×
Gusto mo bang malaman kung gaano kalaki ang mga taba na itinatabi sa loob ng iyong katawan? Gusto mo bang maintindihan ang iyong kalusugan at magtakda ng maabot na mga layunin para sa fitness? Kung oo, may handyng tool ang YOUJOY na tinatawag na body fat calculator na maaaring sabihin sa iyo ang ilang mahalagang bagay tungkol sa iyong katawan!
Ang unang hakbang sa pagkatuto tungkol sa iyong katawan at kalusugan ay ang kilalanin ang iyong proporsyon ng taba. Ang mga numero na ito ay nagpapakita kung ano ang persentuhang taba sa komposisyon ng iyong katawan kumpara sa lahat ng iba. Ito ay lalo nang madali gamit ang kalkulator ng YOUJOY. Kailangan mo lang ay ipasok ang ilang impormasyon tungkol sa iyo, tulad ng iyong taas, timbang, edad, at kasarian. Kapag inilagay mo ang mga detalye na ito, magbibigay ang kalkulator ng iyong persentuhang taba. Ang bilang na ito ay talagang makatutulong dahil ito'y nagbibigay-diin kung san naroroon ka sa tamang timbang para sa iyong edad at taas. Kung mas mataas ang proporsyong ito kaysa sa inirerekumenda, maaaring kailangan mong baguhin ang iyong kinakain o ang dami ng ehersisyo mo.
Pagkaraan mong makakuha ng iyong persentuhin ng taba sa katawan, maaari mong malaman ang iyong ideal na komposisyon ng katawan. Nag-uusap tayo tungkol sa komposisyon ng katawan, na ang rasyo ng dami ng taba na mayroon ka sa dami ng hindi tabang masang katawan, na ang lahat ng iba pa sa katawan mo na hindi taba, tulad ng mga musku, buto at organo. Ang kalkulador ng YOUJOY ay nag-aalok sa iyo upang matukoy ang pinakamainam na balanse para sa uri ng katawan mo. Tungkol dito dahil mahalaga ito ay maaaring gawin ang iyong layunin na talagang maabot at marating kaya huwag huminto sa pagsisikap na maging ligtas.
Ang kalkulador ng YOUJOY ay maaaring ipaalala sa iyo ng dalawang iba pang mahalagang bagay: ang iyong mass ng taba (ang dami ng taba sa katawan na mayroon ka) at ang iyong lean body mass (lahat sa katawan mo na hindi taba). Maaaring tulakain ito ang pagiging mas mapag-iisip ka tungkol sa iyong kalusugan. Halimbawa, kung alam mo kung gaano karaming taba ang mayroon ka, mas madali para sa iyo magdesisyon tungkol sa iyong diyeta, na nangangahulugan ng iyong mga pilihang pagkain, at kung paano dapat mong makilos. Kaya puwede mong gawing plano ang pagbabago ng iyong kalusugan sa isang balansadong pamamaraan.
Isang libreng kalkulador ng taba sa katawan (tulad ng YOUJOY) maaaring maging malaking tulong sa pagsasama-sama sa iyong biyahe patungo sa fitness. Kapag alam mo ang iyong persentuhed ng taba at gaano karaming taba at lean mass ang mayroon ka, gagawin mo ang mas mabuting desisyon tungkol sa kung ano ang kakainin at kung gaano katagal gumawa ng ehersisyo. Tinutulak ito ang pagkamit ng iyong inaasahang mga obhektibong pang-fitness at nagbibigay sayo ng mas magandang estado ng kalusugan. Tandaan na bawat maliit na hakbang na ginagawa mo ay maaaring magbigay ng malaking epekto sa pakiramdam mo!
Kapag nagsisimula ka nang magbago ng iyong diyeta at ehersisyo, napakahalaga na subaybayan ang iyong progreso. Ang pag-susubaybay sa mga resulta mo ay maaaring ipakita ang anumang progreso at mga bahagi na patuloy na kailangan ng pansin. Ang Youjoy body fat calculator ay madaling gamitin. Kailangan mong mag-log ng iyong impormasyon mula kung saan man sa isang linggo o isang buwan, at makikita mo ang mga trend sa iyong body fat percentage at lean body mass sa pamamagitan ng oras. Nag-aalok ito ng pagsisikap upang manatili kang motibado at interesado sa iyong avatar. Kapag nakakita ka ng ilang imprastraktura, mas lalo kang motibadong tuloyin!
Sa pamamagitan ng pagkakatatag ng malawak at komprehensibong pakikipagtulungan sa mga kalkulador ng komposisyon ng laway ng katawan na nakalista sa stock exchange. Naglilingkod kami sa higit sa isang milyong gumagamit bawat taon sa higit sa 100 lungsod—maliit, katamtaman, at malaki—sa buong Tsina. Noong 2016, kasabay ng pahayag ng kampanya na "Healthy China 2030", binuo namin ang estratehiyang "IoT + Cloud Computing + Big Data" na pinagsanay sa mga larangan ng kalusugan, pisikal na paggawa, at edukasyon sa mga sumunod na taon.
Kung mayroon kang anumang katanungan tungkol sa iyong pagbili, handa kaming sumagot agad sa iyong mga tanong gamit ang calculator ng komposisyon ng taba ng katawan. Ang aming serbisyo ay nagsisimula sa iyong unang katanungan; naniniwala kami na ang agarang at epektibong mga tugon ay makakatulong sa mga customer na gumawa ng impormadong desisyon—hindi lamang bago ang pagbili, kundi pati na rin pagkatapos ng iyong mga pagbabayad.
ang calculator ng komposisyon ng taba ng katawan ay nakakaintindi na ang isang positibong transaksyon ay nagmumula sa propesyonalismo ng parehong panig. Binibigyan namin ng mas malaking pansin ang propesyonalismo ng aming mga empleyado bilang mga tagapagkaloob ng serbisyo. Sinisiguro namin na ang aming mga empleyado ay kwalipikado na magbigay ng mabilis at tumpak na solusyon sa pamamagitan ng pagbibigay sa kanila ng 20 oras na pagsasanay tungkol sa produkto at 10 oras na pagsasanay sa pag-aassemble.
Na-update na namin ang aming linya ng assembly at proseso ng produksyon dahil naniniwala kami na ang paggamit ng modernong teknolohiya ay maaaring magbunga ng calculator ng komposisyon ng taba ng katawan at mga mapag-usbong na produkto. Tutupad kami sa iyong mga kinakailangan, maging para sa OEM o ODM.
