×
Kedyviek bolo niekoľko vedcov, ktorí vytvorili špeciálny stroj na to, aby pomáhal ľuďom sa naučiť, koľko vážia a aký je ich telo. Stroj sa nazýva analýza BMI. Je veľmi praktický pre všetkých, ktorí chcú zostať zdraví a fit. Ide o stroje spoločnosti s názvom Shanghai Youjiu, a stali sa veľmi populárni na celom svete, pretože dávajú predstavu o našej zdravotnej kondícii.
Kalkulačka BMI je chytrá mašina, pracuje o niečo inak ako bežné váhy. Namiesto toho, aby vás len zvážila ako bežné váhy >> postavíte sa na platformu podobnú objektu. Mašina Been (vyslovené ako bean) má senzory, ktoré môžu merať spoustu vecí na vašom tele. Ukáže vám, koľko tuku, svalov a dokonca hustoty kostí. Mašina zaznamenáva túto informáciu a, voilà, vaše BMI – Index telesnej hmotnosti. Body Mass Index je spôsob, ako zistiť tukovú hmotnosť tela vzhľadom na vzrast a hmotnosť. Táto mašina je super presná (znamená to, že vám môže dať dobrý prehľad o stavu zdravia vášho tela) a pomáha viac sa dozvedieť o sebe samom.
Prečo by ste mali používať stroj na analýzu BMI. Tieto tri veci pomáhajú pri správe stravovania a fyzickej aktivity. Majúc túto informáciu kombinovanú s percentuálnym podielom tukov a svalovej hmoty, môžete vytvoriť osobné ciele, ktoré si chcete nastaviť. Bude vám jasné, že ak sa snažíte ztratíť tukovú hmotu alebo vybudovať viac svalov atď., schopnosť vidieť váš východiskový bod vám umožní sledovať pokrok v určitých časových škálach. Stroj na meranie BMI vám teraz môže ukázať, ako sa vaše telo mení, keď začnete nový trénink alebo začnete jesť niečo iné. Napríklad, ak máte chronickú liečivú chorobu, ako je diabetés alebo vysoká krvná tlak, tento stroj môže pomôcť poskytnúť informácie o tom, ako váš váhový stav a tela prebieha vášho zdravia. To vás môže podporiť pri príjme rozhodnutí vo vašom vlastnom záujme.
Existujú stroje, ktoré analyzujú vaše telo, napríklad môj stroj na analýzu BMI. Čo je telačná konštrukcia a ako funguje? Poznanie telačnej konštrukcie je dôležité pre zdravie. Vaše zdravie môže byť ovplyvnené rôznymi spôsobmi vďaka rôznym telačným konštrukciám. Ak máte viac tukových zásob, napríklad, zvyšuje to riziko ochorení srdca a iných zdravotných problémov. Na druhej strane však, ak nemáte dostatočne mieru svalovej hmoty, pravdepodobne to bude brániť vašej sile a kondícii. Poskytuje jasné predstavenie o telačnej konštrukcii, ktoré sa dá použiť na prijímanie rozhodnutí súvisiacich so zdravím pre aktívny život.
Existujú tiež tí, ktorí sa pýtajú, či je zariadenie na analýzu BMI ešte presnejšie pri meraní váhy keratínu a percentu tela než iné spôsoby merania. Tieto metódy môžu byť vykonané pomocou rôznych tradičných váh, štěpárov alebo dokonca meraní tukov v pokoží a aj skenov DEXA. Každý prístup bude mať svoje výhody a nevýhody. Avšak, zariadenie na analýzu BMI sa považuje za jedno z najpresnejších. To je preto, lebo používa niekoľko senzorov a vypočíta veľa údajov o sústave tela. Toto je zariadenie, ktoré by ste mali použiť pre udržanie dobrého zdravia a to nemusí znamenať, že ak boli výsledky záporné, tak vítajte nejaké zmeny.
Ak sa staráte o zdravie a chcete lepšie poznávať svoje telo, je cenné si kúpiť testu bioelektrickej impedance na domácnosť môže byť ideálna alternatíva. Tento zariadenie pomáha presne merať súčasť tela, takže môžete sledovať, ako ďaleko ste sa dostali v čase. Tieto dáta môžete použiť na lepšie rozhodovanie o tom, čo by ste mali jesť a koľko 30-minútových tréningov alebo cvičenia všeobecne... Ak máte tiež potenciálne nebezpečnú medicínsku problém, ktorý je ovplyvňovaný váhou, ako je diabetés alebo vysoká krvná tlak, nástroj BMI môže pomôcť orientovať pri liečbe. Pomôže vám pochopiť, ako váš zdravotný stav môže byť ovplyvnený váhou. Preto, ak chcete mať zdravotnú vedomosť a relevantné pochopenie tela, vitajte analýzu BMI zariadenia od shanghai Youjiu.
