä voi vaikuttaa siihen - kuten alhainen vesipitoisuus tai lääkinnällisen laitteen käyttö, kuten implantoitu sykeaitestin. Tämä menetelmä on apuva, mutta se ei toimi joka tapauksessa.
