आप कभी सोचा है कि आपके शरीर के अंदर क्या वास्तव में रहता है? यह काफी रोचक है। हम कैसे पता कर सकते हैं कि हमारे शरीर को क्या बनाता है? उत्तर: ऐसा करने के लिए विशेष रूप से डिज़ाइन किया गया एकमात्र उपकरण जैविक विद्युत प्रतिरोध विश्लेषण है। नाम डरावना लगता है, लेकिन यह केवल आपके शरीर के घटकों (फैट, मसल और अन्य चीजें) का मतलब है। यह उपकरण आपके शरीर के माध्यम से एक छोटी सी विद्युत धारा भेजकर आपकी रचना पढ़ता है।
उपकरण कैसे काम करता है? शंघाई योउजियू जैविक विद्युत प्रतिरोध विश्लेषण आपके शरीर के माध्यम से एक छोटी सी विद्युत धारा भेजकर काम करता है। विद्युत की एक झटकी आपके शरीर के माध्यम से चलने की कल्पना करें। इस विद्युत धारा को आपके शरीर के कुछ ऊतकों, जैसे फैट और मसल, के माध्यम से आसानी से यात्रा करने देना। वहाँ से, बायो इलेक्ट्रिकल इम्पीडेंस यह आपका शरीर का फैट प्रतिशत और मसल द्रव्यमान निर्धारित कर सकता है।
यह बहुत महत्वपूर्ण है कि आपको अपने शरीर में क्या-क्या है और आप स्वस्थ हैं यह जानना चाहिए। अतिरिक्त वजन के कारण स्वास्थ्य समस्याओं, जिनमें हृदय रोग, मधुमेह और कई अन्य प्रतिबंध शामिल हैं, का खतरा बढ़ सकता है। इसलिए शanghai Youjiu बायो-इलेक्ट्रिकल इम्पीडेंस विश्लेषण वसा की मात्रा और फिट शरीर के भार की गणना करने का एक उत्कृष्ट तरीका है।

जब आप LBM देखते हैं, तो यह फिट शरीर के भार का प्रतिनिधित्व करता है, यह केवल आपके मांसपेशियों से संबंधित नहीं है, बल्कि ऊपर उल्लिखित हड्डियों, अंगों आदि भी शामिल हैं जो भिन्न ऊतक घनत्व में आते हैं। आपके स्वास्थ्य के लिए फिट शरीर के भार की अधिकता बहुत अच्छी है। यह आपके कैलोरी जलाता है भले ही आप कुछ न करके बैठे हों। इसी कारण से, जितनी अधिक मांसपेशियाँ होंगी, उतने अधिक कैलोरी आराम करते समय जल सकती हैं। शanghai Youjiu bia प्रतिरोध आपको उन परिणामों के साथ दिखा सकता है कि आपके शरीर को (कम) भोजन की आवश्यकता क्या है, और यह आपको यह निर्णय लेने में मदद कर सकता है कि किस समय और क्या खाना चाहिए जब आप व्यायाम या सामान्य रूप से एक्सरसाइज कर रहे हैं; सभी ये चीजें आपके स्वास्थ्य को बनाए रखने में मदद करेंगी।

अच्छा, यह सबसे महत्वपूर्ण हिस्सा है – पानी। क्या आप एक दिन में पर्याप्त पानी पीते हैं? हमारे शरीर को उचित स्नायुनिर्भरण (hydration) की आवश्यकता होती है। बायो इलेक्ट्रिकल अधिरोध विश्लेषण (Bio electrical impedance analysis) के माध्यम से आपको यह जांच करने का एक तरीका है कि आपके शरीर में कितना पानी है। इसे स्नायुनिर्भरण (hydration) कहा जाता है। जब आप पर्याप्त मात्रा में पानी नहीं पीते हैं, तो मूत्राशय की पथरी और संक्रमण आपको सामने आने वाली समस्याएँ हो सकती हैं। आपको यह पता चल सकता है कि क्या आपको अपने शरीर को स्वस्थ और खुश रखने के लिए अधिक पानी पीना है या नहीं, बस इस एकल उपकरण का उपयोग करके।

बेहतर स्वास्थ्य और ख़ूबी के लिए अपने फिटनेस को निगरानी करना हमेशा अच्छी अभ्यास है। अपने फिटनेस की यात्रा में आप कैसे कर रहे हैं इसे जांचने के लिए, बायो अड़िम्पिडेंस विश्लेषण (bio impedance analysis) बहुत उपयोगी हो सकता है। यह समय के साथ शरीर के संghटन और स्नायुनिर्भरण स्तर की तुलना करता है। बायोइलेक्ट्रिकल इम्पीडेंस एनालिसिस मशीन आपको यह भी बताता है कि क्या आपके व्यायाम नियम और भोजन विकल्प आपके लक्ष्य की ओर मदद कर रहे हैं।
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