연락처

학습 및 블로그

홈페이지 >  자료실 >  학습 및 블로그

학습 및 블로그

비만과 혈압
비만과 혈압
26년 2024월 XNUMX일

비만과 고혈압
연구에 따르면 고혈압 환자가 늘어나는 것은 과체중과 비만 유병률이 급격히 증가하는 현상과 함께 나타납니다.
국제 비만 대책 위원회에 따르면...

상세 보기
  • Youjoy 체성분 분석기를 활용한 크리에이티브 마케팅
    Youjoy 체성분 분석기를 활용한 크리에이티브 마케팅
    17년 2024월 XNUMX일


    오늘날 헬스클럽의 수가 증가하고 건강 문제에 대한 인식이 커짐에 따라, 새로운 회원을 유치하고 기존 회원에게 가치를 더하기 위해 클럽을 독특하게 만들어야 합니다. 이를 위해 다른 ...

    상세 보기
  • BMR은 체중 감량에 어떻게 도움이 될까요?
    BMR은 체중 감량에 어떻게 도움이 될까요?
    16년 2024월 XNUMX일

    BMR은 무엇의 약자인가요?

    기초대사율이란 기초대사율을 설명하는 약어로, 호흡, 혈액 순환, 세포 성장, 운동 등 신체의 기본 기능을 수행하는 데 필요한 에너지(칼로리)의 양을 말합니다.

    상세 보기
  • 체지방이란?
    체지방이란?
    14년 2024월 XNUMX일


    체지방, 즉 지방 조직은 여러분이 생각하는 것보다 더 복잡합니다. 지방 세포 외에도 결합 조직, 면역 세포, 신경 세포로 구성되어 있습니다.
    체지방에는 두 가지 유형이 있습니다. 피하지방과 내장지방입니다. 피하지방은...

    상세 보기
  • 근육을 키우려면 무엇을 먹어야 할까
    근육을 키우려면 무엇을 먹어야 할까
    12년 2024월 XNUMX일

    전반적인 건강을 유지하기 위해 먹어야 할 음식 벌크업이나 컷팅을 하는 동안 일반적으로 같은 음식을 먹을 수 있습니다. 달라지는 것은 내용이 아니라 양입니다.
    다음 음식을 우선시하도록 하세요.
    저 ...

    상세 보기
  • 비만이란 무엇인가?
    비만이란 무엇인가?
    10년 2024월 XNUMX일

    비만과 과체중은 지난 2005년 동안 전 세계적인 문제가 되었습니다. 세계보건기구(WHO)에 따르면 1.6년 15세 이상 성인 중 약 400억 명이 과체중이었고, 최소 XNUMX억 명의 성인이 비만이었습니다.

    상세 보기
  • BMI와 체성분: 각각 어떤 것이 다른가?
    BMI와 체성분: 각각 어떤 것이 다른가?
    10년 2024월 XNUMX일


    BMI는 "신체 질량 지수"를 의미하며 개인의 키에 대한 체중을 측정한 것입니다. 이는 사람의 키와 몸무게만 있으면 빠르고 쉽게 계산할 수 있는 기본적인 수학 방정식입니다...

    상세 보기
  • 신체 부위별 구성은 무엇인가요?
    신체 부위별 구성은 무엇인가요?
    10년 2024월 XNUMX일

    Withings는 바디 스캔을 통해 새롭고 개선된 체성분 측정 기술을 도입했습니다. 부분별 체성분에는 보다 심층적인 지방량, 근육량, 뼈량 및 수분 비율 지표가 포함됩니다. 추가 e...

    상세 보기
  • 보고서에서 어떻게 배울 수 있나요?
    보고서에서 어떻게 배울 수 있나요?
    30년 2024월 XNUMX일

    (1) 체성분 분석 신뢰할 수 있고 비침습적인 생체전기 임피던스 분석을 통해 정기적으로 체성분을 모니터링하는 것이 더 쉬워집니다. 계산된 신체 구성 요소의 추정 중량을 표준 측정치와 비교할 수 있습니다...

    상세 보기
  • 몸 구성
    몸 구성
    25년 2024월 XNUMX일

    신체 구성: 정의 및 건강에 대한 통찰력
    체성분이란, 신체를 구성하는 지방, 수분, 뼈, 근육, 피부 및 기타 제지방 조직의 비율을 나타내는 피트니스 및 건강 커뮤니티에서 사용하는 용어입니다. 
    W. ..

    상세 보기
  • 체지방률
    체지방률
    25년 2024월 XNUMX일

    체지방률: 남성과 여성의 평균 차트 작성 체지방률(BF)은 신체의 지방(지방 조직)을 전체 체중과 비교한 비율을 말합니다.1 체질량 지수(BMI)는 종종 신체 질량을 추정하는 데 사용되는 반면...

    상세 보기
  • 바디워터
    바디워터
    11년 2024월 XNUMX일

    바디워터
    생존 시나리오에서 "3의 법칙"은 인체가 생존하는 데 필요한 우선순위를 말합니다. 적대적인 환경에서는 음식 없이 3주, 물 없이 3일, 은신처 없이 XNUMX...

    상세 보기