×
Hei barn! I dag vil jeg snakke om noe veldig alvorlig: vår kropp og BMI. Har du noen gang hørt om det? La oss finne ut sammen hva BMI står for og hvorfor det er viktig for vår helse!
BMI (Body Mass Index) BMI (Body Mass Index) Dette er en annen måte å vurdere om en person har et sunnt vektforhold i forhold til høyde. Det hjelper oss til å forstå hvor vi står når det gjelder vekt i forhold til hvor høy vi er. BMI er et bilde av både vekt og høyde som gir oss et tall. Dette tallet kan fortelle oss om vi er undervektige, har normal vekt eller til og med overvektige eller fedme. Å følge med på vår BMI kan veilede våre beslutninger for vår helse og velvære.
Helsemål er viktige verktøy som leger og sykepleiere bruker for å forstå hvor friske vi er og hvordan de skal behandle sykdom. BMI er bare ett av disse nyttige verktøyene, det finnes mange andre også! Hvert år kommer det nye kriterier, akkurat som leger ser på blodtrykk, hjertefrekvens og kolesterolnivåer. Alle disse målene gir informasjon om kroppen vår. Å kjenne disse tallene kan hjelpe oss til å ta tiltak for å opprettholde helsen vår og unngå fremtidige helseutfordringer.
BMI er et nyttig mål, men det har noen begrensninger som vi bør være oppmerksomme på. For eksempel tar det ikke hensyn til muskelmasse. Dette betyr at en mann eller kvinne med mye muskler likevel kan få et høyt BMI, men de vil likevel være ganske friske og i form. Imot det kan en veldig tynn person ha et lavt BMI, men det indikerer ikke nødvendigvis at de er friske. De kan fortsatt ha for mye kroppsfed. Så hva vi ikke bør glemme er at BMI ikke nødvendigvis er den mest nøyaktige måten å måle en persons helsestatus på. Det er bare en del av bildet.
Relatert: Hvordan bruke en graf for å sjekke din BMI-score. Denne grafen illustrerer hva som anses som undervekt, normal vekt, overvekt og fedme. Hvis din score er normal — fantastisk! Det betyr at du har en sunn vekt for din høyde. Men hvis din score er for høy eller for lav, er det veldig viktig å kontakte en lege eller en ernæringsrådgiver. Disse fagpersonene kan hjelpe deg å finne måter å forbedre helsa din og føle deg best mulig.
Det finnes mange myter som kan forvirre om begrepet BMI. Det er mennesker som sier ting som “muskler veier mer enn fett” eller “BMI fungerer ikke for idrettsutøvere.” Muskel veier faktisk mer enn fett, men den tar mindre plass i kroppen vår. Så en person med mye muskler ville veie mer, men likevel være fullt ut i helse. Og ja, BMI fungerer ikke godt for folk med høy grad av muskelmasse, som eliteidrettsutøvere og bodybuilder, men likevel er det fortsatt et nyttig første skritt i å vurdere helse. Målet er å lære om våre kropper og hvordan vi kan ta god vare på dem.
Vi tror at bruk av kroppsbmi kan gi oss innovative ideer og revolusjonære produkter, så vi har oppdatert monteringslinjen og produktproduseringsprosessen uten anstrengelse. Uansett om OEM eller ODM, overlat det til oss, og vi vil sørge for at du er tilfreds.
Vi vet at kropps-BMI er avgjørende for en effektiv transaksjon. Vi legger stor vekt på fagkompetansen til våre ansatte som tjenesteleverandører. Vi sikrer oss at ansatte kan gi raske og nøyaktige løsninger ved å gi dem 20 timer klasseromstrening på produktet og 10 timer montering.
Kropps-BMI – har du spørsmål angående din bestilling? Vi svarer raskt. Vår kundeservice starter allerede fra første kontakt. Vi tror at raske og effektive svar hjelper kundene til å ta de riktige beslutningene. Vi tilbyr service ikke bare før betalingen er gjort, men også etterpå.
ved å etablere omfattende og strategisk samarbeid innen BMI med en rekke store selskaper gjennom utveksling av aksjer. Vi støtter mer enn én million brukere hvert år i over 100 byer – fra små til store – over hele Kina. Kampen «Sunnt Kina 2030» ble lansert i 2016. Vi foreslo strategien «IoT + skyberegning + store data», som de påfølgende årene har blitt videreutviklet og dypere forankret innen helse-, fysisk aktivitets- og utdanningsfeltet.
