ЗВ'ЯЖІТЬСЯ

Чи погоджуєтесь ви отримувати останні матеріали про продукцію?

найточніший тест на визначення тілесного жиру

Чи думаєте ви коли-небудь про те, скільки жиру у вас у тілі? Саме тому перевірка рівня жиру важлива, оскільки вона дає змогу отримати ідею про те, наскільки ви справді здорові. Отже, коли ми говоримо про жир у тілі, ми маємо на увазі жир, який фактично зберігається у нашому тілі. Жир допомагає нам тримати тепло і забезпечує нас енергією, але якщо ми споживаємо більше, ніж наші органи можуть використати, це може призвести до проблем со здоров'ям. Існує декілька способів вимірювання жиру, але не всі вони точні чи прості у використанні.

Одним із найточніших тестів для оцінки жиру є ДЕКСА-сканування. ДЕКСА означає двосторонню енергетичну поглинаючу рентгенометрію. Цей тест використовує низькодозовий рентген — вид випромінювання — щоб виміряти кількість жиру, м'язів і кісток у вашому тілі. ДЕКСА-скан дуже точний і надає багато інформації про ваше тіло. Але цей тест дуже дорогий, і він потребує обладотворення, яке не завжди доступне у кожному регіоні.

Точне вимірювання вмісту тілесного жиру

Це критично важливо для точного вимірювання вмісту тільки жиру. Це може допомогти вам зрозуміти, чи можете ви бути під вагою деяких станів здоров'я, таких як хвороба серця і діабет. Хвороба серця - це коли серце є уражене, що може призвести до потенційних проблем, діабет - це коли організм більше не має контролю над цукром. Ви на значно більшому ризику розвитку цих станів, якщо маєте надмірний вміст тілесного жиру. Спостерігаючи за відсотком тілесного жиру, ви можете скоригувати свої щоденні дії, такі як їжа здорових продуктів, фізичні вправи та пиття достатньо води, щоб стати здоровішим і почуватися краще.

Ще один точний тест вимірювання жирової маси тіла — це тест заміщення води, який також відомий як гідростатичне вагування. Цей тест трохи відрізняється від інших. Під час тесту вас поміщують у великую ємність з водою, і ви повинні вивести весь повітря з легенів незадовго до того, як погрузитеся під воду. Потім тих, хто проводить тест, вагують вас, коли ви знаходитесь під водою, щоб визначити відсоток жирової маси вашого тіла. Цей тест дуже точний і не використовує випромінювання, що є його перевагами. Нехай сидіти у водяній ємності може бути трохи незручно, а також потрібна спеціальна обладнання, тому не всюди його можна знайти.

Why choose YOUJOY найточніший тест на визначення тілесного жиру?

Суміжні категорії продуктів

Не знаходите того, що шукаєте?
Зв'яжіться з нашими консультантами, щоб дізнатися про більше доступних продуктів.

Замовити розрахунок зараз

ЗВ'ЯЖІТЬСЯ