×
Jeste li ikada se pitali koliko dobro vaše tijelo funkcionira u ovom rastućem svijetu obuzdanosti za zdravlje? Boli li vas to ako radite prema cilju fitnessa? Svim odgovorima možete dobiti bez jedne jake ili bilo kakvog bola sa ovim posebnim testom, doslovno nazvanim << test bioimpedancije >>.
Skeniranje bioimpedancije. Bioimpedancija će mjeriti koliko brzo i lako električni strujanje može proći kroz vaše tijelo. Možda izgleda malo čudno ili čak strašno, ali činjenica je da radi vrlo sigurno i uopće nećete osjetiti nijedan oblik neprijatnosti. Tijekom testa jednostavno ležite nekoliko minuta dok vam izvrše skeniranje, a sve je gotovo prije nego što shvatite šta se dogodilo!
Skeniranje šalje nizak električni strujni tok kroz vaše tijelo i mjeri koliko je taj točanje utemeljen (otklonjen) zbog otpora u dijelovima manevara kroz tijelo. Taj otpor je važan jer omogućuje skeniranju odrediti različite informacije o vašem tijelu, kao što su koliko imate mišića i masti; čak i da li ste hidratirani. Ovo je kako izgleda sastav vašeg tijela u brojkama za referencu. Ova informacija je korisna kako biste živjeli novim stilom života uzimajući u obzir vaše zdravlje.
Također, skeniranje može pokazati koliko ste dobro hidratirani. Držite se hidratiranim: Ako ne pijete dovoljno vode, osjetit ćete umornost i nezdravlje. A aparat za analizu bioimpedancije može vam pomoći provjeriti jesu li ste dobro hidratirani ili ne, te funkcioniše li vaše tijelo na optimalnoj razini.
Ako imate relativno visok postotak tjelesne mašte, sken bi vam pomogao shvatiti da je potrebna promjena u prehrani i početi bolje jesti i više se fizički vježbati kako biste izgubili težinu. Za one s malim mišićnim masom, možda biste želeli raditi vježbe koje pomažu u izgradnji mišića, poput težinskeh vježbi ili otpornosnih treninga.
Jedan od velikih prednosti bioimpedancnog skena je što ni u kojem slučaju nije invazivan ili bolan postupak. Ovaj sken, koji se razlikuje od drugih testova koji se mogu obavljati s iglama ili drugim strašnim metodama, je vrlo siguran i jednostavan za obavljanje. To je idealno rješenje za one koji mogu biti strahoviti od iglića ili žele izbjegavati bilo kakve invazivne teste.
Skeniranje bioimpedancije nije samo sigurno, nego i prilično precizno. Uopće je toga, koriste se vrlo sofisticirane tehnologije za provođenje ovog testa, a ispitivano je protiv drugih metoda mjerenja tjelesne sastavnice s pouzdanim rezultatima. Na taj način, znate da su rezultati pouzdani i možete se osloniti na njih kako biste donijeli obrazbavana odlučenja u vezi sa svojim zdravljem i fitnesom.
