×
Behöver du en ny, huvudsaklig metod för att förlora vikt? Har du någonsin hört talas om kroppsscanner? Kroppsscanner är unika enheter som kan hjälpa dig att avgöra din kroppskonstitution på ett precist sätt. Du kommer att finna denna information utmärkt för att förbättra upplevelsen av viktnedgång. Så, i detta studie ska vi ta reda på hur kroppsscanner främjar viktnedgång och också betydelsen av att ha en scanner. Förbered dig på att använda vårt produkt Shanghai Youjiu och förbättra din viktnedgångsprogram.
Att förlora vikt kan vara svårt. Även om du äter rätt mat, tränar tre gånger i veckan och sover 8–9 timmar varje natt – varför får du inga resultat? Här kommer en fullkroppsscanner verkligen till nytta. En kroppsscanner är ett sätt att ta en detaljerad titt på din egen fysik (dvs. konstitutionsbedömning), inklusive muskel- och fettmassa. Genom att känna till denna värdefulla information kan du skapa en kostplan som är mer anpassad till hur din kropp fungerar.
Du får en fullkroppsscanning för att se vad din kropp består av. Så att du kan skapa ett personligt viktminskningsprogram som är lämpligt för din kropp. Genom att använda samma exempel, om du upptäcker att din kroppsfettprocent är mycket låg i förhållande till muskelmassa vid en scanning, skulle det vara klart för dig att överväga att investera mindre i att springa och fokusera mer på att lyfta vikter. Å andra sidan, om du fastställer att din kroppsfettprocent är hög, ät mer frukt och grönsaker istället för bearbetade snackar eller sockersötade drycker. Kroppsscannningar kan hjälpa dig att övervaka din framsteg närmare och informera dig om hur bra det viktminskningsprogram som finns i stället fungerar optimalt med din kropp.
Den stora majoriteten av människor som försöker ta av vikt bryr sig bara om en sak: vågen. Men vikt är så liten del av diskussionen. En kroppsscanning ger dig information om din kroppsfetprocent, muskelmassa och mer. Det betyder att du kommer att kunna se om du, i praktiken, förlorar kroppsfett och bygger muskler, vilket gör att siffran på vågen förblir nästan konstant. När du känner till din kropp bättre bör det vara enklare att se framsteg framför dig och hålla motivationen hög eller justera om nödvändigt.
Vi vet att det är enkelt att bli obsederad av talet på vågen – om du försöker förlora vikt. Men att bli tunnare är inte samma sak som att bli hälsosammare. En kroppsscanning visar dig vilken procentandel av din viktförlust som är fett och hur mycket muskel. Varför är det viktigt, frågar du? Tja, att tappa muskelmassa kan vara skadligt för din hälsa, fullständigt. Att använda en kroppsscanning för att kartlägga din framgång hjälper dig att förlora fett på rätt sätt, samtidigt som du tränar vikt för att få ökad muskelstyrka och hälsa.
Kroppsscannningar när det gäller viktförlust har många fördelar. En komplex faktor som de bär med sig är en mer realistisk och klarare bild av vad du egentligen består av. Så, genom att veta detta kan du anpassa en mycket mer lämplig viktförlustplan för dig själv och en som passar in i din dagliga rutin. Det hjälper dig också att förbli motiverad eftersom att känna till den exakta statusen av din framgång minskar stress. Dessutom kan det visa dig om din viktförlustplan är framgångsrik eller om den behöver modifieras.
