İletişime geçin

Terminoloji Açıklaması

Ana Sayfa >  Öğrenmek >  Öğren & Blog >  Terminoloji Açıklaması

Segmental Vücut Kompozisyonu Nedir?

Ekim 10, 2024

Withings, Body Scan ile yeni ve geliştirilmiş bir vücut kompozisyonu ölçüm teknolojisini tanıttı. Segmental vücut kompozisyonu, daha derinlemesine yağ kütlesi, kas kütlesi, kemik kütlesi ve su yüzdesi ölçümlerini içerir. Sağlanan saptaki ek elektrotların yardımıyla Body Scan, vücudun daha spesifik bölgeleri (gövde, kollar ve bacaklar) için ayrıntılı vücut kompozisyonu ölçümleri sağlayabilir. Segmental vücut kompozisyonu ile örneğin sol kolunuzun ve sağ kolunuzun yağ yüzdesini ve toplam kas kütlesini bağımsız olarak görebileceksiniz. Bu ayrıntı düzeyi, tüm vücut kompozisyonuna genel bir bakış sağlayan geleneksel vücut kompozisyonu ölçümünden bir adım öndedir.

Bu bileşenlerin her birinin vücudunuzda nasıl dağıldığını görselleştirmek, genel sağlık ve zindeliğinizi daha iyi anlamanıza yardımcı olabilir. Dengesizlikleri hedeflemenize olanak tanır, böylece daha sonra bunları iyileştirebilirsiniz.

Yağ kütlesi

Yağ, vücutta önemli bir rol oynar, çünkü sıcaklığı düzenlemeye, enerji depolamaya ve hormonları yönetmeye yardımcı olur. Ancak, çok fazla yağ yüksek tansiyon, diyabet ve kalp hastalığı gibi sağlık sorunlarıyla ilişkilendirilebilir. Öte yandan, çok az yağa sahip olmak, düşük kemik yoğunluğu veya doğurganlık sorunları gibi bazı sağlık sorunlarıyla da ilişkilendirilebilir.

Kas kütlesi

Kas kütlesi, vücudunuzdaki kasların ağırlığını ifade eder. Kaslar, metabolizmamızı destekledikleri ve genel sağlığımızı, hayati fonksiyonlarımızı ve zindelik yeteneğimizi etkiledikleri için vücudumuzun motorları gibi davranırlar.

Su Yüzdesi

Vücut suyu yüzdesi, vücudunuzdaki toplam sıvı miktarıdır. Segmental vücut kompozisyonunda, toplam vücut suyu yüzdeniz ölçülürken hem hücre içi hem de hücre dışı su (hücrelerin içindeki ve dışındaki su) dikkate alınır.

图片 2.png