×
I danas, raspravljamoćemo o posebnom uređaju - analizatoru sastava tela BIA. Ova super mašina je neverovatna zato što ti može reći razne stvari o tvojem telu. Ali može i pomoći da izmeri druge faktore, kao što je procenat masnog tkiva u tvom telu ili mišićnu masu. I to radi tako što proputa malu električnu struju kroz tvoje telo, a time mogu odrediti sve ove vrednosti.
BIA Analizator Sastava Tijela – Jedinstveni uređaj koji može mjeriti različite dijelove vašeg tijela. Može izračunati postotak masti, mišićnu masu, postotak vode i čak čak i jačinu kostiju! Ova informacija je stvarno važna jer će vam pomoći da saznate da li trebate više vježbati ili biti zdravi u jelu. Na primjer, ako saznate da na kraju četvrtog razreda postotak masti u vašem tijelu je veći nego što bi trebao biti za zdravu težinu (u drugom dijelu ćemo uloziti više detalja), umjesto da jestete jabuku i igrate vani, a ne stražite TV emisije dok pričate s Anom i njenim prijateljima - Deedee, Džoni i Basen dok štapićima prelazite nezdravu hrana— imajte zabavnijih avantura!
BIA Analizator sačinjenja tela doslovno vam može reći tačno koliko je to. To je ključno zato što dodatni prirodni masti mogu biti štetni za vaše zdravlje. Ali ne brinite! BIA Analizator je veoma jednostavan u upotrebi. Samo se postavite na jednu od ovih čudnih mobilnih platformi, uzmite par metaličkih držača i dopustite mu — kroz medij elektroda — da uradi stvari izvan vaših najdivljih snova. Mašina radi sve posao i unutar sekundi saznajete šta je vaš postotak telesne mašte. To je kao magija!
Analizator sastava tela BIA je sposoban da radi mnogo više nego što meri mast i mišićnu masu. Takođe, može vam pružiti potpuni pregled zdravlja tela. To znači da može izravno pružiti informacije o stvarima poput vašeg metaboličkog uzrasta (tj, koliko je stari unutrašnji deo vašeg tela) i bazalnog metabolizma (koliko kalorija štedite u danu samo kako biste ostali živi). Ovakve informacije su korisne jer vam mogu pomoći da donesete mnogo bolje odluke za vaše zdravlje i takođe za osjećaj koliko se dobro osećate.
Na primer, ako želite da saznate svoj metabolički uzrast, onda barem na taj način možete utvrditi da li vaše telo funkcionira kao što misli da bi trebalo. To znači da možda morate razmotriti šta, kako i kada (a neka ne zaboravimo zašto) jestete ili vježbate. Ako imate to, onda kasnije možete planirati odgovarajuće i početi da se osjećate najbolje!
Analizator sastava tela BIA će odrediti šta se nalazi u vašem telu i koliko je to potrebno za održavanje zdravlja! On ne samo što može koristiti mast i mišiće za procenu gorenja kalorija u mirovanju, već i na osnovu tih podataka vam pruža precizniju dnevnu potrebu kalorija. Može čak i da vam pomogne izračunati koliko proteina, ugljikovoda i masti trebate da konzumirate. Ponovo, ovakav tip informacija je neverovatno vredan ako pokušavate da izgubite težinu i ostane zdravi.
Znanje o tome šta vaše telo zahteva takođe vam pomaže da birate ukusne i zdrave hrane. Ako analizator kaže da vam treba više proteina, možda povećajte unos pileća, ribe ili grahova. Da biste razumeli obroke koje trebate uzeti kako biste sebi odgovarali i držali aktivnim, važno je da znate ovo.
