Il-grass ta' ġis huwa l-parte eżessiva tal-ġilda fuqina. Għandna, ukoll għandna jistgħu kuna biss xi grass biex niksu salvaġġi. Dall-altra banda, jekk għandna kullixgrass ta' ġis, dawn ma jkunux boni għall-salvaġġi tagħna. Ipartikolar azzjonalment, għandna jintbagħdu li nifhu xejn mill-grass li qed jiproduċi l-iskella tagħna biex ma ninsabx marbutti f’xi xhur. L-Shanghai Youjiu għaddiet guida li tista' tintfju b'semplicità biex tirreġistra l-grass tal-ġis fid-dar.
Ils-sinjariġa jgħid ma’ ċ-ċokk jekk jogħmlu vist ta’ problemi salibni. L-ekCESS ta’ Żieda tal-għasaf jistgħu ukoll jiżdru l-riżiku tagħna li nivvjaq darba bi’ marżeni serji, għal eżempju marżen qalb, pressjoni tal-demm ugbija jew diabet. kull minn dawn huma marżeni li nista’ niġruhom, u kliem jista’ jagħmlu snin ħafna marbuta — jekk m’humiex jikkilu. Jiġi ukoll danneġġ ewleni li tkun għasaf żgħar mill-normali. Perċentat Żgħar ta’ għasaf tista’ tikseb il-sistema immunitarja tal-bned, jissir li jkun akkum diffiċli għall-persuna li tikkombatti marżeni. Jista’ ukoll jiżdru fuq kif iż-żieda tal-bnedna tagħna tixtieq biex tibgħad. Dan hu lillit li hija importanti biex tista’ timmisur il-perċentat tal-ġasaf tal-bnedek. Tista’ tiġiġi help biex tassessja l-ħelsienek u tiftix xi tagħmil li jista’ jkunu meħtieġa biex timgħodda viża sana.
Kif timgħuda id-dakka tal-għasaf Ir-rġula huma wieħed mill-istabbiltajjiet li jistgħu jikkunu bżonn biex timqisu dakka tal-għasaf tiegħek, imma xi minn dawn il-istabbiltajjiet jista’ jkunu aktar preciżi minn li jieħod. Il-ponderazzjoni ta’ taħt is-sigra hi l-istabbiltajja aktar preciża, imma m’inkiesta ma tista’ tfisser dan fl-imta’ tiegħek b’sabħ. L-użu ta’ skala tal-dakka tal-għasaf jew ta’ analizzatur portabbli tal-dakka tal-għasaf huwa mod ġdid, lessivjenti għall-misurazzjoni tal-kantità tal-enerġija magħżuna tiegħek fil-forma ta’ tessu Żad. Dawn il-postijiet jagħmlu passar energija elettrika miżja f’iklema. Jikalkolu l-frekwenza tal-korrent elettrika dwar is-sid (Analizzju ta’ Impedanzja Bioelektriċi) biex jagħmlu kalkolu ta’ kantitajiet dakka tal-għasaf tiegħek. Dan huwa mod sibilli u jista’ jgħibu liliek approssimazzjoni tal-dakka tal-għasaf tiegħek fl-imta’ tiegħek.
Agħżel apparatu optimu — Huwa essenzjal li l-persuni jistgħu jgħammu użu ta’ skala jew analizzatur tal-dakka tal-għasaf bżjadd jew tuża meta jkunu qed jagħmu l-analizzju tagħhom bl-ajut ta’ Shanghai Youjiu. Skont it-tmiem, ikseb semper apparat fid-dawl.
Fil-estate, meta tisibu f’ambjent tiegħi xabix u qawwi jienet li ħafna raba' - jekk jogħġbok isbiħ il-libsa tad-daraj - minn ir-rifless tal-pijam, darba liċħied li tkun b'fuq is-sigriet biex id-deviċ jiġi bil-quddiem results affidabili.
Mill-bidla tal-pes - Jekk għandek estima tan-perċentu tal-għadma tal-isem u dars tas-sliem muskulari dawn jistgħu jagħmlu xi obiettivi sostenibbli għall-bidla tal-pes. F’dawk iż-żmien, dawn jistgħu jagħmuqek magħruf u fuq is-sieq tax-xahar.
19{{ var.ntax_cat_title }}, Issa fiċ-ċkekkijiet oħrajn — Meta tikkontrolli skor salva oħrajn kif it-tensjar tal-demm / korlestrol, aċċessja l-perċentu kullminar tal-għadma tal-isem.... Dawn se jgħinu b’kull il-vista dwar is-Salva u l-Bidwa tax-Xahar.