×
Í dag, munum við að ræða sérstaka tækja - BIA líkamssammensetninguanalysator. Þessi kefjarið er frábær því að hann getur sagt þér allskonar hluti um líkama þinn. En hann getur hjálpað að mæla öðrum þáttum, eins og prósentaþétt af kjötum eða fastri múlagerð. Hann gerir þetta með því að fara smára straumliði í gegnum líkaman, það er hvernig þeir geta reiknað allt þetta út.
BIA Kropparsamskeytingar greinir – Einstakt tæki sem getur mælt mismunandi hluta af kroppinum þínum. Það getur reiknað fedlafjölda þinn, mósamassi, vatnshlutafall og jafnvel styrk beinanna þína! Þessi upplýsingar eru virkilega mikilvægar, því þær munu hjálpa þér að vita hvort þú átt að gera meira fyrirspurn eða halda í sundruðri mathefni. Til dæmis, ef þú læris að við lokann á fjórðu gráðu er fjöldi líkamlega fedna þín hærra en það ætti að vera fyrir heilsuvægri vægi (við munum komast yfir sérstök dæmi í hluta tvö), í staðinn fyrir að borða epli og leika úti, samanberað við að vakta sjónvarpsforrit meðan þú talar við Anna með þremur vinjum – Deedee, Johnny & Svimminnpölulag meðan þú stækjar óheilindi á tákn – farðu á víðari skemmtilegri sögu!
BIA líkamssamskeytingar greinir getur raunverulega sagt þér nákvæmlega hversu mikið. Þetta er dýrt að vita, því aukinn náttúrlegur feddi kann að vera skadulíðandi fyrir heilindið. En ekki æði! BIA greinir er mjög auðvelt að nota. Þú stendur bara á einni af þessum kynjum móbilum pöntum, taksar par af metalaðgerðum og leitar svo - með þegar við elektroða - það gerist útar frá vildustu draumum. Vél geymir allt starfið og innan sekúndna veitur þú hvað prósentu feddastarfurinn er. Það er eins og trolldóm!
BIA kroppssammansättningsanalysilin er meira færa en að mæla kjörsvæði og munka. Þessu formi má líka gefa þér fullan heilsu-próf af alls krafts. Þetta merkir að það getur beint gefið þér upplýsingar um hluti eins og aldur stillingar (þ.e., hversu gamall innihaldsins af kroppinum er) og grunnstillingar (hversu margar kaloríur brennir þú á daginn einfaldlega til að halda á lifi). Þessi tegund af upplýsingum eru notuð, því það getur hjálpað þér til að gera betri valkostir fyrir heilsuna þína og einnig um hvernig vel þú fæst.
Til dæmis, ef þú vilt vita stillingaraldurinn þinn, þá að minnsta kosti á þessari hátt geturðu sagt hvort eðigi kroppurinn þinn virkar svo sem hann ætti. Það merkir að þú ættir að hugsa út hvað, hvernig & þegar (og láti ekki gleyma af hverju) ert að borða eða vinna út. Ef þú ert með þetta, má síðan 1 plana í samsvari & byrja að taka við best!
BIA líkamssamskeytingarforritið mun ákvarða hvað er í líkamanum þínum og hve mikið til að halda þig fyrir hugar! Það getur ekki aðeins notuð blandað og munka til að metna kaloríubrennslina þína við hvíld, en ásamt því gefur það þér einnuk nákvæmari daglega innflytningu af kalórum. Það getur jafnvel hjálpað þér að reikna út hve mikið fjörbauga, kjöratæku og blanda þú ættir að eta. Afnýja þess kyns upplýsingar eru ólíklega gild ef þú ert að reyna að losa vekt og vera fyrir hugar.
Að vita hvað líkamurinn þinn þarf hjálpar þér líka að velja mat sem er báðum smaklega og fyrir hugar. Ef samskeytingarforritið segir að þú þarft meira kjöratæku, ættir tú auka innflutninguna af kikinu eða fiski eða baunum. Til að forstå matseðlana sem þú ættir að taka til að góða líkamnum þínum og halda sjálfum sér virkjanlegt, er mikilvægt að þú vitir þetta.
