×
Sağlık ve egzersiz herkes için temel unsurlardır. İlk ve en önemli şey, vücudunuzu anlamaktır; bu sağlık konusunda en etkili yöntemlerden biridir. Vücut Kompozisyonu: Bu, ölçülmesi gereken en önemli yönlerden biridir. Vücut kompozisyonu, kas kütlesinin yağ hacmiyle karşılaştırılmasıyla ilgilidir. Bu makaleler, okuduğunuz her şeyin sizin sağlık durumunuz üzerinde nasıl bir etkisi olduğunu öğretecek size. Ayrıca, egzersiz ve beslenme şekillerinizi nasıl değiştireceğinizi rehberlik edecektir ki vücut daha sağlıklı olsun.
Vücutğunun ne oluştuğunu bilmek çok önemli bir şeydir ve bunları kontrol etmek de Sağlık Matrisi kategorisinde yer alır! Bir yanlış anlama, sağlıkın sadece bir terazi üzerindeki ağırlığa bağlı olduğudur. Ama bu çok daha fazlasıdır! Nihayetinde, vücudunuzda ne kadar kas ve yağı olduğunu öğrenmek gerekir. Bu etkiyi görmek, size belirli bir gün içinde doğru aktiviteleri ve yiyecekleri seçmenizde yardımcı olabilir böylece vücutınız daha iyi çalışır ve bu da hissettiğiniz konusunda doğrudan etkili olacaktır.
Vücut kompozisyonunuz önemlidir çünkü vücudunuzun nasıl çalıştığını etkiler ve belirler. Daha fazla kasınız varsa, otururken bile birçok kalori yakmasını sağlar. Başka bir deyişle, kilo vermek daha kolay olur. Ancak, vücudunda fazla yağ varsa… iyi değil, seni hasta eder. Vücut kompozisyonunu görmezden gelirse, bu durum kalp hastalığı ve diyabet gibi sağlık sorunlarına neden olabilir. Dolayısıyla, doktorunuzun yaşam kalitesi ve miktari üzerindeki sorunların nedenlerini anlamak için ne yapabileceği hakkında bilgi sahibi olmak ve bunları unutmamak için hatırlatıcı olması gerekir, tekrar sabırsızlık platformuma çıktım.
Ve bu nedenle, vücut bileşimi ölçümünde birkaç bileşen bulunmaktadır. Mevcut birçok yöntem oldukça karmaşık olabilirken, vücut bileşiminizi anlamak için basit bir yol Any Body Mass Index (BMI)'i (Vücut Kitle İndeksi) değerlendirmektir. Vücut kitle indeksi (VKİ), ağırlığınızın boyunuzla olan ilişkisini gösteren bir sayıdır. Online Hesaplayıcı veya Akıllı Telefon Uygulaması — Bunlardan birini kullanarak VKİ'nizi kolayca belirleyebilirsiniz. Bu işlem kolaydır ve şu anki sağlık durumunuzu fark etmenize yardımcı olur.
Vücut bileşiminizi bilmek, sağlığa yönelik hedeflerinizde güçlü bir avantajdır. Eğer kas ediyorsanız ve ya da yağ kaybediyorsanız, bu size gereken tüm motivasyondur. Bu ilerleme, sizin devam etmenizi ve doğru yiyecekleri yemeyi sağlayabilir. Tersine, eğer kas kaybı veya vücut yağı artışı görürseniz, bu durum rutinınızı değiştirmenizin gerektiğini belirtebilir. Bu, size gelecekteki kararlarınızı almanıza yardımcı olacaktır ve sağlık durumunuzu bilgilendirecektir.
Vücut yağı oranınızı kaydetmek birçok açıdan faydalı olacaktır. Bu, günler boyunca ne kadar ilerlediğinizi takip etmenizin bir yolu olacak ve ilerlemeniz bu kadar sürerse haftalar veya hatta aylar süresince de geçerli olacaktır. Bu ilerlemeye duyduğunuz memnuniyetle sağlığınızla ilgili hedeflerinizde kalabilirsiniz. Ayrıca, vücut kompozisyonundaki değişimleri gözlemleyerek size ne kadar başarılı olduğunuzu ve antrenman planınıza veya beslenme düzenine nerede küçük değişiklikler yapmanız gerektiğini belirleyebilirsiniz.
Vücut kompozisyonunu kontrol ederken, herhangi bir işlemde başarının anahtarı olan profesyonellik bilincine sahibiz. Hizmet sağlayıcı olarak çalışanlarımızın profesyonelliklerine daha fazla önem veriyoruz. Hızlı ve doğru ürün çözümleri sunabilmemiz için her çalışanımız, göreviyle ilgili 20 saatlik mesleki eğitim ve 10 saatlik montaj eğitimi alır.
Modern teknolojilerin kullanımıyla vücut kompozisyonu analizi ve yenilikçi ürünler elde edebileceğimize inandığımızdan, montaj hattımızı ve üretim süreçlerimizi güncelleyerek geliştirdik. OEM ya da ODM olmasına bakılmaksızın tüm ihtiyaçlarınıza cevap vereceğiz.
Birçok büyük şirketle, kontrol gövde kompozisyonu listesinde yer alan şirketlerle derin ve kapsamlı stratejik iş birlikleri kurarak. Desteklediğimiz müşteri sayısı yılda bir milyona ulaşmakta olup, Çin genelinde 100’den fazla büyük, orta ve küçük şehri kapsamaktadır. 2016 yılında "Sağlıklı Çin 2030" kampanyasının başlatılmasıyla birlikte; aynı yıl, fitness, eğitim ve sağlık hizmetleri alanlarında yaygın olarak geliştirilen "Nesnelerin İnterneti + Bulut Bilişim + Büyük Veri" yaklaşımını başlattık.
Ön üretim ve sınırlı stoklama, gövde kompozisyonu kontrolü yaparken herhangi bir sipariş sorunuz olması durumunda siparişinizi hızla almanızı sağlar; siparişinizle ilgili herhangi bir sorunuz olduğunda anında cevap alırsınız. Hizmetimiz, sorduğunuz ilk soruyla başlar; anında ve uzman düzeyde yanıtların, müşterilerin doğru kararlar vermesine yardımcı olabileceğine inanıyoruz. Hizmetlerimizi yalnızca başlangıçtaki bilgi alınma aşamasında değil, ödemeniz yapıldıktan sonra da sunuyoruz.
