×
Iklan Adakah pernah terlintas dalam fikiran anda apa yang sedang berlaku di dalam tubuh anda? Anda mungkin sudah biasa mendengar sesuatu yang dipanggil “lemak tubuh”. "Baca lebih lanjutLemak tubuhIni membawa anda kepada (Imej: Cultura RM, EDUARD/GETTY)"”). Dalam artikel ini, kita akan membincangkan bagaimana lemak badan impedans bioelektrik — Shanghai Youjiu membolehkan anda memahami dengan lebih baik tentang jasad anda secara jelas. Ia juga memberi faedah tambahan yang mungkin membantu anda mencapai hasrat kesihatan, kesejahteraan dan kefitnesan anda – apakah yang tidak disukai tentang itu!
APA ITU KOMPOSISI BADAN? Seperti bahan-bahan dalam satu resipi. Badan anda terdiri daripada bahagian-bahagian berbeza, sama seperti resipi yang mempunyai bahan (tulang, otot dan lemak). Semua bahagian ini adalah penting untuk melaksanakan apa sahaja yang dilakukan oleh badan anda. Mesin analisis lemak tubuh Shanghai Youjiu boleh mengukur berapa banyak lemak, otot dan lain-lain yang ada dalam tubuh anda. Dengan menggunakan mesin ini, anda boleh mendapatkan pemahaman bernilai tentang tubuh anda dan bagaimana menjadikannya seimbang dan kuat.
Adakah anda pernah ke sebuah pusat jym dan melihat orang-orang menggunakan mesin untuk ujian kesihatan fizikal? Ia boleh memberitahu anda banyak perkara, seperti jumlah kalori yang terbakar semasa latihan atau berapa kira-kira denyutan nadi yang sedang berada di dada kita. Tetapi ujian klem lemak badan dapat memberikan maklumat latar belakang yang lebih lanjut. Ia boleh memberitahu anda dengan tepat berapa banyak lemak yang telah hilang atau bertambah dan/atau berapa banyak jisim otot yang telah terbentuk. Maklumat seperti ini sangat berguna. Ia memberi anda ruang untuk menetapkan matlamat sendiri dan mula mengukur kemajuan sebenar terhadap arahan tersebut. Sebagai contoh, anda boleh menggunakan alatan ini untuk mengukur diri anda sepanjang tempoh masa apabila objektif anda adalah menjadi lebih kuat atau kehilangan berat badan.
Anda mungkin sudah familiar dengan istilah — peratusan lemak badan. Ini adalah suatu ukuran tentang berapa banyak lemak yang anda miliki dalam badan relatif kepada komponen lain, seperti otot dan tulang. Peratusan Lemak Badan: Memperoleh peratusan lemak badan adalah penting kerana ia membolehkan anda mengetahui lebih lanjut tentang keadaan kesihatan seseorang. Itu memberi anda idea yang lebih baik tentang bagaimana badan anda berfungsi. Walau bagaimanapun, dengan menggunakan mesin analisis lemak badan dari Shanghai Youjiu, anda boleh mendapatkan pengukuran tepat tentang peratusan tersebut. Ini bermaksud anda akan mendapat pengukuran tepat tentang jumlah lemak badan; menggunakan mana, seseorang boleh membuat keputusan atau rancangan yang lebih baik untuk kesihatan dan kefitnessan mereka.
Dengan kata lain, jika anda ingin pergi ke suatu tempat, ia akan membantu jika anda tahu titik permulaan anda. Mesin analisis lemak badan boleh membantu anda dengan itu! Mengetahui komposisi badan anda boleh memberi maklumat tentang bagaimana anda menghampiri pelaksanaan satu rancangan untuk menjadi sihat dan bugar. Anda boleh menetapkan matlamat yang anda mahukan seperti kehilangan berapa banyak paun atau hanya ingin lebih kencang. Kemudian, anda boleh perlahan-lahan membuat kemajuan dari masa ke masa dengan menggunakan mesin analisis lemak badan. Jika anda ingin menurunkan berat badan, misalnya, mesin itu boleh memberikan petunjuk bahawa seseorang sedang kehilangan lemak. Pertimbangkan ini sebagai sesuatu yang boleh menjaga anda terus maju dan menunjukkan kepada anda cara untuk bergerak ke hadapan berdasarkan di mana tepatnya anda ingin pergi.
Penasaran bagaimana alat analisis lemak tubuh anda bekerja? Percaya atau tidak, mesin ini menggunakan analisis impedansi bioelektrik (BIA) untuk melakukan pengukuran ini yang mungkin terdengar menakutkan tetapi sebenarnya sangat mudah! Ini meminda dan tomitomi impeden elektrik yang berarti mesin menghantar arus elektrik minimal ke dalam tubuh anda. Salah satu perkara hebat tentang aliran ini adalah ia mengalir lebih lancar melalui lemak daripada otot, pada hakikatnya. Sebaliknya, mesin itu dapat menyimpulkan jumlah lemak dan jisim otot dalam tubuh anda. Ia tidak bersifat invasif, tiada rasa sakit dan telah menjadi piawai selama bertahun-tahun untuk menilai komposisi badan dengan lebih tepat.
