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Publicidade: Você já considerou o que está acontecendo dentro do seu corpo? Você pode estar familiarizado com algo chamado 'gordura corporal'. ('Leia mais Gordura corporal' - coloca você em contato (Imagem: Cultura RM, EDUARD/GETTY)). Neste artigo, discutiremos como o gordura corporal por impedância bioelétrica — O Shanghai Youjiu permite que você tenha uma melhor compreensão do seu próprio físico de forma evidente. Ele tem o benefício adicional de potencialmente ajudá-lo a alcançar suas ambições de saúde, bem-estar e fitness – e o que não há para amar nisso!
O QUE É COMPOSIÇÃO CORPORAL? Coisas como os ingredientes em uma receita. Seu corpo é feito de partes diferentes, assim como uma receita tem ingredientes (osso, músculo e gordura). Todas essas partes são essenciais para realizar qualquer coisa que seu corpo faz. A máquina analisadora de gordura corporal Shanghai Youjiu pode medir quanto de gordura, músculo e outros componentes você tem no seu corpo. Usando esta máquina, você pode obter entendimentos valiosos sobre o seu corpo e como torná-lo equilibrado e forte.
Você já esteve em uma academia e viu pessoas utilizando máquinas para testes de condicionamento físico? Elas podem informar muitas coisas, como a contagem de calorias do seu treino ou qual é a frequência cardíaca atual no seu peito. Mas uma teste de calibre de gordura corporal pode fornecer mais informações de fundo. Ela pode te dizer exatamente quanto de gordura você perdeu ou ganhou e/ou quanto de massa muscular foi acumulada. Essas informações são muito úteis. Elas te dão a oportunidade de definir seus próprios objetivos e começar a medir um progresso real rumo a essas metas. Por exemplo, você pode usar essa ferramenta para se medir ao longo de períodos de tempo em que seu objetivo é ficar mais forte ou perder peso.
Você provavelmente está familiarizado com o termo — porcentagem de gordura corporal. Esta é uma medida de quanto de gordura você tem no seu corpo em relação a outros componentes, como músculos e ossos. Porcentagem de Gordura Corporal: Saber a porcentagem de gordura corporal é importante porque permite que você saiba mais sobre o estado da saúde de alguém. Isso te dá uma ideia melhor de como seu corpo está se saindo. No entanto, com um analisador de gordura corporal da Shanghai Youjiu, você pode obter uma medição exata da porcentagem. Isso significa que você terá uma medida exata da quantidade de gordura corporal; usando isso, você pode decidir uma solução ou plano melhor para sua saúde e fitness.
Em outras palavras, se você quer chegar a algum lugar, é útil saber o seu ponto de partida. Uma máquina analisadora de gordura corporal pode ajudá-lo com isso! Conhecer sua composição corporal pode informar como você abordará a implementação de um plano para ficar saudável e em forma. Você pode definir as metas que deseja, como perder determinado número de quilos ou simplesmente querer estar mais tonificado. Então, você pode lentamente fazer progressos ao longo do tempo usando a máquina analisadora de gordura corporal. Se você quer perder peso, por exemplo, a máquina pode fornecer indicações de que você está perdendo gordura. Considere isso como algo que pode mantê-lo motivado e mostrar como avançar com base no lugar específico para onde deseja ir.
Curioso sobre como o analisador de gordura corporal do seu dispositivo funciona? Acredite ou não, a máquina usa análise de impedância bioelétrica (BIA) para realizar essa medição, que pode soar intimidante, mas na verdade é super fácil! Esses scanners utilizam tomografia de impedância elétrica, o que significa que a máquina envia uma corrente elétrica mínima para dentro do seu corpo. Uma das grandes vantagens dessa corrente é que ela flui mais facilmente pela gordura do que pelo músculo, de fato. Com isso, a máquina consegue deduzir a quantidade de gordura e massa muscular no seu corpo. É um método não invasivo, indolor e tem sido padrão há anos para avaliar a composição corporal com mais precisão.
