×
Analizatory bioimpedancji to urządzenia, które analizują, jak nasze ciała reagują na prądy elektryczne w różnych częściach. Wiem, że może brzmieć to trudnie, ale uwierz mi, jest to bardzo proste! Konkretnie używają one bardzo słabej sygnału elektrycznego do oceny oporu różnych tkanki w naszym ciele (tj. mięśni, tłuszczu i kości). Urządzenie interpretuje te dane, dostarczając nam cennych i interesujących informacji o naszym ciele, opartych na różnym sposobie przewodnictwa prądów elektrycznych przez każdą tkankę.
Jednym z podstawowych wyników w test bioimpedancyjny to dokładnie to, z czego się składamy. Podają nam informacje o naszym procentowym udziale tłuszczu, mięśni i wody w organizmie. To jest twoja kompozycja ciała. Mogą dostarczyć nam jednoznacznych danych dzięki specjalnym detektorom i elektrom. Dlaczego powinniśmy znać swoją kompozycję ciała? Pomaga nam określić, czy jesteśmy zdrowi i dobrze wyżywieni.
Ale to nie wszystko! Oprócz mierzenia składu ciała, urządzenie do analizy bioimpedancji są również świetnymi narzędziami do wielu innych rzeczy. Ponadto, informują nas o wielu innych ważnych szczegółach dotyczących naszego zdrowia, takich jak poziom naszego nawodnienia, nasz rzeczywisty wiek biologiczny lub nawet tempo metaboliczne. Najważniejsze słowa wszech czasów Czytaj dalej Nawodnienie pokazuje, ile wody jest w naszym organizmie; jest to bezpośrednia miara naszego zdrowia. Monitorowanie naszego wieku biologicznego pomaga nam zrozumieć postęp procesu starzenia się ciała. Dodatkowo, nasz metabolizm to sposób, w jaki obserwujemy, jak dobrze energia przepływa przez ten system procesów, co czyni zarządzanie wagą szczególnie skomplikowanym.
Najlepszym elementem jest to, że te analizatory nie sprawiają bólu ani jakichkolwiek komplikacji i pomagają lekarzom wykonywać ten podstawowy test również w ich gabinecie. Ten sposób bezinwazyjny ma tendencję do bycia metodą wyboru, ponieważ pozwala pacjentom, którzy mogą się bać, unikać testów, które mogłyby dotykać ich ciała. Niektóre analizatory bioimpedancyjne dostarczają również szczegółowych informacji na temat tych aspektów, które inne testy nie mogą bezpośrednio przekazać. Na przykład, jeśli pacjent stara się schudnąć, analizator bioimpedancyjny może dostarczyć klarowności co do procentowej zawartości tłuszczu w stosunku do masy mięśniowej. Jest to świetna informacja, dzięki której lekarze mogą opracowywać lepsze plany leczenia dla każdego człowieka.
Wniosek: Analizatory bioimpedancy są cennymi narzędziami do monitorowania naszego zdrowia i kondycji w czasie. Pomiar składu ciała pozwala określić, gdzie exactly znajdujemy się w odniesieniu do naszych celów fitnessowych, a także służy jako narzędzie wczesnego wykrywania problemów, takich jak np. problemy z sercem... Dzięki temu możemy być zdrowsi, wykrywając potencjalne zagrożenia na wczesnym etapie.
Jeśli pasują, to osoba chcąca schudnąć lub zwiększyć masę mięśniową może sprawdzić, co dzieje się z ich tkanką tłuszczową i mięśniami od czasu do czasu – po prostu korzystając z analizatora bioimpedancy. Te informacje są niesamowicie cenne przy projektowaniu nowych planów ćwiczeń i odżywiania. W ten sposób ludzie mogą mieć pojęcie, co działa dla nich i w którym miejscu potrzebują wprowadzić zmiany, aby osiągnąć swoje cele.
Analizatory bioimpedancji to naprawdę fajne narzędzia, które mają wiele nowych potencjalnych zastosowań w opiece zdrowotnej i fitness. Dają nam one kompozycję ciała oraz inne wskaźniki zdrowia, które pozwalają trenerowi na kierowanie cię w odpowiednim kierunku twojej drogi fitnessowej lub służą jako przewodnik przy podejmowaniu lepszych decyzji.
