×
Gusto mo bang malaman higit pa tungkol sa iyong katawan? Kung oo ang sagot mo, ikaw talaga ay asar: D Mayroong nagpapasya ang pagsusuri ng komposisyon ng katawan na magiging maalingaling sa ganitong sitwasyon. Binibigyan ka ng maikling machine na ito ng impormasyon tungkol sa iyong katawan at kung paano ito gumagana sa loob. Ang kilalanin ang iyong katawan ay ang susi upang manatiling malusog at maramdaman ang kabutihan!
Ang makina para sa pagsusuri ng komposisyon ng katawan ay nagbibigay sa iyo ng ideya kung gaano kalakas ang iyong taba. Ang persentuhan ng taba sa katawan naman ay napakahalaga at kung maramihan ito, dalang problema lamang ito sa iyong buhay. Sesabihin ng makina na ito kung sobra kang taba kapag ginamit mo ang aparatong ito. Kung oo, oras na para baguhin mo ang mga bagay upang bawasan ang persentuhang taba. Tulad ng kumain ng mas nutrisyong pagkain at gumawa ng eksersisyo. Ito ang tumutulong upang muling ipagawa ang iyong kalusugan at siguraduhing marami kang nararamdaman!
Ang mga karneng ay mahalaga dahil sila ang tumutulong sa iyo na mag-alis nang madali. Sila ang mga motor sa iyong katawan na nagbibigay sa iyo ng lakas at fuel. Higit ang mga karneng mayroon ka, mas mabuti at mas mabilis sa pagsasailat, pagtakbo, paglalaro, etc. pinakamahusay na pagsusuri ng komposisyon ng katawan nagpapakita sa iyo ng eksaktong kailan magkakaroon ng masusing at lason sa iyong partikular na KATAWAN din. Ang pagkakilala nito ay makakatulong, dahil maaari mong makita kung kailangan mong magbago ng higit pang masusing. Maaari mong ipagsamarang ang iyong mga masusing at gawing masigla sa pamamagitan ng pagsasama-sama tulad ng paghuhula ng mga timbang o paglalaro ng aktibong laruan!
Malalaman mo kung paano lumulubog ang katawan mo sa takdang panahon kapag ginagamit mo ang machine ng pagsubok ng komposisyon ng katawan. Daar kun je zien of je vet aan het verliezen en spiermassa wint. Ito ay nakakaisip dahil makikita mo kung gaano kalayo sa proseso ka na, at pati na rin ang isang pagkakataon para sa akin (at sa amin) upang ipagdiwang! At kung nakikita mo na nagiging babaw ang lason, lalo na itong mas mahusay - ang ibig sabihin nito ay ang mga healthy na pilihang yun ay nag-aakumula. Kung / Kapag Kumakamatis ang Masusing: Kahit na nararanasan mo ang pagtaas ng timbang, maaaring isang tanda ito ng pagiging mas malakas. Isa sa pinakamasiglang bahagi rin :D fascinante na makita ang iyong hustong pagod na bumubunga!
Ang basal metabolic rate (BMR) mo ay pangunahing yung bilang ng mga kalori na kailangan ng katawan mo upang gumawa ng pangunahing, buhay-sustaining mga kabisa. Iyon ay mahalaga dahil nagbibigay ito sa iyo ng ideya kung gaano karaming pagkain dapat ikain mo sa loob ng isang araw upang mai-maintain ang mga antas ng enerhiya mo. Pagtaas ng timbang: Kung umiinom ka ng malaking dami ng pagkain at hindi mo sinusunod ang sapat na bilang ng mga kalori. Kung kumakain ka naman ng mas kaunti at sunod-sunod na sinusunog ang sobrang dami ng mga kalori, maaaring dumating ang pagbagsak ng timbang. Ang promedio ng BMR mo ay unang hakbang patungo sa malusog na pamamahala ng timbang.
Ano ang ipinakita sa akin ng body composition test machine tungkol sa buong katawan ko. At ang lahat ng kailangan mong malaman ay ang iyong porsentuheng taba, bulk ng karneng, at basal metabolic rate. Kapag usapan ang kalusugan, lubhang mahalaga ang kaalaman na ito dahil ito'y humihikayat sa iyo na panatilihing isang diary. Maikli at maingat ang test na ito kaya mabilis kang makakakuha ng mga sagot! Lahat ng mga insight sa kalusugan ay maaaring talagang interesante at benepisyoso para sa optimisasyon ng iyong kabuuan ng kalusugan.
Mayroong isang machine para sa pagsubok ng komposisyon ng katawan sa Shanghai Youjiu, na napakasimple magamit. Ito ay isang app na pang-tahanan at pang-medikal. Ginawa ang tool na ito upang makapag-handle ng mga koneksyon para sa sinumang dumadating mula sa bata pa o matanda na. Kaya naman, kung gagamitin ito ng sinuman at maaaring magbigay-bunga sa pagsulong ng pag-unlad sa paligid ng kanilang katawan, bakit hindi?
