×
A bioimpedanciás analizátorok olyan eszközök, amelyek elemzik, hogyan reagálnak a testünk az elektromos áramokra a különböző részekben. Tudom, talán nehéznek tűnhet, de hisz nekem, nagyon egyszerű! Konkrétan, egy nagyon gyenge elektrikai jelet használnak a különböző szövetek ellenállásának (pl. izom, zsír és csont) felmérésére a testünkben. Az eszköz ezt az adatot értelmezi, és értékes és érdekes információkat ad nekünk a testünkről annak alapján, hogy milyen módon vezetnek az elektromos áramok a különböző szövettípusok.
Az egyik fő találat bioimpedancia teszt pontosan abból vagyunk alkotva. Ők adnak nekünk információkat a testhiány, izom és víz százalékos arányáról. Ez a testösszetéted. Ők adhatnak nekünk egyértelmű adatokat speciális detektorok és elektrodák köszönhetően. Miért kellene ismerni a testösszetételünket? Mert segít megállapítani, hogy egészségesek-e és alakban vagyunk-e.
De ez nem mind! A testösszetétel mérése mellett bioimpedancia elemző gép nagy segítséget nyújtanak még sok más dolog tekintetében. Emellett sok más fontos részletet adjának meg a győgyészünknek, például hogy mennyire vagyunk hidratálva, mi az igazi biológiai korunk vagy akár a métabolizmus sebességünk. A legjobb szavak mindenkori top listájában Tovább Olvasás A hidratáció megmutatja, hogy mennyi víz van bennünk; ez egy közvetlen mérőszám a győgyészünk számára. A biológiai kor figyelése segít megérteni a testünk öregségi folyamatát. Emellett a métabolizmus azt mutatja, hogyan figyelhetjük meg pontossággal, hogy milyen jól térel a energia az ezen folyamatok rendszerében, ami különösen bonyolulttá teszi a testsúly kezelését.
A legjobb jellemző az, hogy ezek az analizátorok nem okoznak fájdalmat vagy bármilyen komplikációt, és segítenek a orvosoknak abban, hogy ezt a fontos vizsgálatot klinikájukban is elvégezzék. Ez a nem invazív módszer gyakran a kedvelt, mivel lehetővé teszi a betegek számára, akik talán idegesek éreznek magukat, hogy kerüljék azokat a vizsgálatokat, amelyek belépnek a testjükbe. Néhány biointerenciianalizátor további részletes információkat biztosít ezekről a dolgokról, amelyeket más vizsgálatok nem tudnak közvetlenül elmondani. Például, ha egy beteg tömegcsökkentést próbál meg; a biointerenciianalizátor felvilágosíthatja a testtömeg százalékos arányát összehasonlítva a izommasszával. Ez nagyszerű információ annak érdekében, hogy a doktorok jobb kezelési tervet hozzanak létre mindegyes személyre.
Következtetés: A bioimpedanciás elemzők értékes eszközök a győgyészet és a fitnesz-állapot figyelésére egy adott időszakban. A testtömeg összetételének mérésével meg tudjuk határozni, hol járunk pontosan a fitneszcélokra vonatkozólag, és emellett felhasználható korai riasztási eszközként, például szívbetegek esetén… Így egészségesebb lehetünk, ha korán észleljük a problémákat.
Ha alkalmazkodnak, akkor azok a személyek, akik például le akarnak venni vagy izommassát akarnak növekedni, ellenőrizhetik, mi történik a testeik zsírjával és izmaival időről időre – egyszerűen egy bioimpedanciás elemző használatával. Ez az információ rendkívül értékes új edzési és táplálkozási terv tervezésekor. Így a népek általános ötletük van arról, hogy mit kell módosítaniuk, hogy elérjék a célokat.
A bioimpedanciás analizátorok nagyon érdekes eszközök, amelyeknek sok új lehetősége van az egészségügy és a fitnesz területén. Testösszetételeket adnak meg, valamint más egészségi adatokat, amelyek lehetővé teszik a makro tanácsadók számára, hogy irányítsanak Önöt a fitnesz útján, vagy segítsenek jobb választások meghozatalában.
