bioelectrical impedance body fat na nagbibigay impormasyon tungkol sa ating katawan at kalusugan. Ito ang nagpapakita kung gaano karami ang ating body fat; mahalagang impormasyon ito, si...">
×
Mayroon tayo bioelectrical impedance body fat na nagpapakita sa amin tungkol sa aming katawan at kalusugan. Sinasabi nito sa amin kung gaano karaming taba ang naroroon sa aming katawan; ito ay isang mahalagang impormasyon, dahil ito ang nagpapakita kung gaano kami malusog pangkalahatan. Sa YOUJOY, naniniwala kami na dapat alam ng bawat isa ang kanilang proporsyon ng taba sa katawan. Mahalaga ito para sa bawat tao na malaman ang numero na ito upang makagawa ng tugon na may kaalaman na makakatulong sa iyo na panatilihing malusog ang pamumuhay.
Ang analisis ng taba sa katawan ay isang proseso na nagbibigay ng impormasyon tungkol sa gaano karaming taba ang naroroon sa katawan. Mayroong iba't ibang mga tool at pamamaraan na magagamit upang malaman ang impormasyong ito. Maaring sukatin ang iyong porsyento ng taba sa katawan at ito'y napakahalaga dahil nakaka-measure ito kung gaano karaming bahagi ng iyong katawan ang binubuo ng taba. Maaaring magdulot ng maraming mga problema sa kalusugan ang sobrang taba sa katawan. Ilan sa mga ito ay obesidad, mga problema sa timbang, sakit ng puso at diabetes. Nakakatulong ang pagkilala kung saang punto ka nasa porsyento ng taba sa katawan upang makakuha ng kabutihan sa iyong kalusugan, at maiwasan ang maraming mga isyu.
May iba't ibang mga kasangkapan at teknikong ginagamit upang sukatin ang persentuhan ng taba sa katawan. Mga halimbawa nito ay ang skinfold calipers, bioelectrical impedance, at DEXA scans. Ang skinfold calipers ay mga instrumentong sumusukat sa kapaligiran ng balat sa iba't ibang bahagi ng iyong katawan. Ito ay ginagamit upang magtakda ng iyong persentuhang taba. Iba pang paraan ng pagsukat ay ang bioelectrical impedance kung saan sukatin namin kung paano ang katawan ay tumutugon sa isang elektrikong korante. Ang resistensya na ito ay nagpapahintulot sa amin upang mataksan kung gaano katagal ang taba na mayroon ka sa iyong katawan. Ang DEXA (dual-energy X-ray absorptiometry) scan ay higit na kumplikado; ito ay gumagamit ng X-rays upang sukatin ang eksaktong dami ng taba, bulag, at buto sa iyong katawan. Lahat ng mga kasangkapan na ito ay nag-aalok ng mas malinaw na pag-unawa sa iyong taba sa katawan.
Ang percentage ng taba sa katawan ay maaaring malaking indikador ng iyong pangkalahatang kalusugan at antas ng kagandahang-loob. Bilang pangkalahatan, dapat magkaparis na 20-30% para sa mga babae at 15-25% para sa mga lalaki. Ang percentage ng taba na mas mataas sa mga numero na ito ay maaaring dumagdag sa pagkakataon mong makamit ang mga problema sa kalusugan. Ngunit hindi lamang talaga ang percentage ng taba at timbang ang mahalaga sa pagtukoy kung sanay na tayo. Marami pang iba pang mga factor na nakakaambag sa kabuuan ng kalusugan, tulad ng bulk at pangkalahatang kagandahang-loob. Kaya't kahit na ang iyong average na percentage ng taba ay mas mataas sa normal, hindi ibig sabihin na hindi ka sanay.
Ang pag-unawa sa iyong porsentaheng taba ay pundamental sa pagsabi kung paano ikaw umuusbong interms ng kalusugan at kabutihan ng iyong katawan. Gamit din ito para magtakda ng personal na mga obhektibo para sa iyo at makita kung gaano kaganda ang ginagawa mo sa paglipas ng panahon. Kung, halimbawa, natuklasan mo na mataas ang iyong porsentaheng taba, maaari mong gawing plano ang pagbawas nito sa pamamagitan ng higit pang ekserciso at mas ligtas na pagkain. Ang pag-sunod sa iyong porsentaheng taba sa paglipas ng panahon ay ipapakita sa iyo kung paano tugon ang iyong katawan sa mga pagbabago na ginagawa mo sa iyong pamumuhay, maging sa dagdag na aktibidad o mas mahusay na pagpili ng pagkain.
