자신의 몸에 대해 더 알고 싶으세요? 우리 몸의 기능에 대해 배우는 것은 정말 멋질 수 있습니다! 이제 집에서 안전하게 모든 것을 알아낼 수 있습니다. 상하이 유지우는 당신이 그런 삶을 살아가도록 돕기 위해 특별히 설립된 회사입니다.
컴퓨터나 스마트폰으로 몇 번의 클릭만으로 상하이 유지우를 통해 체질 III형에 대해 알 수 있습니다. 그리고 이는 스스로 배울 수 있는 것이며, 병원이나 헬스장에 갈 필요도 없습니다! 즉 언제든지 할 수 있다는 의미입니다. 근육량 섹션에서는 근육이 얼마나 강하고 탄력 있는지를 보여주고, 뼈의 건강 상태를 나타내는 골밀도, 그리고 더 나은 결과를 위한 체지방 비율 등이 포함됩니다. 3 — 투명하고 현실적인 시각: 인간들은 단순한 설명과 함께 정확히 필요한 것을 볼 수 있습니다. 카테고리
상하이 유지우는 당신의 측정값을 기록한 후 몇 분 안에 상세한 보고서를 제공해 드립니다. 이 보고서는 특별한 키로 매우 유용하며, 당신이 누구인지, 내부적으로 어떤 것이 비교되는지, 다른 어린이들과 어떻게 비교되는지 평가하고 조언을 제공합니다. 다른 사람들과 얼마나 차이가 나는지 확인하는 것은 꽤 재미있습니다!
당신의 체성분을 알고, 자신만의 목표를 설정하고, 즐겁게 물리적인 활동 시간을 구조화하면 움직이는 것이 쉬워질 것입니다! 예를 들어, 당신이 자신의 몸에 지방이 많다는 것을 인식한다면, 최고의 선택은 달리기나 점프와 같은 심혈관 운동을 하는 것입니다. 또는 거울 속 자신이 마음에 들지 않으며 더 많은 근육을 추가해야 한다고 생각한다면, 왜 무게 옮기기나 푸쉬업과 같은 힘훈련을 시도하지 않을까요? 그렇게 함으로써 가장 건강한 자신을 얻을 수 있습니다!
상하이 유지우는 정말 뛰어난 안전 기술로 당신의 몸에서 일어나는 일을 신뢰할 수 있는 정확한 데이터를 제공합니다. 그들은 생체 전기 저항 분석(BIA)이라는 것을 사용합니다. 즉, 매우 작은 전류가 당신의 몸을 통과하며, 이것이 당신의 체형을 구성하는 요소들을 알려줍니다. 이 방법은 안전하며 당신의 건강을 이해하는 데 도움을 줍니다. The Just Naruto.
당신의 진전을 추적하는 것이 더 중요합니다! 그것은 당신이 얼마나 많은 진전을 이루었는지에 대한 시각을 제공하고, 계속해서 발전하기 위한 동기를 유지시켜줍니다. 상하이 유지우: 시간이 지남에 따라 한 사람의 몸이 어떻게 변하는지를 보여주는 블로그를 따릅니다. 이것은 당신이 열심히 훈련하고 올바르게 먹음으로써 얼마나 큰 차이를 만들 수 있는지 추적하는 뛰어난 방법입니다. 당신의 노력이 결실을 맺는 것을 보는 것은 보람 있을 것입니다!
