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appareil d'analyse d'impédance bioélectrique bia

Vous vous êtes déjà demandé ce dont votre corps est fait ? Il y a de nombreuses, très nombreuses parties qui composent notre corps. Nous avons des os qui nous donnent une forme et nous maintiennent ensemble. Nous avons aussi des muscles, qui nous permettent de bouger et d'effectuer des actions - comme courir et sauter. À l'intérieur de notre corps, il y a des organes ayant chacun une fonction spéciale différente, comme le cœur qui pompe le sang et les poumons qui nous aident à respirer. L'eau est un autre composant vital de notre corps qui nous hydrate et permet à tout de fonctionner de manière optimale. Et enfin, nous avons du gras corporel. En réalité, nous avons besoin de graisse pour stocker de l'énergie et protéger nos organes, ce qui est essentiel pour devenir plus en santé !

Cela s'appelle l'analyse d'impédance bioélectrique, ou AIB pour faire court. C'est un outil qui nous aide à mesurer notre composition corporelle en termes de graisse, de muscle et de niveau d'eau. L'AIB utilise une petite onde électrique qui parcourt votre corps. Lorsque l'onde se propage, elle le fait à différentes vitesses en fonction de ce qu'elle traverse. Une fois que l'onde est transmise, l'AIB surveille la vitesse de propagation de l'onde. À l'aide de cela, l'AIB peut estimer combien de graisse, de muscle et d'eau il y a dans votre corps.

Avantages de l'utilisation de l'analyse d'impédance bioélectrique pour le suivi de la santé

C'est là que les appareils BIA peuvent être extrêmement utiles pour surveiller notre santé. Vous pouvez suivre les changements dans votre corps en mesurant votre composition corporelle sur une période donnée. Ces informations peuvent vous aider à savoir si vous devez manger des aliments meilleurs ou si vous devez faire plus d'exercice régulièrement pour rester en forme.

Les appareils BIA ont un avantage significatif : ils sont pratiques à utiliser. Il n'est pas nécessaire de prélever du sang ou de faire quelque chose de douloureux, donc c'est très confortable », a-t-elle déclaré. Les résultats de la BIA sont disponibles en quelques minutes - il n'est donc pas nécessaire d'attendre longtemps pour en apprendre davantage sur votre corps.

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