Masyado itong mahalaga na panatilihing motibado ka, lalo na kung gusto mong maabot ang isang obhetibong pangkalusugan o pagsasakatawan. Mas magandang paraan upang manatili sa landas na ito ay pamamahala sa iyong progreso. Maaring regula mong sukatin ang iyong persentuhang taba at pagkatapos ay panatilihing may aklat ng tala o file sa computer upang sundin ang mga resulta. Ito'y papayagan kang makita ang iyong progreso! Pagtatakda ng Mga Maliit na Maidadangang ObhektiboPaano pang isang dakilang paraan upang manatili nang motibado ay pamamahala sa maliit na maidadangang obhektibong pangpersonal. Hanggang sa gumawa ng malaking obhektibo, tulad ng pagsasaya ng 50 kilo lahat sa isang pagkakataon, gawing mas maliit ang obhektibo, tulad ng pagsasaya ng 10 kilo sa loob ng isang buwan. Iyon ay tumutulong upang matagumpay ka at maramdaman ang mabuti tungkol sa iyong pag-unlad. Huli-hulihan, ang isang sistema ng suporta ay nagpapapanatili sayo na motibado. Maaari mong hikayatin ang mga kaibigan o mga taong nasa pamilya mo na sumama sa iyo sa iyong biyaheng pangkalusugan, o maaari mong ipagupo ang isang personal na entrenador na maaaring siguraduhing sumunod ka sa iyong schedule at maging moral booster mo rin.
Kung may mga katanungan ka tungkol sa iyong order ng pagsusuri ng body fat, handa kaming sagutin ang mga ito agad. Ang aming serbisyo ay nagsisimula mula sa unang pag-uusisa mo. Naniniwala kami na ang agarang at epektibong tugon ay nakatutulong sa mga customer na gumawa ng impormadong desisyon — hindi lamang bago ang pagbili, kundi pati na rin pagkatapos ng iyong pagbabayad,
Alam namin na ang isang kagalak-galak na transaksyon ay nagmumula sa propesyonalismo ng parehong panig. Binibigyan namin ng prayoridad ang propesyonalismo ng aming mga empleyado bilang mga tagapagkaloob ng serbisyo para sa pagsusuri ng body fat. Bawat empleyado ay tumatanggap ng 20 oras na pagsasanay sa larangan, kasama na ang 10 oras na pagsasanay sa pag-aassemble, upang matiyak na kayang magbigay kami sa iyo ng mabilis at tumpak na solusyon para sa iyong mga produkto.
pagsusuri ng katawang taba: Ipinagkabago namin ang aming linya ng produksyon at pamamaraan sa pagpupulong dahil sa aming paniniwala na ang paggamit ng makabagong teknolohiya ay maaaring magbunga ng mga bagong ideya at mga produktong nakakapagpabago. Anuman ang kaso—OEM man o ODM—maituturing ninyo itong isang gawain para sa amin, at tiyak na tutugunan namin ang inyong kasiyahan.
pagsusuri ng katawang taba: Ang pagkakatatag ng malawak at komprehensibong pakikipagtulungan kasama ang mga malalaking korporasyon na nakalista sa stock exchange. Ang bilang ng mga taong binibigyan namin ng serbisyo ay umaabot sa isang milyong tao bawat taon, kung saan kasali ang higit sa 100 malalaki, katamtam, at maliit na lungsod sa Tsina. Ang kampanya na "Healthy China 2030" ay inilunsad noong 2016. Noong 2016, ipinakilala namin ang estratehiyang "IoT + Cloud Computing + Big Data," na isang plano na lubos na pinapaunlad sa mga larangan ng pisikal na kalusugan, edukasyon, at pangangalagang pangkalusugan.
