×
Bio-impedantieanalyseurs zijn apparaten die analyseren hoe onze lichamen reageren op elektrische stromen in verschillende delen van het lichaam. Ik weet dat het misschien moeilijk klinkt, maar geloof me, het is heel gemakkelijk! Specifiek gebruiken ze een zeer zwak elektrisch signaal om weerstand van verschillende weefsels in ons lichaam (bijv. spier, vet en been) te meten. Het apparaat interpreteert deze data om ons waardevolle en interessante informatie over ons lichaam te geven, gebaseerd op de verschillende manieren waarop elk type weefsel elektrische stromen geleidt.
Eén van de belangrijkste bevindingen in bio-impedantietest is precies waar we uit gemaakt zijn. Ze geven ons informatie over ons vetpercentage, spierweefsel en water. Dit is je lichaamscompositie. Ze kunnen ons duidelijke data verschaffen dankzij speciale detectoren en elektroden. Waarom Moeten We Onze Lichaamscompositie Kennen - Het Helpt Om Te Zien Of We Gezond En Vorm zijn
Maar dat is niet alles! Naast het meten van lichaamscompositie, bio-impedantieanalyseapparaat zijn ook geweldige hulpmiddelen voor veel andere dingen. Bovendien vertellen ze ons veel andere belangrijke details over onze gezondheid, zoals hoeveel we geïnspireerd zijn of wat onze biologische leeftijd werkelijk is, of zelfs onze metabolisme. Top woorden van alle tijden Lees verder Hydratie vertelt ons hoeveel water (binnenin) ons is; het is een directe maat voor onze gezondheid. Het volgen van onze biologische leeftijd helpt ons om de ouderwordingsvoortgang van je lichaam te begrijpen. Bovendien is onze stofwisseling de manier waarop we precies observeren hoe goed energie door dit systeem van processen stroomt, wat gewichtsbeheer bijzonder ingewikkeld maakt.
Het beste kenmerk is dat deze analyzers geen pijn veroorzaken of enige complicatie teweegbrengen en artsen helpen om deze essentiële test ook in hun praktijk uit te voeren. Deze niet-invasieve methode blijkt de voorkeursmethode te zijn, omdat patiënten die zich misschien zorgen maken, tests kunnen vermijden die hun lichaam zouden betreden. Sommige bio-impedantie-analyzers bieden ook gedetailleerde informatie over dingen die andere tests niet rechtstreeks kunnen weergeven. Bijvoorbeeld, als een patiënt gewicht wil verliezen; de bio-impedantie-analyzer kan helderheid verschaffen over het percentage lichaamsvet in relatie tot spiermassa. Dit is uitstekende informatie om behandelingsschema's per persoon te verbeteren.
Conclusie: Bio-impedantieanalyseapparaten zijn waardevolle hulpmiddelen bij het volgen van onze gezondheid en fitnesstoestand over een periode. Het meten van onze lichaamscompositie helpt om nauwkeurig in te schatten waar we staan ten opzichte van onze fitnessdoelen en kan ook dienen als vroege detectie methode voor problemen zoals hartproblemen, etc... Zo kunnen we gezonder blijven door dingen vroegtijdig te detecteren.
Als ze passen, kan de persoon die bijvoorbeeld wil afvallen of spiermassa opbouwen regelmatig controleren wat er gebeurt met hun lichaamsvet en spieren – gewoon door gebruik te maken van een bio-impedantieanalyser. Deze informatie is ongelooflijk waardevol bij het ontwerpen van nieuwe oefening- en voedingsplannen. Op deze manier kunnen mensen een idee krijgen van wat wel en niet werkt voor hen en waar ze veranderingen moeten aanbrengen om hun doelen te bereiken.
Bio-impedantieanalyseurs zijn enkele erg coole tools die veel potentiele nieuwe toepassingen hebben in de gezondheidszorg en fitness. Ze geven ons lichaamscomposities en andere gezondheidsindicatoren, waardoor een macrocoach je kan helpen de juiste richting op te gaan in je fitnessreis of dienen als gids om betere keuzes te maken.
